Re-unirnos con Regina Villagrán

21/11/2025

Hoy, estuve en Radio La Campesina, en el programa “Punto de Vista”, transmitido a nivel nacional por la cadena Campesina Network en Phoenix, Arizona.

Conversamos sobre un tema profundo y necesario: la salud emocional de las mujeres en la perimenopausia y la menopausia, y cómo esta etapa impacta el cuerpo, la mente y las relaciones de pareja.

La audiencia participó muchísimo: enviaron preguntas, compartieron experiencias y se sintieron identificadas con un proceso que tantas mujeres viven en silencio.
Escucharles me confirma algo que repito siempre: cuando hablamos de lo que duele, dejamos de cargarlo solas.

Si estás atravesando esta etapa y sentís irritabilidad, ansiedad, cansancio emocional, cambios en tu autoestima o necesitás que tu pareja comprenda lo que estás viviendo, quiero recordarte algo importante:

No tenés por qué atravesarlo sola.

Mi práctica terapéutica es un espacio seguro, técnico y humano donde podemos trabajar juntas cada síntoma emocional, desde un enfoque trauma-informado y con herramientas especializadas para esta etapa de la vida.

📩 Escríbeme por mensaje directo si deseas información o agendar tu proceso terapéutico.
Tu bienestar emocional merece acompañamiento, presencia y cuidado.

21/11/2025

Trabajo en equipo desde el proceso PARCUVE.
Durante las prácticas supervisadas con Manuel, trabajé junto a colegas de Costa Rica integrando de forma vivencial las 5 fases del modelo —percepción, afectación, regulación, comprensión y vinculación— y aplicando sus 12 pasos de manera ordenada y segura.

El aprendizaje grupal nos permitió observar la fuerza de la co-regulación, el análisis conjunto y la mirada clínica compartida.

Una experiencia profunda que fortalece mi práctica y mi compromiso con el trabajo terapéutico basado en PARCUVE.

17/11/2025

Este momento representa mucho más que un logro académico.
Es la evidencia de un compromiso que llevo en el alma: seguir formándome para acompañar a mis pacientes con las mejores herramientas posibles.

PARCUVE llegó a mi camino como un modelo que transforma, que ordena el dolor y que abre posibilidades donde antes solo había supervivencia. Profundizar en este método ha sido también un viaje personal de sanación, claridad y crecimiento.

14/11/2025

Junta Directiva PARCUVE Costa Rica, junto a Manuel Hernández Pacheco, en una alianza estratégica con Guatemala y El Salvador para expandir el Modelo PARCUVE en la región.
Un encuentro lleno de visión, profesionalismo y compromiso para llevar estas herramientas terapéuticas a más personas en Centroamérica.

21/09/2025

Colaboración con

17/09/2025

16/09/2025

Hoy en hablamos sobre : la dependencia emocional.

💔 La dependencia no es amor, es una cadena que nace del trauma, el miedo al abandono y las heridas no resueltas. Muchas veces nos quedamos en vínculos que duelen porque creemos que sin el otro no podemos ser felices.

🌱 La buena noticia es que sí se puede sanar. Reconocer las señales, trabajar en terapia, poner límites y fortalecer la autoestima son pasos fundamentales para construir relaciones libres y saludables.

💡 Recordemos: amar no es depender, es elegir desde la libertad.

📺 Gracias al programa por abrir este espacio para hablar de lo que muchas veces callamos, pero que tanto necesitamos visibilizar.

01/09/2025

✨ Hoy tuve la experiencia enriquecedora de participar en el programa Viva la Mañana de Guatevisión, compartiendo sobre un tema que nos toca a muchos: el trauma y sus implicaciones en la vida diaria.

El trauma no es solo “un mal recuerdo”, puede afectar la forma en que pensamos, sentimos y nos relacionamos día a día. Hablar de ello es clave para visibilizar, comprender y empezar a sanar. 💙

Gracias al espacio por abrir la conversación y permitir llevar un mensaje de conciencia y esperanza. 🌿

🔹 Recordemos: el trauma puede doler, pero también puede ser el inicio de un proceso de sanación y transformación.