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Nutricionista Clínica
Especializada en tratamiento para sobrepeso y obesidad, enfermedades crónicas, cambios en estilo de vida.
- Licenciatura en Nutrición, URL
- Maestría en Alimentación y Nutrición, USAC
- Certificación en Kineantropometria ISAK

14/05/2026

🥗 Ensalada de Atún Mediterránea 🥗

Una opción fresca, práctica y llena de proteína para tus comidas del día. 💚

Perfecta para quienes buscan una receta balanceada, deliciosa y fácil de preparar en minutos.
✨ Rica en proteína
✨ Baja en carbohidratos
✨ Llena de sabor y nutrientes

Ideal para almuerzo, cena ligera o meal prep saludable.

¡Nutre tu cuerpo sin complicarte! 🙌

07/05/2026

✨ Tu cuerpo responde constantemente a tus hábitos diarios.

La alimentación, el descanso, el manejo del estrés y tu estilo de vida pueden influir en cómo se expresa tu salud.

Se trata de crear cambios sostenibles que apoyen tu bienestar 💚
✔️ Prioriza alimentos reales
✔️ Mejora tu descanso
✔️ Maneja mejor el estrés
✔️ Busca equilibrio, no extremos

Los pequeños cambios consistentes suelen generar grandes resultados.

📩 Si deseas conocer más sobre nutrición y personalizada y evaluación epigenética, escríbeme.

18/03/2026

Tus genes 🧬 no lo determinan todo

La epigenética nos muestra que factores como tu alimentación, tu entorno y tus hábitos puede influir en cómo funciona tu organismo.

Esto significa que pequeñas decisiones 💡 pueden tener un impacto importante en tu salud.

La buena noticia es que muchos de estos factores son modificables!

Aquí es donde entre la nutrición personalizada 🥗, entender qué necesita tu cuerpo y cómo apoyarlo de forma específica.

Escríbeme para saber cómo aplicarlo a tu caso 📲

18/03/2026

El verano también es una oportunidad para nutrirte mejor ☀️🥗

Más frescura, más color, más bienestar ✨

Te dejo esta receta fácil, saludable y deliciosa para mantenerte saludable este verano 💛

💡Recuerda que puedes agendar tu cita por DM o al 3011-8858

03/02/2026

Febrero | Edición especial 💚

Durante febrero estaré trabajando con dos programas nutricionales que incluyen beneficios adicionales, penados para acompañar mejor tu proceso.

🥗 Programa nutricional - 2 meses (4 citas)
Incluye evaluación clínica, medición antropométrica, plan personalizado y ajustes en casa cita
✨Durante febrero incluye una Guía práctica de digestión y salud intestinal.

🧬 Informe epigenético individual
Una herramienta para entender cómo tu cuerpo responde a la alimentación y al entorno.
✨ Durante febrero incluye Guía práctica de apoyo epigenético + 1 sesión online de integración para resolver dudas y aplicar resultados.

📌 Cupos limitados durante febrero
📩 Escríbeme FEBRERO y con gusto te ayudo a elegir el programa más adecuado para ti.

07/01/2026

2026 empieza con decisiones conscientes.💚

Este año continúo acompañándote con un enfoque profesional y personalizado, integrando nutrición y epigenética para trabajar desde la raíz y entender mejor tu cuerpo y sus necesidades.

📅 Agenda 2026 abierta
🧬 Programas personalizados

📲 Para conocer horarios disponibles y programas 2026, escríbeme por DM o al 3011-8858.

📍 Edificio Renovati, zona 10

24/11/2025

🖤 BLACK FRIDAY 🖤

Este año tu mejor inversión puede ser en ti mismo: en tu salud, tus hábitos y tu bienestar. 🌿✨

Te dejo dos opciones para elegir según lo que necesitas:

💚 BLACK FRIDAY WELLNESS: Ideal para conocer exactamente lo que tu cuerpo necesita y personalizar tu alimentación desde la raíz.

💚 BLACK FRIDAY HEALTHY: Perfecto si deseas mejorar tu estilo de vida, alimentación y estado nutricional.

📅 Válido del 24 al 30 de noviembre
📍 Cupos limitados
📲 Envíame un mensaje y te ayudo a elegir la mejor opción para ti
💬 Agenda tu cita hoy

05/11/2025

TOSTADAS DULCES DE CAMOTE AL HORNO 🍠

Una opción deliciosa, colorida y nutritiva para el desayuno o la merienda 🧡

El camote es una excelente fuente de energía, fibra y antioxidantes, y al combinarlo con mantequilla de maní, frutas y semillas, obtenés un snack completo, natural y sin harinas refinadas 🙌

💡 Tip: puedes prepararlas al inicio de la semana y guardarlas en la refri para tener un desayuno listo en minutos, agregarle toppings dulces 🍓 o salados 🍳

👉 Desliza para ver ingredientes y preparación

🍌 ¿Con qué topping las probarías tú?

23/10/2025

🧬 Tu cuerpo habla… ¿lo estás escuchando?

A través de un simple análisis de cabello, el informe epigenético revela qué está afectando tu bienestar: deficiencias, estrés, toxinas y sensibilidades.

Con esa información creo un plan 100 % personalizado para equilibrar tu salud desde dentro.

🌿 Más energía, mejor digestión, mejor ánimo.

💛 Transforma tu salud desde dentro.

📩 Escríbeme por DM o al 📱3011-8858 y agenda tu informe epigenético.

16/09/2025

✨ Reset Nutricional ✨

Un programa diseñado para ti, que buscas mejorar tu alimentación y crear hábitos sostenibles y en base a lo que tu cuerpo necesita 💚.

Tú eliges:
🔹 Reset 1 → incluye Test Epigenético + consultas de nutrición.
🔹 Reset 2 → el plan regular de consultas de nutrición.

🎁 Incluye un E-book exclusivo “Come Inteligente” y la oportunidad de recibir 10% de descuento en tu próximo programa.

📲 Agenda tu cita por DM o al 3011-8858

Dirección

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Lunes	09:00 - 14:00
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Página web

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