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Todas estas prácticas conllevan a una reducción de riesgos o mejora las condiciones de salud sintetizándola en una sola palabra:
Amor Propio

Queremos promover una cultura de Salud Preventiva convirtiendo en un estilo de vida donde se tome consciencia de tener una alimentación balanceada, actividad física, calidad de sueño, cuidado de las emociones y mente, una buena relación con la auto imagen, y técnicas de relajación y nuestra conexión espiritual.

04/07/2025

💚 En la Expo Saludable descubrirás productos funcionales, naturales y deliciosos que inspiran hábitos reales para cuidar tu cuerpo, tu mente y tu entorno.

Cada una de estas marcas estará presente este 20 de julio en San Agustín Bike Park, compartiendo lo mejor de su propuesta para que vivas una experiencia completa de bienestar.

🎟️ La entrada es gratuita con registro previo. ¡Ven con tu familia y disfruta!

👉 Inscríbete y no te pierdas esta experiencia única
https://totalhealthgt.com/nosotros/rally-ruta-al-bienestar/

30/06/2025

🎁 ¡GIVEAWAY ALERT!

¿Quieres vivir el Rally Ruta al Bienestar 2025 sin pagar inscripción?
💥 Estamos sorteando 3 participaciones dobles para que vivas esta aventura con tu dupla ideal 💚

👉 ¿Cómo participar?
1️⃣ Síguenos, tú y tu dupla
2️⃣ Comenta este post mencionando a la persona con la que quieres hacer el rally
3️⃣ (Opcional) Compartí este post en tus historias y etiquétanos para sumar más chances

🗓️ Sorteo: viernes 11 de julio
📍 Evento: 20 de julio – San Agustín Bike Park
🚴‍♂️ Retos, conexión, naturaleza y mucha buena vibra te esperan

✨ ¡Participa ya y prepárate para vivir una experiencia única de bienestar y aventura!

29/06/2025

👥 ¿Qué tan bien se conocen tú y tu dupla?

El Rally Ruta al Bienestar no solo pone a prueba tu cuerpo…
🧠❤️ También desafía su conexión, comunicación y trabajo en equipo.

¿Están listos para retarse juntos? 💪

25/06/2025

❄️ ¿Te atreves a romper tus límites?

Si eres de los valientes que aceptará el reto de la inmersión en hielo, prepárate para una experiencia que no solo pondrá a prueba tu cuerpo… ¡También tu mente y tu determinación!

💥 La inmersión en hielo es el desafío perfecto para salir de tu zona de confort y descubrir de qué estás hecho.

👉 No olvides llevar:
✔️ Ropa seca extra para cambiarte al finalizar
✔️ Un buen abrigo para recuperar el calor
✔️ Toalla y sandalias
✔️ Toda tu energía y actitud para conquistar el reto

🌿 No se trata solo de resistir el frío… se trata de transformarte, superar tus miedos y salir más fuerte.

🚀 ¿Listo para vivirlo? ¡Inscríbete y prepárate para romper tus límites!
https://totalhealthgt.com/nosotros/rally-ruta-al-bienestar/

24/06/2025

🌧️☀️ Llueva o brille el sol… el bienestar no se detiene.
Lo que realmente importa es la actitud con la que eliges vivir la experiencia 💪.

🌿 El Rally Ruta al Bienestar es más que una competencia
Es la oportunidad de conectar con tu cuerpo, tu mente y la naturaleza en su estado real.

Prepárate para moverte, disfrutar y transformar cada reto en un gran recuerdo. ¡Nos vemos en la ruta! 🚴‍♀️🌿

18/06/2025

🌟 5 razones para unirte al Rally Ruta al Bienestar

💥 Movimiento, salud, conexión, diversión y naturaleza… ¡Todo en un solo día!
✅ Supera retos junto a tu dupla
✅ Disfruta un entorno natural increíble
✅ Activa tu cuerpo y mente
✅ Vive experiencias llenas de energía positiva
✅ Conéctate con una comunidad que inspira bienestar

👉 Inscríbete y no te pierdas esta experiencia única
https://totalhealthgt.com/nosotros/rally-ruta-al-bienestar/

17/06/2025

🌟 ¿Quién será tu dupla ideal?

💥 Etiqueta a esa persona que no puede faltar en esta aventura: ¿tu mejor amigo, tu pareja, tu hermano o ese compañero con el que siempre buscas nuevos retos?

👉 Cuéntanos en los comentarios y prepárate para vivir el Rally Ruta al Bienestar 2025.

16/06/2025

🌟 𝗧𝘂 𝗹𝘂𝗴𝗮𝗿 𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝗥𝗮𝗹𝗹𝘆 𝗥𝘂𝘁𝗮 𝗮𝗹 𝗕𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿 𝘁𝗲 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗿𝗮…

⚡ Cupos limitados, no te quedes fuera de esta experiencia única de movimiento, conexión y naturaleza.
💥 Participa en el Rally Ruta al Bienestar por Q285 por pareja.

🌿 Si eres parte de nuestra comunidad Tribu Saludable en WhatsApp, tienes acceso a un 𝗱𝗲𝘀𝗰𝘂𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗲𝘅𝗰𝗹𝘂𝘀𝗶𝘃𝗼 hasta el 30 de junio.

👉 ¡Inscríbete ya y asegura tu lugar en esta gran aventura!
https://totalhealthgt.com/nosotros/rally-ruta-al-bienestar/

14/06/2025

🌟 ¿Listos para el reto? Así se vivirá el Rally Ruta al Bienestar 2025:

🚴‍♂️ 8 estaciones de desafíos que pondrán a prueba tu cuerpo y mente
👥 2 niveles: elige si quieres disfrutar el recorrido a tu ritmo (principiante/familiar) o llevar tu energía al máximo (pro/avanzado)
🤝 1 dupla: suma a quien te inspire y vivan juntos esta experiencia única

💥 Movimiento, naturaleza, bienestar y conexión… todo en un solo lugar.
¿Ya sabes con quién lo vas a vivir?

04/06/2025

🏞️ San Agustín Bike Park lo tiene todo

Naturaleza, pistas desafiantes, vistas que te van a dejar sin aliento y una energía que se siente en el aire.

Es el escenario perfecto para vivir el rally más épico del año junto a tu dupla.

¡Prepárate para moverte, conectar y disfrutar al máximo!

02/06/2025

💥 𝗘𝗹 𝗥𝗮𝗹𝗹𝘆 𝗥𝘂𝘁𝗮 𝗮𝗹 𝗕𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿 𝗿𝗲𝗴𝗿𝗲𝘀𝗮 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝟮𝟬 𝗱𝗲 𝗷𝘂𝗹𝗶𝗼

San Agustín Bike Park será el escenario donde te moverás, te conectarás y te retarás como nunca antes.

Ven con tu dupla y recorré una ruta llena de desafíos, naturaleza y buena vibra.

¿Estás listo para vivir la experiencia que transforma? 🌿✨

29/05/2025

🌿✨ Tu piel refleja cómo te cuidas... y mereces sentirte bien en tu propia piel. Un détox facial no es solo belleza, es una pausa, un regalo para ti. Respira, consiéntete y recuerda: cuidarte también es amor propio.💆‍♀️💖

Si tu piel pudiera hablar… ¿qué crees que te pediría ahora mismo? 👀

Dirección

Guatemala City
01011

Teléfono

+50249014553

Página web

http://www.totalhealthgt.com/

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