Dra. Celeste González y Dr. Gabriel Ramírez

28/11/2025

El microondas, al igual que el amor de tu vida, continúa siendo el gran desconocido🤔 Las personas continúan siendo reacias, necias y cabezonas a usar el temor infundado sobre estas santas maquinitas 😇

¿Los microondas causan cáncer?
👉De acuerdo con La Sociedad Americana del Cáncer, los microondas usan radiofrecuencia, la cual, en el espectro de energía 🧲electromagnética, está en el nivel de energía más bajo aún más que tus ganas de doblar la ropa. Así que ño‼️

¿Las comidas de microondas son peligrosas por su radiactividad?
🙄Oh quela ¡Que no es radiactiva! Saaabe. Las microondas hacen que las moléculas empiezan a 🫨vibrar, lo cual calienta la comida. En ningún caso pueden transmitir radiactividad al alimento ya que son ondas electromagnéticas, no radiactivas🙃

¿El microondas destruye los nutrientes en la comida?
El microondas hace vibrar las moléculas de los 🍗alimentos, pero no las destruye, por lo tanto, los nutrientes se conservan perfectamente a pesar de la zangoloteada molecular

¿Entonces es 100% seguro el microondas?
😤Ay parfavaar, ni el tecito de manzanilla es 100% inocuo. Un electrodoméstico, menos. ☝️Existe la posibilidad de que la cocción de alimentos en el microondas puede hacer que los productos químicos se filtren en los alimentos, pero al UTILIZAR RECIPIENTES APTOS PARA MICROONDAS, sin plomo, BPA o ftalatos, el riesgo de filtrar productos químicos a los alimentos desaparece. Sin mencionar que 👩‍🔬👨‍🔬estudios han reportado que la radiación del microondas genera la aparición de tentáculos en las personas… no cierto. ¡Que no son radiactivos!😒

28/11/2025

El embarazo y el postparto son los estados más vulnerables en la vida de una mujer. ¡Ella siempre recordará cómo fue tratada durante ambos!🙃

28/11/2025

🥹💕💞

28/11/2025

Hace poco, estaba en una asesoría donde la mamá estaba batallando con la producción, y su pareja me dice “ yo la motivo a que haga todo lo que pueda para subir la producción porque la leche materna es gratis”

😬😬😬

Yo sé que tiene la mejor de las intenciones para ayudar a su pareja con la Lactancia, pero esta frase me hace mucho ruido interno… porque sé lo profundo que hay detrás.

La lactancia no es gratis.
Implica esfuerzo, entrega, energía, tiempo, tomas sin horarios que te mueven tu día y planes, buscar espacios para hacer extracciones…

Implica aprender sobre tu propio cuerpo, reorganizar prioridades, hacer pausas en proyectos, cambiar ritmos, soltar expectativas

Implica emociones, dudas, lágrimas, paciencia y volver a intentar.

Y sí… incluso cuando una mamá se extrae su leche, también hay un costo económico: el extractor, las piezas, las bolsas, la energía, el tiempo invertido. Nada de eso es gratis.

Decir que la lactancia es “gratis” minimiza todo lo que una mamá pone día tras día para alimentar y sostener a su bebé.
Y eso es algo que merece ser honrado.

No se trata de comparar con quienes dan fórmula. Porque toda mamá entrega, cuida y ama a su bebé desde el lugar en el que está y con lo que tiene.
Esta reflexión no es para dividir.
Es para reconocer.

Para mirar con más conciencia la magnitud del trabajo invisible que hay detrás de dar pecho.

Por eso, al hablar de lactancia, nunca más digamos que “es gratis”
Porque nada que nace del cuerpo, del corazón y de la entrega de una madre… puede llamarse así

28/11/2025

Cuando el bebé duerme sobre el pecho de su padre o acurrucado a su lado, no busca solo un colchón; busca un ancla.

Escucha el latido del corazón, un ritmo familiar que le susurra: "Aquí estoy. Estás a salvo."

En esos momentos de quietud, el padre no solo ofrece refugio, también recibe un regalo inigualable: la oportunidad de crear un vínculo inquebrantable que trasciende lo cotidiano.

Es la paternidad en su estado más puro: fuerza, calidez y un amor silencioso que durará toda la vida.

Es un recordatorio de que la protección no tiene horario y el amor paternal es el arrullo más profundo.

Disfruta el peso de ese pequeño universo en tus brazos, papá ❤️🧸

27/11/2025

26/11/2025

hay 3 cosas OBLIGATORIAS que un padre debe exigirle a un adolescente antes de las 9 de la noche. No es control, no es exageración… es formación.

Porque si no se le enseña disciplina en casa, la vida se la enseñará a golpes.

1️⃣ entregar el teléfono. Sí, escuchaste bien.
Un adolescente NO debe dormir con un celular en la mano. Nada bueno ocurre en una pantalla después de las 9pm. Sueño destruido, adicción, ansiedad… tú sabes lo que viene.
Quítaselo tú, antes de que la tecnología le quite la vida.

2️⃣ reporte del día.
No un interrogatorio, un hábito.
Que cuente qué hizo, qué aprendió, qué falló y qué mejorará mañana.
Un adolescente que habla… es un adolescente que no se pierde.

3️⃣ preparar lo que necesita para el día siguiente.
Ropa lista, mochila lista, mente lista.
El desorden en la noche, se paga en caos por la mañana.

Enséñale responsabilidad hoy… para que mañana no le corras la vida por él.

Un adolescente que se acuesta temprano, sin celular, con responsabilidades claras… es un adolescente que mañana será un adulto fuerte, enfocado y respetado.

26/11/2025

Seguimos creciendo para estar más cerca de ti💙

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26/11/2025

26/11/2025