Εργαστήρι Ανάπτυξης Ατόμου & Οικογένειας-Ευγενία Δουβαρά

01/07/2025

"Πάντα με εκπλήσσει ένα δάσος. Με κάνει να συνειδητοποιώ ότι η φαντασία της φύσης είναι πολύ μεγαλύτερη από τη δική μου φαντασία. Έχω ακόμα πράγματα να μάθω".

Günter Grass

βίντεο από Γαλάζια Λίμνη,Αξιούπολη

28/06/2025

Φαντάσου να καθαρίζεις ένα κρεμμύδι.
Κάθε στρώμα του είναι κάτι που πίστευες ότι είσαι - το όνομά σου, η δουλειά σου, οι αναμνήσεις σου.
Αλλά όταν αφήσεις να βγει και το τελευταίο... κάτι ήσυχο, αγνό και απέραντο μένει.
Αυτό είσαι. Αυτό είναι ο εαυτός.
Δεν τον βρήκες προσθέτοντας κι άλλα.
Τον βρήκες αφήνοντας να φύγουν.

Imagine peeling an onion.
Each layer is something you thought you were—your name, your job, your memories.
But when you let go of each one… something quiet, pure, and infinite remains.
That’s you. That’s the Self.
You didn’t find it by adding more—
You found it by letting go.

25/06/2025

Υπέροχος Shel Silverstein...

Έχεις ανέβει σ' εκείνον τον βατήρα.
Βεβαιώθηκες ότι είναι ωραίος και ίσιος. Βεβαιώθηκες ότι δεν είναι πολύ γλιστερός. Βεβαιώθηκες ότι μπορεί να αντέξει το βάρος. Βεβαιώθηκες ότι το ελατήριο είναι σφιχτό. Βεβαιώθηκες ότι το ύφασμα δεν θα γλιστρήσει. Βεβαιώθηκες ότι αναπηδά σωστά και ότι τα δάχτυλα των ποδιών σου μπορούν να πιαστούν—Και είσαι εκεί πάνω από τις πέντε και μισή. Κάνοντας τα πάντα... εκτός από ΒΟΥΤΙΑ.

21/06/2025

Θεσσαλονίκη: Λέκτορας του ΑΠΘ παίρνει αγκαλιά μωρό φοιτήτριας για να το ηρεμήσει
Η Χαρίτα Βλάχου αντιλαμβανόμενη ότι η φοιτήτρια ένιωθε άσχημα για το μωρό που έκλαιγε το πήρε αγκαλιά συνεχίζοντας την παράδοση του μαθήματος.

Μια πολύ όμορφη στιγμή εκτυλίχθηκε σε μάθημα μεταπτυχιακού προγράμματος του ΑΠΘ τον περασμένο Μάιο, όταν μία φοιτήτρια παρακολουθούσε το μάθημα μαζί με το δύο μηνών μωρό της.

Όπως αναφέρει σε κείμενό της η λέκτορας του ΑΠΘ και διδάσκουσα του μαθήματος Καινοτομία – Επιχειρηματικότητα και Βιώσιμη Τουριστική Ανάπτυξη Χαρίτα Βλάχου, το βρέφος ενώ σε άλλες παραδόσεις ήταν πολύ ήσυχο, σε ένα και μοναδικό μάθημα ήταν ιδιαίτερα αναστατωμένο.

Η λέκτορας τότε πήρε αγκαλιά το μωρό και συνέχισε την παράδοση του μαθήματος, με το δύο μηνών κοριτσάκι να παραμένει ήσυχο για την επόμενη 1,5 ώρα.

Η ανάρτησή της:
Ήταν αρχές Μαρτίου όταν η μαθήτρια Χριστίνα Γυφτάκη με ρώτησε ευγενικά και δύσπιστα αν θα μπορούσε να παρακολουθήσει το μάθημα Master Καινοτομία – Επιχειρηματικότητα και Βιώσιμη Τουριστική Ανάπτυξη κρατώντας στην αγκαλιά της την 2 μηνών κορούλα της. Δέχτηκα αμέσως και χωρίς δεύτερη σκέψη γιατί ξέρω καλά τι σημαίνει να θέλεις να προχωρήσεις στις σπουδές σου ενώ είσαι μητέρα.

Κατά τη διάρκεια του εξαμήνου η μητέρα συμμετείχε ενεργά άλλοτε με ερωτήσεις που είχε και άλλοτε με απαντήσεις σε διάφορες ερωτήσεις που έκανα ενώ το μωρό, η μικρή Ζωή, δεν ακούστηκε ούτε μια φορά!

Στην τελευταία διάλεξη, που αφορούσε την ανάλυση των πεδίων του business canvas, η μικρή Ζωή ήταν πολύ αναστατωμένη και η μητέρα της προσπαθούσε με αγωνία να την ηρεμήσει.

Πλησίασα τη μητέρα σε μια προσπάθεια να τη χαλαρώσω και τη ρώτησα πειρακτικά: Γιατί η μικρή Ζωή διαφωνεί με αυτά που λέω... Να της το εξηγήσω κατ’ ιδίαν;. Άπλωσα αυθόρμητα τα χέρια μου και πήρα το μωρό στην αγκαλιά μου, συνεχίζοντας την ανάλυσή μου στο business canvas...

Η μικρή αμέσως ηρέμησε και για την υπόλοιπη 1,5 ώρα του μαθήματος που την κράτησα δεν έβγαλε ήχο!

Η πρόκληση του να διδάσκεις δύο γενιές ταυτόχρονα είναι μεγάλη

10/06/2025

Πολύ ωραία πρωτοβουλία από αξιόλογους συναδέλφους και ανθρώπους!

19/04/2025

25/12/2024

28/08/2024

Στην φωτογραφία που βλέπεται είναι ο 95χρονος Κωνσταντίνος Χατζηεμμανουήλ, ο οποίος αναδείχθηκε Παγκόσμιος πρωταθλητής στα 100 μέτρα στην κατηγορία masters 95 έως 99 ετών με χρόνο 24.73!

Κύριε Κώστα τα σέβη μας!!!

Μας ανατριχιάσατε, μας συγκινήσατε και μας κάνατε περήφανους! 👏👏👏

10/08/2024

Έρχονται κι αυτές οι ώρες που ψάχνεις ένα μέρος να ξαποστάσεις,
μια αγκαλιά για να κουρνιάσεις,
ένα καταφύγιο για να περιμένεις την μπόρα να περάσει,
μια γωνιά για να εργαστείς ήσυχα...

Photo: Ευγενία Δουβαρά

02/08/2024

Το Εργαστήρι πάει διακοπές,μετά από μια ακαδημαϊκή χρονιά γεμάτη τρυφερές συναντήσεις και θεραπευτικά ταξίδια!Θα ανοίξει ξανά τις πόρτες του και θα σας υποδεχτεί στον ανανεωμένο χώρο του από τις 2 Σεπτεμβρίου με φρέσκιες ιδέες κι έμπνευση!

Ευχόμαστε σε όλους και όλες καλό υπόλοιπο καλοκαιριού με δυναμικές παύσεις χαλάρωσης κι ανεμελιάς και πολλές ευκαιρίες αυτοφροντίδας και σύνδεσης με ό,τι αγαπάτε!

01/08/2024

Δεν ξεκινούν όλοι την ζωή τους ήρεμα κι ωραία...κάποιοι πέφτουν από τον ουρανό,επιβιώνουν από του αετού τα δόντια και φροντίζονται από άγνωστους ανθρώπους που έχουν αγάπη να δώσουν!