Yoga House

17/11/2023

➡️Aprovecha los ultimos cupos! ➡️Termina tu año activando tu Cuerpo🧍🏽🧍🏻‍♀️ y Relajando tu Mente! 🧘‍♂️🧘🏻‍♀️
➡️ 8 clases x Q. 350
➡️ Iniciamos Lunes
➡️ Modalidad virtual

05/10/2023

27/09/2023

27/09/2023

Yoga en Casa Victoria.

Clase de prueba GRATIS-😀

✅El Lunes 2 de Octubre en horarios de 10:30am y 5:00pm podrás aprender sobre los beneficios del YOGA para tu vida.-

✅Recuerda que tienes que confirmar tu asistencia al: WhatsApp: 5116-5541

✅Lugar: Casa Victoria Km.17.5 carretera a San José Pinula.

18/09/2023

Harvard lo confirma: el yoga es el mejor ejercicio para hacer a cualquier edad y sentirte joven siempre.

👉🏻 https://www.welife.es/cuerpo/ejercicio/yoga-mejor-ejercicio-para-hacer-cualquier-edad-mantenerte-joven/👈🏻.

14/09/2023

Paz y bien! Somos un studio de yoga con mas de quince años de experiencia, tenemos clases en linea, a domicilio y presenciales en futeca zona 14. Escríbenos y recibe una clase de prueba gratis ➡️51165541. Yoga para la columna. Yoga para el dolor de espalda Yoga para elevar el sistema inmunológico. Yoga para adelgazar. Yoga Pre y Post Natal. Yoga para niños. Yoga para tu salud. Yoga para tu equilibrio.

12/09/2023

¿Sabés que son las
asanas?

Las asanas son el nombre en sánscrito de las posturas de yoga. Seguro que te suenan las posturas Bhujangasa, Ustrasana, Savasana, etc. Todas ellas incluyen la palabra «asana». Las posturas de yoga son un medio para potenciar la integración del cuerpo y de la mente. Durante su ejecución establecemos un diálogo silencioso entre el cuerpo y la mente que nos permite explorar y comprender cómo funciona y qué estímulos necesita para equilibrarse y armonizarse. En la realización de las asanas es esencial la atención y la observación, eso es lo que diferencia al yoga de algunos tipos de gimnasia. Cada asana debe ejecutarse con calma, cuidado y cariño, sin forzar el cuerpo. Estando presentes y abiertos a los beneficios, como meros observadores de nosotros mismos. Con disciplina y regularidad conseguiremos que la práctica de posturas se transforme en una meditación en la que se unen el cuerpo, la mente y la respiración. Toma una clase de prueba gratis con nosotros !! Agéndela WhatsApp 51165541