Nutri Salud Gt

Nutri Salud Gt Te enseño a comer bien y DISFRUTAR ��

Soy Marcela, Lcda. en Nutrición. Transforma tu vida con una alimentación equilibrada. Recuerda: somos lo que comemos. ¡E...
03/09/2024

Soy Marcela, Lcda. en Nutrición.

Transforma tu vida con una alimentación equilibrada. Recuerda: somos lo que comemos. ¡Elige bien y cuida tu salud! 🍊

Fuente de proteína 💪🏻Te dejo un mini resumen de los alimentos que contienen proteína.
20/03/2024

Fuente de proteína 💪🏻

Te dejo un mini resumen de los alimentos que contienen proteína.

Mide tus porciones de una forma sencilla.💪🏻
15/03/2024

Mide tus porciones de una forma sencilla.💪🏻

Tips para un verano saludable💪🏻☀️⛱️
13/03/2024

Tips para un verano saludable💪🏻☀️⛱️

Ojo, no creas en todo lo que te dicen ☺️
26/01/2024

Ojo, no creas en todo lo que te dicen ☺️

Haz tu cita ya 🍊📆
22/01/2024

Haz tu cita ya 🍊📆

¡Ya no hay excusas para no mejorar tu salud y estado físico este 2024! Aprovecha nuestra oferta en consultas nutricional...
17/01/2024

¡Ya no hay excusas para no mejorar tu salud y estado físico este 2024! Aprovecha nuestra oferta en consultas nutricionales 🫣.
Agenda tu cita hoy.

Comer despacio y de manera consciente no solo permite disfrutar mejor de los alimentos y degustarlos, también es bueno p...
15/01/2024

Comer despacio y de manera consciente no solo permite disfrutar mejor de los alimentos y degustarlos, también es bueno para cuidar la salud y el peso corporal.

Necesitamos mínimo 20 minutos de paz y tiempo para comer y disfrutar nuestros alimentos; 20 minutos para que el hipotálamo detecte la saciedad.

La actividad física es fundamental para mantener la salud y prevenir enfermedades, ya que se ha descubierto que su práct...
12/01/2024

La actividad física es fundamental para mantener la salud y prevenir enfermedades, ya que se ha descubierto que su práctica regular prolonga la esperanza de vida por medio de la obtención de todos sus beneficios.

Que tú enfoque no sea solo perder peso. Que tú perdida de peso sea la consecuencia de que aprendiste a cuidarte más, a a...
10/01/2024

Que tú enfoque no sea solo perder peso. Que tú perdida de peso sea la consecuencia de que aprendiste a cuidarte más, a amarte mas, a respetarte más.💪🏻

SI este finde sientes que has comido en exceso, hoy lunes NO hagas esto 👆🏻 que te muestro en la siguiente publicación ✨.
08/01/2024

SI este finde sientes que has comido en exceso, hoy lunes NO hagas esto 👆🏻 que te muestro en la siguiente publicación ✨.

Trabaja duro por tus objetivos.💪🏻Aprende a llevar una alimentación saludable. Ser saludable te da muchos beneficios. ✨
05/01/2024

Trabaja duro por tus objetivos.💪🏻

Aprende a llevar una alimentación saludable. Ser saludable te da muchos beneficios. ✨

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