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Mente y Alma

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Mente y Alma

Atención psicológica a niños-adolescentes y adultos. Citas Virtuales.

10/02/2023

No ocultes, tapes o ignores tus emociones. Date permiso de expresar todo aquello que te hace daño y tienes por decir. ✨🧠

Contáctame para información de planes y terapias.
Tel. +502 5849 8257

09/02/2023

El cuidar tu salud mental no te hace egoísta. Pide ayuda y no cargues tu solo con eso. Serás tu mejor inversión 🧠✨❤

21/01/2023

Es viernes y en viernes te permites decirte cosas bonitas. Contáctame para información de planes y terapias. Tel. +502 5849 8257 🧠✨

20/01/2023

Recuerda que tienes permitido sentir. El autocuidado no es un lujo es una necesidad de tu día a día.

Contáctame para información de planes y terapias.
Tel. +502 5849 8257 ✨🧠

19/01/2023

No hay salud sin salud mental. Darle prioridad a tu salud mental no te hace ser una persona egoísta. Recuerda, cuida tu salud mental desde que te levantas. ✨🧠

14/01/2023

Estoy para ayudarte y guiarte en este proceso, contáctame para información de planes y terapias.
Tel. +502 5849 8257 ✨🧠

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13/01/2023

Date la oportunidad de conocerte y trabajar en ti este 2023. Lo mereces! ✨🧠

Estoy para ayudarte y guiarte en este proceso de sanación. Contáctame para información de planes y terapias. Tel. +502 5849 8257

12/01/2023

Escucha lo que tus emociones te dicen día con día y escribe sobre como te sientes o sobre lo que pasa. Súmale 5 minutos de meditación para afrontar el ataque de ansiedad en el momento. Recuerda, cuerpo, mente y alma son 3 pilas fundamentales para estar bien. ✨🧠

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11/01/2023

La emoción viene del latín emotion, que significa: un movimiento o impulso que se caracteriza por un conjunto de reacciones que experimenta el ser humano cuando responden a ciertos estímulos externos. ✨🧠

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10/01/2023

Hay muchas razones por las cuales asistir a terapia, no tengas miedo a comenzar tu proceso psicológico ahora. ✨🧠

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21/06/2022

Hay muchas razones por las cuales asistir a terapia, todos tenemos las nuestras, no tengas miedo a comenzar tu proceso psicológico ahora.

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14/06/2022

NO pases por alto estas señales, así como tu cuerpo, tu mente también tiende a cansarse, todas aquellas situaciones, palabras o recuerdos que viven en tu cabeza hacen que tu mente colapse y sufras, ya sea alguna o todas estas señales.

¡Tu salud es importante, cuídate!

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