14/08/2023
La respuesta más corta: no. No es posible desarrollar músculos simplemente cambiando la dieta. Dado que la hipertrofia depende de la actividad física regular.
Ver, en pocas palabras, podemos decir que el crecimiento muscular ocurre en dos momentos: durante el ejercicio, cuando se genera microlesiones, y durante el descanso, cuando estas lesiones se llenan de proteínas y otros elementos.
Por esta razón, Proline es tan eficaz, porque ofrece proteína de rápida absorción, que se detendrá en los músculos y facilitará el proceso de hipertrofia.
Es decir, simplemente cambiar su dieta no le hará ganar músculo. Necesitamos incluir el levantamiento de pesas y el entrenamiento relacionado en su vida diaria.
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