Lunes 09:00 - 18:00 Martes 09:00 - 18:00 Miércoles 09:00 - 18:00 Jueves 09:00 - 18:00 Viernes 09:00 - 17:00 Sábado 09:00 - 13:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/103049431486678/

Mi Yo Integral Gt

Casa
Guatemala
Guatemala City
Mi Yo Integral Gt

MSc. Teresa Rodriguez
Te acompaño en tu proceso
Psicología clínica🧠

08/11/2025

La navidad llegó temprano a la clínica🌟🎄

Nos encanta convivir y crear experiencias lindas en esta época🩷 sobre todo porque es un momento del año que puede resultar difícil y lleno de emociones, es por eso que rodearnos de momentos lindos y personas que queremos puede llenar y reconfortar un poco nuestros corazones.

Les enviamos un abrazo muy grande, lleno de cariño y buenos deseos 🤍💫

30/10/2025

💜A veces cuidar tu salud mental se siente justo así: un poco Ross, algo Phoebe y bastante Rachel en bata.

Hay días caóticos, otros graciosos, y algunos en los que simplemente no quieres ver el desastre emocional que hay detrás (y está bien).

💭 Sanar también se trata de reírte de ti, soltar el control y entender que no todo tiene que estar “bien” todo el tiempo para estar en paz.

👉 ¿Con cuál escena de Friends te sentís identificada hoy?

P.S: No podía dejar de hacer este trend, friends es mi serie favorita de la vida.💜

27/10/2025

Ir a terapia no cambia quién eres, es una forma de autocuidado y lo que busca es darte esas herramientas que tanto necesitas para sanar.

Es válido tener miedo, pero como siempre les digo:

Vale totalmente la pena trabajar en ti💕

Si quieres agendar tu cita o más información, envíame un DM💌

24/10/2025

🧠 Todos hablamos de responsabilidad afectiva, pero pocos sabemos realmente qué significa.
No se trata de cargar con las emociones del otro, sino de ser conscientes del impacto que tenemos en quienes nos rodean.

💔 Lo que NO es responsabilidad afectiva:
– No es hacerte cargo de lo que el otro siente.
– No es evitar siempre el conflicto.
– No es decir “sí” para no lastimar.
– No es manipular desde la culpa o el silencio.
– No es asumir emociones ajenas como propias.

💛 Lo que SÍ es responsabilidad afectiva:
– Es comunicar con honestidad y empatía.
– Es poner límites sin culpa.
– Es sostener lo que dices y haces.
– Es cuidar el vínculo, no controlarlo.
– Es reconocer el efecto de tus acciones.

🌿 Ser responsable afectivamente es una forma de respeto —por ti y por los demás—.
Porque cuidar también implica saber cuándo no hacernos cargo de lo que no nos corresponde.

💌Si quieres más información de la terapia psicológica o quieres agendar tu cita, envíanos un DM.

14/10/2025

Con mucho cariño, te presentamos a Carla Alarcón quien es parte del equipo de Mi Yo Integral y es la psicóloga detrás de 🧩🧠

Ella es Licenciada en Psicología Clínica, especializada en la atención de niños, niñas y adolescentes de 5 a 18 años. 🌱

Su misión es acompañarlos en su proceso de crecimiento emocional, brindándoles un espacio seguro donde puedan expresarse, reconocerse y desarrollarse plenamente. 💫

Carla trabaja desde distintos enfoques terapéuticos:
🔹 Terapia cognitivo-conductual, que ayuda a transformar pensamientos y conductas para manejar mejor las emociones y fortalecer herramientas para la vida.
🔹 Terapia de juego desde los entornos educativos y familiares, donde se brinda un espacio natural para que los niños comuniquen lo que sienten, aprendan a resolver conflictos y fortalezcan sus habilidades sociales de la mano del acompañamiento familiar.
🔹 Arteterapia, donde la creatividad se convierte en un puente para sanar, expresarse y conocerse mejor. 🎨

Su compromiso con la niñez y adolescencia en Guatemala es profundo: crear espacios donde cada niño, niña y adolescente se sienta escuchado, comprendido y acompañado en su bienestar emocional.

Y para que la conozcan más, Carla es fan del matcha y de su gatita 🐈‍⬛ Psique, practica yoga y le encantan los espacios abiertos de naturaleza.

💫Como equipo en Mi Yo Integral creemos que cuidar la salud mental también es cuidar el futuro.

11/10/2025

🧠Cuidar tu salud mental en la actualidad puede ser un reto, sobre todo en un mundo que no se detiene y que a veces nos exige más de lo que podemos dar.

Pero también es posible hacerlo desde lo cotidiano:
🤍Pausando
🤍Hablando de lo que sientes
🤍Poniendo límites
🤍Buscando espacios donde puedas simplemente ser.

No se trata de tenerlo todo bajo control, sino de aprender a acompañarte con amabilidad en medio del caos.

✨ Tu bienestar emocional importa hoy, no cuando todo “se calme”. Empieza por ti, aquí y ahora.

Y recuerda que siempre puedes escribirnos para más información 💌

09/10/2025

Hola, soy Teresa Rodríguez 🙋🏽‍♀️ psicóloga clínica y me quiero presentar contigo.

Desde hace 5 años nació Mi Yo Integral, una clínica psicológica que tiene como objetivo acompañar a las personas en sus procesos emocionales, buscando siempre crear un espacio seguro, humano y compasivo donde puedan conocerse, sanar y reconectarse consigo mismos desde su salud integral.
🤍🧠

Soy Licenciada en Psicología clínica, con una Maestría en Psicología Médica Integral y otra en Consejería Psicológica. Actualmente estoy cursando el segundo año del Doctorado en Psicología Clínica.

También he realizado otros estudios: Diplomado en Terapia Racional Emotivo Conductual (TREC) con énfasis en ansiedad y depresión, un Diplomado Teórico Elemental de la Dialéctica Conductual (DBT), una Certificación en Arte Terapia y una Certificación en Bases de la Neuropsicología.

🤓Además de mi práctica clínica, soy docente en la carrera de Psicología Clínica en una universidad, algo que disfruto profundamente porque me permite compartir lo que amo y seguir aprendiendo cada día de mis estudiantes. Me encanta el café ☕️ y soy fan de los libros de autoayuda y novelas románticas.

Tengo la dicha de que mi profesión sea algo que amo 🤍 y me gusta recordarme que, antes que ser psicóloga, soy humana: también siento, aprendo, me equivoco y sigo creciendo.

Por eso creo en acompañar desde la empatía, la presencia y la autenticidad.

Infinitamente gracias por estar aquí 🫶🏼
Si sientes que es momento de comenzar tu proceso terapéutico, será un honor acompañarte en tu proceso.

24/09/2025

Creo que este es el post más personal que he subido y lo hago con mucho amor, como un recordatorio para que no se te olvide que lo que hoy eres y has logrado tu niña o niño lo soñó algún día. Lo que parecía imposible, hoy es tu realidad gracias a ti y puede que aún sigues trabajando en ello, pero no te olvides de agradecer cada paso que das.

Hoy abrazo a mi niña interior 🤍 y me agradezco por cada paso, por no rendirme y por seguir construyendo la vida que soñé.

¿Tu qué le diría a tu niña o niño interior?

🤍🤍🤍

19/09/2025

A veces lo único que necesito es darme permiso de llorar💙

No porque sea débil, sino porque mi cuerpo me está pidiendo soltar.

Debemos comprender que llorar no es signo de debilidad, es una forma natural de liberar lo que cargamos dentro.

Las lágrimas nos ayudan a:

💧 Regular nuestras emociones.
💧 Disminuir la tensión acumulada.
💧 Dar espacio a nuevas perspectivas.

Llorar es parte del proceso de sanar❤️‍🩹Después de una “lloradita”, el cuerpo y la mente encuentran calma para continuar.

¿Tú qué sueles sentir después de llorar?

🤍🤍🤍

31/07/2025

Este no es solo un club de lectura, es una invitación a soltar lo que pesa, confiar en el proceso y reconectar con tu propósito📖🩷

En esta edición del Book Club leeremos “Déjalo ir” de John Purkiss, un libro que nos guía con amor y claridad para dejar atrás el control, el miedo y la autoexigencia… y así abrir espacio para lo que realmente importa: tú 💖

🔖 ¿Qué incluye el club?
• Libro + mini libreta para journaling
• Accesorios de lectura y una hermosa pieza de cerámica de 🤍
• Taller (virtual o presencial)
• Reuniones de seguimiento
• Grupo de acompañamiento y más

🗓 Iniciamos el 27 de agosto con la reunión de bienvenida vía zoom 7:00pm
📍 Modalidad virtual o presencial (zona 14)
📚Inversión: Q.390 presencial | Q.350 virtual
🚚 Envío aparte o pick-up en clínica (zona 14)

✨Únete al club de lectura donde tú y el amor propio son las protagonistas.

🙋🏽‍♀️Cupos limitados
💌Escríbeme por DM para más info o para inscribirte.

Dirección

Guatemala City

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 18:00
Martes	09:00 - 18:00
Miércoles	09:00 - 18:00
Jueves	09:00 - 18:00
Viernes	09:00 - 17:00
Sábado	09:00 - 13:00

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Mi Yo Integral Gt publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.