Mariels F. Psicóloga Clínica

Mariels F. Psicóloga Clínica 🦋 Psicóloga Clínica
🩵 Especialista en Educación Emocional y Autoestima
🩵Sesiones Virtuales y Presenciales
🩵 Psicoeducación
🩵 Talleres

Nos sorprendemos y nos indignamos viendo noticias como estás, pero ¿Qué estamos haciendo para evitar que esa tasa siga s...
07/11/2025

Nos sorprendemos y nos indignamos viendo noticias como estás, pero ¿Qué estamos haciendo para evitar que esa tasa siga subiendo? Ayer junto a mi familia vi a una mujer agrediendo física, emocional y verbalmente a una nena de aproximadamente 4 años, asumo que era su madre. Esa niña todo lo que está viendo es que su madre no la escucha, no la comprende, no la sostiene y pretendemos que cuando tenga problemas, se sienta sola, acuda a su madre??? ¿Con qué objetivo? Si muy probablemente sea su madre la razón de su malestar, como padres debemos trabajar nuestros asuntos emocionales, aprender a gestionar esas emociones fuertes para que no sean nuestros hijos quienes paguen facturas que no deben.

No fue magia, no fue el tiempo, es lo que haces cada día para cuidar tu salud mental, lo que priorizas, lo que eliges, a...
10/10/2025

No fue magia, no fue el tiempo, es lo que haces cada día para cuidar tu salud mental, lo que priorizas, lo que eliges, a quién eliges. Hoy es un buen día para preguntarnos:

¿Qué estoy haciendo por mi salud mental?

Cuéntame en los comentarios 🤗

En estas vacaciones regala a tu hij@ adolescente la oportunidad de aprender a gestionar sus emociones y entrenar la inte...
07/10/2025

En estas vacaciones regala a tu hij@ adolescente la oportunidad de aprender a gestionar sus emociones y entrenar la inteligencia emocional 😆🤢😡😭

01/10/2025
Cada septiembre es una oportunidad para luchar contra el su1c1d10, cada vez es mayor la tasa de personas en nuestro país...
01/09/2025

Cada septiembre es una oportunidad para luchar contra el su1c1d10, cada vez es mayor la tasa de personas en nuestro país que toman esta decisión fatal. Observa, acompaña y normaliza el cuidado de la salud mental antes de que sea tarde.

El psicólogo no es para locos, ES PARA TODOS✨️

Nuestro anhelado José Andrés llegó a este mundo el 27 de abril, estamos tan felices y agradecidos con Dios, con la vida ...
28/05/2025

Nuestro anhelado José Andrés llegó a este mundo el 27 de abril, estamos tan felices y agradecidos con Dios, con la vida y con las personas que fueron y siguen siendo nuestra red de apoyo en este proceso.

Durante mi embarazo atravesé una parálisis facial, ataques de ansiedad y de pánico y un episodio depresivo (si, soy psicóloga y atravesé estas situaciones), cuidar mi salud mental y emocional fué un reto pero fue uno de los pilares para que hoy podamos ver a nuestro bebé crecer.

Se normalizan muchas situaciones en el periodo de embarazo y post parto pero no todo es normal, no tengas miedo de buscar ayuda si crees que lo necesitas.

Un abrazo,

Mariels F.

¿Te has dado cuenta de que en ocasiones nuestro enfoque va más en aquello que no tenemos? Y no es que eso esté mal si es...
25/03/2025

¿Te has dado cuenta de que en ocasiones nuestro enfoque va más en aquello que no tenemos?
Y no es que eso esté mal si ese enfoque te inspira a luchar, a crear, a perseverar, pero si en su lugar te frustra, te entristece, te hace sentir culpa e inestabilidad ¿Qué sentido tiene?

Valdría más disfrutar y agradecer aquello que posees, tu familia, tu salud, tus habilidades, trabajo, amigos, hogar, una cama donde descansar, incluso si estás en un hospital, agradecer porque tienes acceso a recibir la atención que necesitas, tienes oportunidad de sanar.

Siempre podemos encontrar un pequeño detalle por el cual agradecer 🙏

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Guatemala City

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