Clínica Médica Familiar Palín Escuintla

12/11/2025

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Inyecciones de vitamina B12: 15 Datos

08/03/2025

05/02/2025

El omeprazol es un medicamento utilizado comúnmente para reducir la acidez estomacal al bloquear la producción de ácido en el estómago. Aunque es efectivo para tratar afecciones como úlceras gástricas, reflujo gastroesofágico y la infección por Helicobacter pylori, el uso prolongado de este medicamento puede causar varios efectos adversos y daños a largo plazo en el cuerpo. A continuación, algunos de los riesgos asociados con su uso prolongado:

1. Deficiencia de nutrientes:
El omeprazol, al reducir la producción de ácido gástrico, puede interferir con la absorción de ciertos nutrientes esenciales, como:

Vitamina B12: Su deficiencia puede causar anemia y problemas neurológicos.

Calcio: La reducción de ácido en el estómago dificulta la absorción de calcio, lo que puede aumentar el riesgo de fracturas óseas, especialmente en personas mayores.

Magnesio: La deficiencia de magnesio puede causar debilidad muscular, arritmias cardíacas y convulsiones.

2. Aumento del riesgo de infecciones:
El ácido gástrico actúa como una barrera contra microorganismos patógenos. Al reducir la acidez del estómago, el omeprazol puede aumentar el riesgo de infecciones gastrointestinales, como:

Infección por Clostridium difficile: Puede causar diarrea severa y complicaciones intestinales graves.

Infecciones respiratorias: Como neumonía, debido a la alteración del equilibrio de la flora bacteriana en el sistema digestivo.

3. Daño renal:

El uso prolongado de inhibidores de la bomba de protones (IBP), como el omeprazol, se ha asociado con un mayor riesgo de enfermedad renal crónica y nefritis intersticial (inflamación de los riñones). Esto puede llevar a una disminución de la función renal.

4. Osteoporosis y fracturas óseas:
El uso prolongado de omeprazol puede disminuir la absorción de calcio, lo que aumenta el riesgo de osteoporosis y fracturas óseas, especialmente en personas mayores. La disminución de ácido gástrico también puede afectar la biodisponibilidad de otros minerales cruciales para la salud ósea.

5. Efectos en el sistema cardiovascular:
El uso a largo plazo de omeprazol puede estar asociado con un mayor riesgo de sufrir problemas cardiovasculares, como infartos de miocardio y hipertensión, debido a cambios en los niveles de magnesio y calcio en el cuerpo.

6. Síndrome de rebote:
Si se suspende el uso de omeprazol de manera abrupta después de un uso prolongado, el estómago puede producir una gran cantidad de ácido de forma temporal (efecto rebote), lo que puede empeorar los síntomas de acidez y reflujo.

Es crucial utilizar omeprazol bajo supervisión médica y por el tiempo recomendado. Si se requiere tratamiento prolongado, los médicos pueden considerar alternativas o monitorear de cerca los efectos secundarios.

Fuentes:

Mayo Clinic, National Institutes of Health (NIH), U.S. Food and Drug Administration (FDA).

09/07/2024

*Síndrome Metabólico = Mala 👎🏻cognición* 🧠:

- Un estudio en el que participaron *37.395 participantes* 👱🏻‍♂️👱🏻‍♀️ del Reino Unido 🇬🇧 encontró que una *mala 👎🏻 salud metabólica (Sx metabólico) estaba relacionada con un menor ⬇️ volumen cerebral* 🧠 total y materia gris (responsable de los procesos cognitivos) y mayor riesgo de patología vascular.

- También se relacionó con problemas de memoria🧠, velocidad de procesamiento🧠, razonamiento verbal 🗣️ y numérico 🧮y habilidades de planificación/resolución de problemas ☸️.

- *¿Que significa tener Sx Metabólico?* tener 3 o más de los siguientes:
* *Circunferencia de cintura* 📏 (exceso de grasa abdominal) > 94cm 👨🏻 >88cm 👩🏻‍🦱
* *Triglicéridos elevados* >150 mg/dl
* *Presión arterial elevada* ❤️ >130/85 mmhg
* *Glucosa en elevada* 🧊 (ayunas) >100mg/dl
* *Niveles más bajos de colesterol HDL*.

OBJECTIVE. Metabolic syndrome (MetS) has been linked to dementia. In this study, we examined the association of MetS with neuroimaging and cognition in dem

11/09/2021

A realizar cesárea

04/09/2021

Es importante la vacuna, estamos viendo a diario pacientes con un daño severo a pulmones, con servicios de salud saturados. Sigan manteniendo las medidas de prevención.

02/09/2021

Personas SIN VACUNA tienen 17 veces màs probabilidad de ser Hospitalizados por COVID-19.
(Unvaccinated people are 17x more likely to be hospitalized with COVID-19 than people who are fully vaccinated. Get vaccinated to protect yourself.)

11/08/2021

Aprovechando que fue la SEMANA MUNDIAL DE LA LACTANCIA MATERNA, 🤱🏻🤰👨‍👩‍👦paso a recordarles la importancia de continuar la lactancia durante la pandemia.

La OPS/OMS sigue recomendando que se cumplan las pautas estándar de alimentación infantil durante la pandemia de COVID-19.

Las pautas estándar de alimentación infantil son:
-Inicio de la lactancia materna dentro de una hora después del nacimiento.
-Lactancia materna exclusiva hasta que los bebés tienen seis meses de edad.
-Continuación de la lactancia materna junto con alimentos complementarios nutricionalmente adecuados y seguros, hasta los dos años de edad o más allá.

Los beneficios de la lactancia materna y la crianza de la interacción madre-bebé para prevenir la infección y promover la salud y el desarrollo son especialmente importantes cuando los servicios de salud y otros servicios comunitarios se ven interrumpidos o limitados.

Se debe apoyar a las madres y los bebés para que permanezcan juntos y practiquen el contacto piel con piel y/o el cuidado de canguro, independientemente de que ellos o sus bebés tengan o no una infección por el virus COVID-19 sospechosa, probable o confirmada.

Se debe proporcionar asesoramiento sobre lactancia materna, apoyo psicosocial básico y apoyo práctico de alimentación a todas las mujeres embarazadas y madres con bebés y niños pequeños.

https://www.paho.org/es/campanas/campana-semana-mundial-lactancia-materna-2021