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Clínica de Psicología Catarsis Guastatoya

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Clínica de Psicología Catarsis Guastatoya

Terapia Psicológica Individual para:
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Terapia para parejas

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Como elegirte a ti mism@

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Eligete siempre ❤️

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¿Qué piensas de ti?
¿Te estás dando valía?

26/07/2025

El modernismo de fingir desinterés
¿Estrategia o Miedo?

23/07/2025

🧠✨ Feliz Día del Psicólogo ✨🧠
Hoy celebro esta hermosa profesión que me permite acompañar procesos de transformación, sanación y crecimiento.
Gracias a cada paciente por su confianza, por permitirme ser parte de su camino y por recordarme cada día el valor de escuchar con el corazón. 💛

21/06/2025

¿Qué es un surco cerebral?
¿A que pensamiento le estás dando énfasis?

17/06/2025

LA OBSTRUCCIÓN DEL VINCULO PATERNO Como forma de violencia hacia los hombres
Esta es una forma de violencia emocional y muy silenciosa.

15/06/2025

Videos que vale la pena compartir
Créditos: tik tok de todo Gt

09/06/2025

Fuente: FB. Grupo Creare
La falta de sueño es uno de los grandes problemas de la sociedad moderna, con consecuencias que van mucho más allá del cansancio o la somnolencia. Cada vez más estudios muestran que no dormir lo suficiente o hacerlo mal puede alterar profundamente nuestro comportamiento social y emocional, transformando incluso a personas habitualmente empáticas en individuos más distantes y menos colaborativos.

¿Qué es el sueño y por qué importa su calidad?
El sueño es un proceso biológico fundamental para la salud física y mental, esencial para restaurar el cuerpo y la mente tras las actividades diarias. Durante el sueño, el cerebro procesa información, consolida la memoria y regula las emociones, mientras que el cuerpo repara tejidos y equilibra funciones vitales. No se trata solo de la cantidad de horas que pasamos durmiendo, sino también de la calidad del descanso: un sueño profundo y reparador es clave para afrontar el día a día con energía y claridad mental.

La “Tríada Oscura” y su relación con la personalidad antisocial
La “Tríada Oscura” es un concepto de la psicología que agrupa tres rasgos de personalidad: narcisismo, maquiavelismo y psicopatía. Estos rasgos se asocian a comportamientos considerados socialmente indeseables y, en el contexto laboral, pueden generar dinámicas tóxicas y contraproducentes. El narcisismo se caracteriza por una necesidad excesiva de admiración y una tendencia a la autoimportancia; el maquiavelismo implica la manipulación de los demás para alcanzar objetivos propios, a menudo a costa de la honestidad; y la psicopatía se refleja en la falta de empatía y remordimiento, junto con una impulsividad elevada.

✅Continuar leyendo: https://psicologiaymente.com/social/falta-de-sueno-convierte-en-persona-antisocial

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