02/12/2015
Hoy en la presentación de la estadística anual de los ingresos al área de Pediatría del Sanatorio el Pilar, nos comentaron el alto número de niños que fueron hospitalizados por dolor abdominal, causado por estreñimiento.
Por lo que les comparto algunos detalles importantes, para evitarle molestias a nuestros pequeños y sobre todo una hospitalización innecesaria.
CAUSAS DE ESTREÑIMIENTO EN NIÑOS Y ESCOLARES
- La causa más común es que no ingieren suficiente fibra en su dieta. Esto sucede cuando toman mucha leche y no suficientes sólidos.
- Dolor por defecar heces duras, lo que lo mete en un círculo, de no querer ir al baño.
- Algunos ignoran la sensación de ir al baño porque están muy ocupados jugando.
- Algunos niños no usan los sanitarios en los centros educativos por diferentes razones: malos aromas, no son privados, no hay papel higiénico, no les dan permiso para ir.
SIGNOS DE ESTREÑIMIENTO A ESTAS EDADES SON:
- Dolor al defecar o llanto cuando intentan.
- Muestran signos de contenerse como cruzar las piernas, caminan y lloran, y rehúsan
sentarse en el inodoro, y dolor que va y viene usualmente alrededor del ombligo.
- Algunos niños terminan defecándose en sus pantalones cuando avanza el estreñimiento.
QUE SE PUEDE HACER
- Dé más frutas frescas y vegetales, ofrezca cereales, frutas deshidratadas, galletas con
fibra, ciruelas, estimule a que tome mucho agua, el agua pura es lo mejor.
- Estimule a que haga ejercicio, si hay problema con el colegio, hable con los profesores.
- Evite el uso de colorantes o productos químicos en la dieta.
- Si persiste o recae visítenos.