13/01/2026
Hoy, en el Día Mundial Contra la Depresión, queremos hacer un llamado a la reflexión.
La depresión no solo es un estado de tristeza, es un proceso complejo que afecta profundamente nuestra forma de sentir, pensar y actuar. Desde la perspectiva de las terapias tanatológicas, entendemos que muchas veces la depresión está vinculada con el dolor y la pérdida, ya sea de seres queridos, de oportunidades o incluso de la visión que teníamos sobre nosotros mismos. El duelo no es solo por lo que hemos perdido, sino también por lo que dejamos de ser en ese proceso.
Las terapias tanatológicas abordan el sufrimiento emocional desde un enfoque integral, brindando espacio para que la persona pueda reconocer, procesar y sanar las heridas del alma. En este camino, es esencial darle un lugar a la aceptación y el autocuidado, entendiendo que la recuperación no es lineal ni inmediata, pero sí posible.
Hoy, invitamos a todas las personas que atraviesan este dolor a buscar acompañamiento profesional, a no quedarse en el silencio ni en la sombra de la desesperanza. El duelo, la pérdida y la depresión pueden ser parte de nuestra historia, pero no tienen por qué definir nuestra vida para siempre.
Recuerda: El primer paso hacia la sanación es reconocer que mereces ser acompañado en tu proceso.
Aca estamos para apoyarte!
Tanatología con Edgar Ramirez
4151 2916