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Integra Health & Esthetic

Casa
Guatemala
Guatemala City
Integra Health & Esthetic

Clinica especializada en:
Nutrición clínica y deportiva
Fisioterapia y rehabilitación
Tecnología estética corporal de vanguardia

👇🏻 AGENDA TU CITA AQUÍ

08/01/2026

Iniciar el año puede venir con mucha tensión. En Integra Health & Esthetic te ofrecemos descargas musculares para poder prevenir lesiones y trabajar la tensión de manera correcta.

06/01/2026

¿Alguna vez has sentido que el mundo gira de la nada, o una inestabilidad que no te deja caminar con seguridad? A menudo, esto se trata como un simple "mareo", pero la solución podría estar en la Fisioterapia.

Hoy queremos presentarte una de nuestras nuevas especialidades: La Rehabilitación Vestibular.

¿Qué es? Es una rama especializada de la fisioterapia diseñada para "recalibrar" el sistema del equilibrio (ubicado en tu oído interno). A través de ejercicios específicos, entrenamos a tu cerebro para que recupere la estabilidad y elimine esa sensación de vértigo o desorientación.

Es ideal para vos si sentís: ✅ Vértigo al agacharte o darte vuelta en la cama. ✅ Inestabilidad al caminar (sentir que te vas de lado). ✅ Visión borrosa cuando movés la cabeza. ✅ Mareos frecuentes sin causa aparente.

En Integra Health & Ethetic, nuestra meta para este 2026 es ofrecerte soluciones integrales. No se trata solo de tratar el síntoma, sino de devolverte la confianza de moverte con libertad.

05/01/2026

Este es tu año y nosotros queremos ser parte de tu proceso. ¡Nuevo año, nuevas metas y nuevo tú!
Tenemos planes para reducir peso y tallas que se adaptan ti y tu estilo de vida.
Escríbenos a nuestro WhatsApp o por DM y con gusto te ayudaremos 🤩

04/12/2025

¡Disfruta estas fechas y SIN culpa!

Estas fechas son para disfrutar y puedes hacerlo sin remordimientos: Solo aplica la regla del 50%, es el equilibrio perfecto.

¿Cómo se hace? Divide tu plato en dos, a un lado llenalo de ensaladas y verduras. El otro lado ponele 25% de proteínas y 25% de Carbo hidratos.

¡Así de simple! Disfrutas, te nutres y lo mejor es que mantendrás tu salud y físico🧘🍎

14/11/2025

Hoy celebramos el día mundial de la Diabetes. Con ello te damos tres tips que te ayudarán a tener calidad de vida.

12/11/2025

Tu calentamiento, ¿funciona o frena? 🤔
Desmitificamos las rutinas y te damos las claves científicas para preparar tu cuerpo. Menos lesiones, más rendimiento. 💪

10/11/2025

Tu Súper Alimento de Noviembre te está esperando... 🤫

Dale a tu cuerpo el máximo power con lo que la tierra nos da ahora. Estos alimentos son la clave de tu energía.

¡Desliza y revela la lista! 🍠🍊

08/09/2025

5️⃣ Mitos que te impiden optimizar tu rutina 🤯
¿Crees que no tienes tiempo para una vida saludable? ¡Desmiente estos mitos y transforma tu día a día! 🚀 Te mostramos cómo pequeños cambios pueden llevar a grandes resultados. Desliza y descubre cómo. 😉

12/07/2025

💥 ¡Con tu Bono 14, tú eliges cómo cuidarte! 💥
Este mes, crea tu propio combo de bienestar y elige 2 de estos 3 servicios:

🥗 Nutrición personalizada
💆 Masaje relajante
🧘‍♀️ Fisioterapia para aliviar tensiones

Es momento de pensar en ti, en cómo te sientes y cómo quieres verte.
✨ Cotiza tu combo ideal y empieza a transformarte desde hoy.
📲 Escríbenos por DM y agenda tu cita.

11/07/2025

🎁 ¡Tu Bono 14 se convierte en bienestar! 🎁
Este mes, regálate el cuidado que mereces.
Con nuestra súper promo, puedes elegir 2 de estos 3 servicios:

🥗 Nutrición personalizada
💆‍♀️ Masajes relajantes
🧘‍♂️ Fisioterapia

Tú eliges cómo quererte.
Cotiza tu combo y empieza a sentirte mejor desde hoy.
📲 Escríbenos para agendar tu cita.

14/03/2025

Aprovecha nuestra evaluación GRATIS y comienza hoy mismo. ¡El verano te espera, que las libras de más no te detengan!

⏳ Oferta por tiempo limitado.

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