Motherie

Motherie 🌸 Μαθήματα προετοιμασίας γονέων
🌸 Μαθήματα βρεφικού μασάζ
Αναστασία Καραλιά, Μαία, MSc

🌸 Μητρικός θηλασμός 🌸Το 7ο μάθημα του τρέχοντος κύκλου προετοιμασίας γονέων θα διεξαχθεί αυτή την Τρίτη 26/5 στις 18.30....
21/05/2026

🌸 Μητρικός θηλασμός 🌸

Το 7ο μάθημα του τρέχοντος κύκλου προετοιμασίας γονέων θα διεξαχθεί αυτή την Τρίτη 26/5 στις 18.30.

💻 Το μάθημα μας διεξάγεται διαδικτυακά ζωντανά και διαδραστικά μέσω zoom με χρήση κάθε απαραίτητου μέσου και προπλασμάτων για την καλύτερη δυνατή κατανόηση όσων συζητάμε.

Θα ενημερωθείτε για όλα όσα αφορούν τον θηλασμό λαμβάνοντας επιστημονικά τεκμηριωμένη γνώση και
ευχή μου είναι να έχετε έτσι μια απόλυτα σωστή αρχή γεμάτη δύναμη και αυτοπεποίθηση!

👉 Συγκεκριμένα θα καλύψουμε:

▪️προετοιμασία για τον θηλασμό
▪️φυσιολογία του μητρικού θηλασμού
▪️πλεονεκτήματα μητρικού θηλασμού
▪️βήματα για έναν επιτυχή θηλασμό (από τον Π.Ο.Υ και την UNICEF)
▪️σωστή τοποθέτηση του μωρού στο στήθος
▪️θέσεις θηλασμού
▪️φροντίδα του στήθους κατά τον θηλασμό
▪️δημιουργία τράπεζας γάλακτος και χρήση θήλαστρου
▪️διάρκεια του θηλασμού και αποθηλασμός
▪️διατροφή στον θηλασμό
▪️αντιμετώπιση δυσκολιών που ενδεχομένως να προκύψουν (μαστίτιδα, απόφραξη πόρου, τραυματισμένη θηλή κ.α).
▪️πως καταλαβαίνω ότι το μωρό μου τρώει;

⏰ Η διάρκεια του μαθήματος θα είναι 2.30 ώρες, είναι διαδραστικό και στον χρόνο αυτό περιλαμβάνεται φυσικά συζήτηση και επίλυση αποριών!

📋 Στο τέλος θα πάρετε σημειώσεις και εικονογραφημένο υλικό για την σωστή εφαρμογή όλων όσων θα μάθουμε, καθώς και εκπτωτικό κωδικό για αγορές από την αγαπημένη Lansinoh!
Και φυσικά θα είμαι πάντα στη διάθεση σας και μετά το μάθημα μας για οποιαδήποτε απορία σας!

🏷 Κόστος συμμετοχής: 20ευρώ

📢 Οι θέσεις είναι περιορισμένες!
Επόμενη διαθέσιμη ημερομηνία θα είναι στον επόμενο κύκλο μαθημάτων, συγκεκριμένα 24/6 στις 18.30.

Μπορείτε να επικοινωνήσετε με τους εξής τρόπους για οποιαδήποτε πληροφορία ή για κράτηση θέσης:

📩 μήνυμα
📧 info@motherie.gr

ή στο 🔗 link in bio - prenatal classes

Αναστασία Καραλιά Μαία MSc

#θηλασμός #μητρικόςθηλασμός #μαια μητρικόςθηλασμός breastfeeding

Η περίοδος αυτή στη ζωή σας είναι υπέροχη αλλά ταυτόχρονα χαρακτηρίζεται και από πολλές αλλαγές. Οι αλλαγές αυτές θα επη...
19/05/2026

Η περίοδος αυτή στη ζωή σας είναι υπέροχη αλλά ταυτόχρονα χαρακτηρίζεται και από πολλές αλλαγές. Οι αλλαγές αυτές θα επηρεάσουν φυσικά και τον τετράποδο συγκάτοικο σας.

Με την τεκμηριωμένη επιστημονικά γνώση, από έναν επαγγελματία υγείας κι έναν εκπαιδευτή ζώων, θα μπορέσετε να βοηθήσετε το κατοικίδιο σας να προσαρμοστεί σε όλες αυτές τις αλλαγές αλλά και να μειώσετε κάθε επιπλέον άγχος και φόβο που ίσως έχετε!

Έχοντας προσωπική αγάπη για τα ζώα, με ενδιέφερε πάντα να αναζητώ τα νέα επιστημονικά δεδομένα και να ενημερώνομαι για ότι αφορά την μετάδοση ασθενειών, αλλά και τα οφέλη που προκύπτουν στην υγεία των βρεφών από τη συμβίωση με τα ζώα.

Μετά και από δική σας επιθυμία, αποφάσισα λοιπόν να δημιουργήσω ένα εξειδικευμένο σεμινάριο, μαζί και με την πολύτιμη βοήθεια της εκπαιδεύτριας ζώων, Ρενάτας Γρυπάρη.

Για όλους εσάς που είστε έτοιμοι να καλωσορίσετε ή έχετε ήδη καλωσορίσει το νέο μέλος της οικογένειας σας και σας ενδιαφέρει μια αρμονική συμβίωση με το κατοικίδιο σας, με σεβασμό και αγάπη, ελάτε να λύσουμε απορίες, να καταρρίψουμε μύθους και να συζητήσουμε ότι σας απασχολεί!

Θα ενημερωθείτε αναλυτικά για όλα τα παρακάτω, με βάση τις νεότερες επιστημονικές έρευνες στο πεδίο αλλά και με την πολύτιμη εμπειρία της Ρενάτας.

🌸 Αναστασία Καραλιά, Μαία MSc:

▪️Τοξόπλασμα και γάτα
▪️Τρίχα, μολύνσεις, και μετάδοση ασθενειών από τα ζώα στα βρέφη
▪️Πρόληψη
▪️Οφέλη για την υγεία των βρεφών/παιδιών που συμβιώνουν με ζώα

🌸 Ρενάτα Γρυπάρη, ενεργειακή εκπαιδεύτρια ζώων:

▪️Ποιες συμπεριφορές του ζώου πρέπει να διορθώσω πριν τον ερχομό του νέου μέλους.
▪️Πώς προετοιμάζω τον σκύλο/γάτα μου για την αλλαγη.
▪️Πως διορθώνω συμπεριφορές του ζώου που ενδεχομένως να προκύψουν μετά τον ερχομό του νέου μέλους.
▪️Πώς κάνω τον σκύλο ή την γάτα μου να νιώσει μέλος της νέας αγέλης.
▪️Τι προσφέρουν τα ζώα στην νοητική και συναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών.

Για κράτηση θέσης:

📩 μήνυμα
📧 info@motherie.gr

ή στο 🔗 link in bio - Σεμινάρια & workshops

📢 Οι θέσεις είναι περιορισμένες

💻 Το σεμινάριο διεξάγεται διαδικτυακά live και διαδραστικά μέσω zoom.

Κόστος: 25ευρώ
⏰️ Διάρκεια: 2.30-3 ώρες

#κατοικιδια #εγκυμοσύνη #λοχεία #υγεία #βρεφος νεογεννητο σκύλος γάτα μωρο

Αυτή την Τρίτη 19/5 στις 18.30 το μάθημα 5 του κύκλου προετοιμασίας γονέων🌸 Ψυχολογία - Αλλαγές 🌸Στο μάθημα μας αυτό θα ...
14/05/2026

Αυτή την Τρίτη 19/5 στις 18.30 το μάθημα 5 του κύκλου προετοιμασίας γονέων
🌸 Ψυχολογία - Αλλαγές 🌸

Στο μάθημα μας αυτό θα αναλυθούν:

▪️συναισθηματικές αλλαγές για την έγκυο και τον σύντροφο σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
▪️αλλαγές στη σχέση με τον σύντροφο στην περίοδο της εγκυμοσύνης αλλά και της λοχείας
▪️πως θα διατηρήσουμε μια υγιή σχέση με τον σύντροφο μας και γιατί είναι τόσο σημαντικό
▪️διαδικασία μετάβασης στη γονεϊκότητα για τον πατέρα και τη μητέρα
▪️δημιουργία πρώιμου δεσμού με το νεογνό
▪️συναισθηματικές αλλαγές για τη μητέρα στην περίοδο της λοχείας και πως θα τις διαχειριστούμε
▪️αλλαγές στην καθημερινότητα και τη σχέση με τους γύρω μας στην περίοδο της λοχείας (με πολύτιμες συμβουλές για το πως θα ανταπεξέλθουμε καλύτερα στις προκλήσεις που θα προκύψουν στην ευαίσθητη αυτή περίοδο)
▪️επιλόχειος κατάθλιψη (πρόληψη, πως εμφανίζεται, πως αντιμετωπίζεται)

⏰️ Διάρκεια: 1.30 ώρα

Κόστος συμμετοχής: 20ευρώ

💗 Ενθαρρύνεται και η συμμετοχή του συντρόφου (περιλαμβάνεται φυσικά στο κόστος συμμετοχής).

Για κράτηση θέσης ή για οποιαδήποτε πληροφορία θελήσετε μπορείτε να επικοινωνήσετε με τους εξής τρόπους:

📩 με μήνυμα
📧 με email στο info@motherie.gr

ή στο 🔗 link in bio - prenatal classes

Σας ευχαριστώ πολύ

Αναστασία Καραλιά
Μαία MSc

Το 4ο μάθημα του κύκλου μας θα διεξαχθεί αυτή την Πέμπτη 14/5 στις 18.30!❣️Στο μάθημα μας αυτό ολοκληρώνουμε την γνώση π...
12/05/2026

Το 4ο μάθημα του κύκλου μας θα διεξαχθεί αυτή την Πέμπτη 14/5 στις 18.30!

❣️Στο μάθημα μας αυτό ολοκληρώνουμε την γνώση που αφορά την γέννηση του μωρού αναλύοντας όλα τα παρακάτω θέματα:

▪️ Καισαρική τομή
▪️ Διαδικασίες κατά την εισαγωγή στο μαιευτήριο
▪️ Πρόκληση τοκετού – Τι είναι - Πότε χρειάζεται - Πως γίνεται
▪️ Μαιευτικές παρεμβάσεις - Χρήση ωκυτοκίνης - Εμβρυουλκία - κ.α
▪️ Βαλίτσα μαιευτηρίου (pdf) δώρο

💻 Το μάθημα διεξάγεται διαδικτυακά ζωντανά μέσω zoom.

👉 Όλα τα μαθήματα υπάρχει η δυνατότητα να διεξαχθούν και σε ατομική συνεδρία σε οποιαδήποτε ημέρα και ώρα επιθυμείτε εσείς, κατόπιν αιτήματος, καθ'όλη τη διάρκεια του καλοκαιριού!

⏰ Διάρκεια μαθήματος: 2 ώρες (περιλαμβάνεται φυσικά χρόνος για συζήτηση και ερωτήσεις)

🏷 Κόστος: 20ευρώ

📋 Στο τέλος του μαθήματος λαμβάνετε αναλυτικές σημειώσεις από όσα καλύψαμε, αλλά και μικρά δωράκια (όπως υλικό απασχόλησης στην εγκυμοσύνη κ.α).
Και φυσικά θα είμαι πάντα στη διάθεση σας και μετά το μάθημα μας για οποιαδήποτε απορία σας!

👫 Ο σύντροφος σας είναι πάντα ευπρόσδεκτος να παρακολουθήσει μαζί σας!

❗️Οι θέσεις είναι περιορισμένες!

📢 Επόμενη διαθέσιμη ημερομηνία θα είναι 12/6 στις 18.30.

Για κράτηση θέσης ή για οποιαδήποτε πληροφορία:

📩 μήνυμα
📧 email στο info@motherie.gr

ή στο 🔗 link in bio - prenatal classes

Είμαι στη διάθεση σας!

Αναστασία Καραλιά
Μαία Msc

Το δεύτερο και τρίτο μάθημα του κύκλου μας για μια πλήρη προετοιμασία για τον φυσιολογικό τοκετό.7/5 και 12/5 στις 18.30...
06/05/2026

Το δεύτερο και τρίτο μάθημα του κύκλου μας για μια πλήρη προετοιμασία για τον φυσιολογικό τοκετό.
7/5 και 12/5 στις 18.30.

Τα δύο αυτά μαθήματα του κύκλου προετοιμασίας γονέων περιλαμβάνουν όλα τα απαραίτητα σημεία σωματικής και ψυχικής προετοιμασίας για έναν φυσιολογικό τοκετό.
Ελάτε να λάβετε πολύτιμη, τεκμηριωμένη επιστημονικά, γνώση και να εκφράσετε όλες τις ανησυχίες και απορίες σας σχετικά με τον φυσιολογικό και φυσικό τοκετό!

👩‍🏫 Μπορείτε να μου ζητήσετε το αναλυτικό περιεχόμενο των μαθημάτων.

🏷 Κόστος ανά μάθημα: 20ευρώ

💻 Τα μαθήματα διεξάγονται διαδικτυακά ζωντανά και διαδραστικά μέσω zoom.

👉 Αν επιθυμείτε όλη την θεματολογία γύρω από την περιγεννητική περίοδο, μπορείτε να επιλέξετε ολόκληρο τον κύκλο προετοιμασίας γονέων (με συνολική έκπτωση στη συμμετοχή σας!).

📋 Στο τέλος θα πάρετε σημειώσεις και εικονογραφημένο υλικό για την σωστή εφαρμογή όλων όσων θα μάθουμε, και φυσικά θα είμαι πάντα στη διάθεση σας και μετά το σεμινάριο για οποιαδήποτε απορία σας!

👫 Ο σύντροφος σας είναι πάντα ευπρόσδεκτος να παρακολουθήσει μαζί σας!

❗️Οι θέσεις είναι περιορισμένες!

Για κράτηση θέσης ή για οποιαδήποτε πληροφορία:

📩 μήνυμα
📧 email στο info@motherie.gr

ή στο 🔗 link in bio - prenatal classes

Αναστασία Καραλιά
Μαία Msc

#τοκετός #μαία

Σήμερα, στη γιορτή της Μαίας, σκέφτομαι ξανά πόσο βαθιά ανθρώπινο και ιερό είναι αυτό το επάγγελμα και πόσο ευλογημένη ε...
05/05/2026

Σήμερα, στη γιορτή της Μαίας, σκέφτομαι ξανά πόσο βαθιά ανθρώπινο και ιερό είναι αυτό το επάγγελμα και πόσο ευλογημένη είμαι που μπορώ να το ασκώ..

Για μένα, η μαιευτική δεν ήταν ποτέ απλώς μια επαγγελματική επιλογή. Ήταν ένας τρόπος να βρίσκομαι δίπλα στον άνθρωπο, να φροντίζω, να ακούω, να στηρίζω, να δίνω. Κάτι που ένιωθα από παιδί πως έχω ανάγκη να κάνω... λένε πως ο κάθε άνθρωπος έρχεται στον κόσμο αυτό για έναν συγκεκριμένο σκοπό και ίσως αυτός ήταν ο δικός μου.

Νιώθω ευγνωμοσύνη που μπορώ, μέσα από αυτόν τον ρόλο, να προσφέρω λίγο φως, δύναμη και ηρεμία σε τόσο σημαντικές στιγμές της ζωής.

Ευχαριστώ φυσικά βαθιά και από καρδιάς κάθε μία από εσάς που με εμπιστεύθηκε να είμαι εκεί στις στιγμές που είχε ανάγκη από γνώση, αλλά και από ηρεμία. Από επιστημονική καθοδήγηση, αλλά και από μια ζεστή παρουσία. Από κάποιον που θα της θυμίσει πως μπορεί, πως αξίζει σεβασμό, πως δεν είναι μόνη.

Γιατί όλα αυτά είναι η Μαία!!

Χρόνια πολλά λοιπόν σε όλες τις μαίες!
Να έχουμε δύναμη, υγεία αλλά και πολύ αγάπη για να στεκόμαστε δίπλα σε κάθε γυναίκα και σε κάθε ψυχή που έρχεται στον κόσμο 🤍

♥️ Με αφορμή την ημέρα της μητέρας γιορτάζουμε με μια ακόμη δωρεάν διαδικτυακή συνάντηση - Q&A για εγκύους και νέες μητέ...
01/05/2026

♥️ Με αφορμή την ημέρα της μητέρας γιορτάζουμε με μια ακόμη δωρεάν διαδικτυακή συνάντηση - Q&A για εγκύους και νέες μητέρες.

🗓 Κυριακή 10/5 στις 19.00 διαδικτυακά μέσω zoom.

💭 Στην εγκυμοσύνη αλλά και τη λοχεία πάντα το μυαλό είναι γεμάτο με σκέψεις, απορίες και ανησυχίες!
Είναι λένε η πιο όμορφη περίοδος στη ζωή μας..κι όμως τελικά είναι σίγουρα περισσότερο μια περίοδος όπου κυριαρχεί το άγχος, ο φόβος, η ανασφάλεια και η συνεχή αναζήτηση πληροφοριών για όλες τις αλλαγές που βιώνουμε και όσες θα έρθουν ακόμη!

🤰👩‍🍼 Σας προσκαλώ στη συνάντηση μας αυτή να γνωριστούμε, να λύσετε απορίες και να συζητήσετε θέματα που σας απασχολούν σχετικά με την περίοδο της εγκυμοσύνης, τον τοκετό, τη λοχεία ή τον θηλασμό!

Θα έχετε την ευκαιρία να εκφράσετε κάθε σας σκέψη και ανησυχία και να γνωρίσετε άλλες εγκύους και μητέρες που βιώνουν τις ίδιες ανησυχίες με εσάς.

⏰️ Η διάρκεια της συνάντησης μας θα είναι περίπου 1.30 ώρα.
❕️Η συμμετοχή είναι ΔΩΡΕΑΝ, και φυσικά μπορεί να συμμετάσχει και ο σύντροφος σας μαζί σας!

Για δηλώσεις συμμετοχής μπορείτε να επικοινωνήσετε με τους εξής τρόπους:

📩 με μήνυμα
📧 με email στο info@motherie.gr

ή στο 🔗 link in bio - όλες οι υπηρεσίες

📢 Οι θέσεις είναι πολύ περιορισμένες για να έχετε όλες την ευκαιρία να εκφράσετε τις απορίες και τις σκέψεις σας!

Σας περιμένω με χαρά!

Αναστασία Καραλιά
Μαία MSc

#μαία #εγκυμοσύνη #μητέρα

Ένα σεμινάριο πρώτων βοηθειών για βρέφη και παιδιά σε συνεργασία με την Κατερίνα Παπάζη, εκπαιδεύτρια πρώτων βοηθειών, π...
30/04/2026

Ένα σεμινάριο πρώτων βοηθειών για βρέφη και παιδιά σε συνεργασία με την Κατερίνα Παπάζη, εκπαιδεύτρια πρώτων βοηθειών, πιστοποιημένη από την Rescue Τraining International.

👶 Κυριακή 17/5 στις 18.00 👶

Ίσως ένα από τα πιο σημαντικά σεμινάρια που θα μπορούσατε να παρακολουθήσετε στην περίοδο αυτή της ζωής σας.
Γνώσεις που σίγουρα θέλουμε να είναι αχρείαστες αλλά είναι ωστόσο απαραίτητο να τις έχουμε όλοι μας.

👉 Σας περιμένουμε στο σεμινάριο αυτό να καλύψουμε αναλυτικά όλα τα παρακάτω:

▪️Βασική Υποστήριξη ζωής- παιδί
▪️Βασική Υποστήριξη ζωής- βρέφος
▪️Θέση ανάνηψης
▪️Έμφραξη αναπνευστικής οδού- παιδί
▪️Έμφραξη αναπνευστικής οδού- βρέφος
▪️Τραυματισμοί καταβύθισης 
▪️Χρήση αυτόματου απινιδωτή
▪️Αναφυλαξία- αλλεργικό επεισόδιο
▪️Πυρετικοί σπασμοί
▪️Κρίσεις επιληψίας
▪️Εγκαύματα

💬 Θα δοθεί φυσικά χρόνος σε όλους για ερωτήσεις.
Το σεμινάριο διεξάγεται διαδικτυακά ζωντανά και διαδραστικά μέσω zoom.

⏰️ Διάρκεια: 3 ώρες
Κόστος: 30ευρώ/άτομο & 50ευρώ/ζευγάρι

Για κράτηση θέσης ή για οποιαδήποτε πληροφορία θελήσετε μπορείτε να επικοινωνήσετε με τους εξής τρόπους:

📩 με μήνυμα
📧 με email στο info@motherie.gr

ή στο 🔗 link in bio - Σεμινάρια & Workshops

📢 Οι θέσεις είναι περιορισμένες!

Αναστασία Καραλιά
Μαία MSc

🗓 Πρόγραμμα επόμενου κύκλου μαθημάτων προετοιμασίας γονέων📢 Μόνο γι αυτόν τον κύκλο υπάρχει συνολική έκπτωση στο κόστος ...
28/04/2026

🗓 Πρόγραμμα επόμενου κύκλου μαθημάτων προετοιμασίας γονέων

📢 Μόνο γι αυτόν τον κύκλο υπάρχει συνολική έκπτωση στο κόστος συμμετοχής αν κάνετε κράτηση σε ολόκληρο το πρόγραμμα προετοιμασίας ❗️για περιορισμένες θέσεις ❗️

💻 Η διεξαγωγή των μαθημάτων γίνεται διαδικτυακά ζωντανά μέσω zoom.

📝 Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μου για το αναλυτικό περιεχόμενο.

🤰Τα μαθήματα του κύκλου προετοιμασίας γονέων υπάρχει η δυνατότητα να διεξαχθούν και σε ατομική συνεδρία σε οποιαδήποτε ημέρα και ώρα επιθυμείτε εσείς κατόπιν αιτήματος.
Επικοινωνήστε μαζί μου για περισσότερες πληροφορίες, κόστος και διαθεσιμότητα.

💬 Όλα τα μαθήματα είναι πάντα live και διαδραστικά. Οι θέσεις είναι πάντα περιορισμένες για την ομαλή διεξαγωγή τους και για να υπάρχει πάντα ο απαραίτητος χρόνος για συζήτηση και επίλυση αποριών.
Θα έχετε την ευκαιρία να εκφράσετε οποιαδήποτε ανησυχία και σκέψη σας!

❣️ Προσωπικός μου στόχος είναι μετά από κάθε μάθημα που θα θελήσετε να παρακολουθήσετε, να πάρετε γνώση που θα γίνει δύναμη ώστε να βιώσετε την περίοδο αυτή της ζωής σας με όσο το δυνατόν λιγότερο άγχος και με την καλύτερη δυνατή προετοιμασία και υποστήριξη.

Είμαι στη διάθεση σας για οποιαδήποτε πληροφορία ή κράτηση θέσης στον επόμενο κύκλο!

📩 με προσωπικό μήνυμα
📧 info@motherie.gr
💬 Viber & WhatsApp
📞 6945853866

& στο 🔗 link in bio - prenatal classes

Αναστασία Καραλιά, Μαία MSc

#τοκετός θηλασμός εγκυμοσύνη μαια birthclasses prenatalclasses pregnantlife γέννηση μητρότητα γονεϊκοτητα

🌸 Μητρικός θηλασμός 🌸Το 7ο μάθημα του τρέχοντος κύκλου προετοιμασίας γονέων θα διεξαχθεί αυτή την Τετάρτη 29/4 στις 18.3...
27/04/2026

🌸 Μητρικός θηλασμός 🌸

Το 7ο μάθημα του τρέχοντος κύκλου προετοιμασίας γονέων θα διεξαχθεί αυτή την Τετάρτη 29/4 στις 18.30.

Το μάθημα μας θα διεξαχθεί μια τελευταία φορά δια ζώσης στον χώρο του Motherie στην περιοχή Ζωγράφου αλλά και διαδικτυακά ζωντανά μέσω zoom.

Θα ενημερωθείτε για όλα όσα αφορούν τον θηλασμό και θα προετοιμαστείτε σωστά με επιστημονικά τεκμηριωμένη γνώση.
Θα καταρριφθούν όλοι οι μύθοι που υπάρχουν γύρω από τον μητρικό θηλασμό και θα έχετε μια απόλυτα σωστή αρχή γεμάτη δύναμη και αυτοπεποίθηση!

👉 Συγκεκριμένα θα καλύψουμε:

▪️προετοιμασία για τον θηλασμό
▪️φυσιολογία του μητρικού θηλασμού
▪️πλεονεκτήματα μητρικού θηλασμού
▪️βήματα για έναν επιτυχή θηλασμό (από τον Π.Ο.Υ και την UNICEF)
▪️σωστή τοποθέτηση του μωρού στο στήθος
▪️θέσεις θηλασμού
▪️φροντίδα του στήθους κατά τον θηλασμό
▪️δημιουργία τράπεζας γάλακτος και χρήση θήλαστρου
▪️διάρκεια του θηλασμού και αποθηλασμός
▪️διατροφή στον θηλασμό
▪️αντιμετώπιση δυσκολιών που ενδεχομένως να προκύψουν (μαστίτιδα, απόφραξη πόρου, τραυματισμένη θηλή κ.α).
▪️πως καταλαβαίνω ότι το μωρό μου τρώει;

🌼 Κατά τη διάρκεια του δια ζώσης μαθήματος θα έχετε την ευκαιρία να εξασκηθείτε σε προπλάσματα με μαξιλάρια θηλασμού και τις στάσεις θηλασμού!

⏰ Η διάρκεια του μαθήματος θα είναι 2.30 ώρες, είναι διαδραστικό και στον χρόνο αυτό περιλαμβάνεται φυσικά συζήτηση και επίλυση αποριών!

📋 Στο τέλος θα πάρετε σημειώσεις και εικονογραφημένο υλικό για την σωστή εφαρμογή όλων όσων θα μάθουμε, καθώς και εκπτωτικό κωδικό για αγορές από την Lansinoh!
Και φυσικά θα είμαι πάντα στη διάθεση σας και μετά το μάθημα μας για οποιαδήποτε απορία σας!

🏷 Κόστος συμμετοχής: 20ευρώ

📢 Οι θέσεις για δια ζώσης παρακολούθηση είναι περιορισμένες!

Μπορείτε να επικοινωνήσετε με τους εξής τρόπους για οποιαδήποτε πληροφορία ή για κράτηση θέσης:

📩 μήνυμα
📧 info@motherie.gr
📞 6945853866

ή στο 🔗 link in bio - prenatal classes

Αναστασία Καραλιά Μαία MSc

📍Παξών 6, Ζωγράφου, Αθήνα

#θηλασμός #μητρικόςθηλασμός #μαια μητρικόςθηλασμός breastfeeding

Νέος online κύκλος μαθημάτων προετοιμασίας γονέων θα ξεκινήσει την Τρίτη 5/5 στις 18.30 με το πρώτο μας μάθημα!Πρόκειται...
26/04/2026

Νέος online κύκλος μαθημάτων προετοιμασίας γονέων θα ξεκινήσει την Τρίτη 5/5 στις 18.30 με το πρώτο μας μάθημα!

Πρόκειται για πρόγραμμα σωματικής αλλά και ψυχικής προετοιμασίας 7 μαθημάτων (συνολικά 15 ωρών) ειδικά σχεδιασμένο να δώσει στην έγκυο/ζευγάρι σιγουριά και υποστήριξη σε κάθε βήμα σε ολόκληρο το ταξίδι της γονεϊκότητας και να καλύψει όλα τα θέματα που αφορούν:
▪️κάθε στάδιο της εγκυμοσύνης
▪️τη γέννηση (φυσιολογικός τοκετός & καισαρική τομή)
▪️τη λοχεία
▪️τη φροντίδα του μωρού
▪️τον θηλασμό
▪️τις συναισθηματικές αλλαγές και τη μετάβαση στη γονεϊκότητα

📋 Μπορείτε να μου ζητήσετε το αναλυτικό περιεχόμενο και διαθέσιμες ημερομηνίες όλων των μαθημάτων.

👉 Για όσες χρειάζεστε μόνο κάποια μαθήματα και συγκεκριμένη θεματολογία υπάρχει η δυνατότητα μεμονωμένης συμμετοχής (περιορισμένες θέσεις για την ομαλή διεξαγωγή των μαθημάτων).

📢❗️Μόνο γι αυτόν τον κύκλο υπάρχει συνολική έκπτωση στην επιλογή ολόκληρου του προγράμματος προετοιμασίας ΓΙΑ ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΕΝΕΣ ΜΟΝΟ ΘΕΣΕΙΣ

🎁 Στα μαθήματα μας παίρνετε:

✔️ πολύτιμες σημειώσεις και εικονογραφημένο υλικό
✔️ εκπτωτικούς κωδικούς (προσφορά αγαπημένων εταιρειών που εμπιστευόμαστε)
✔️ όταν έρχεστε από κοντά, συγκεκριμένα στο 6ο και 7ο μάθημα μας, παίρνετε και μικρά δωράκια από εταιρείες φροντίδας μητέρας και μωρού
✔️ ενθύμιο πιστοποιητικό παρακολούθησης μετά την ολοκλήρωση του κύκλου προετοιμασίας γονέων

👫 Είναι φυσικά ευπρόσδεκτοι και οι σύντροφοι σας να συμμετέχουν

💬 Το μάθημα μας είναι πάντα live διαδραστικό! Έτσι θα λυθούν όλες σας οι απορίες με βάση την πιο πρόσφατη βιβλιογραφία και νεότερες οδηγίες όλων των επιστημονικών φορέων.

❣️ Προσωπικός μου στόχος είναι να βιώσετε την περίοδο αυτή της ζωής σας με λιγότερο άγχος και φόβο και μέσα στην ομάδα μας να νιώσετε οικειότητα, ασφάλεια και σεβασμό. Φυσικά θα είμαστε πάντοτε ομάδα και μετά τα μαθήματα μας για οτιδήποτε χρειαστείτε.

Για κρατήσεις & περισσότερες πληροφορίες:

📩 μήνυμα
📧 info@motherie.gr
📞 6945853866

ή στο 🔗 link in bio - prenatal classes

ℹ️ Όλα τα μαθήματα μπορούν να διεξαχθούν και σε ατομικές συνεδρίες κατόπιν αιτήματος.

Αναστασία Καραλιά
Μαία MSc

Address

Παξών 6
Zografou
15772

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Motherie posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Motherie:

Share