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Clinuré - Clínica de Nutrición Renal

Casa
Guatemala
Guatemala City
Clinuré - Clínica de Nutrición Renal

Clínica de Nutrición Renal y Especializada (con énfasis en enfermedad renal, obesidad y síndrome metabólico). Niños y adultos. Atendemos niños y adultos.

Clinuré surge de la unión de dos profesionales comprometidas con la salud de los guatemaltecos. Decidimos unir fuerzas, conocimiento, experiencia y pasión en crear una clínica de atención nutricional especializada con énfasis en enfermedad renal, obesidad y síndrome metabólico, no sólo para hacer lo que nos llena como profesionales sino para dejar huella en cada persona con la que tratemos, cambiando vidas y familias por completo.

13/03/2025

En Clinuré nos unimos a la celebración del Día Mundial del Riñón, promoviendo conciencia sobre la enfermedad renal y la importancia de su prevención. ¡Cuidemos nuestros riñones, defendamos nuestra salud!

04/03/2025

Llegó marzo y nos sentimos muy emocionadas de comenzar a compartir con ustedes información interesante de los riñones, las enfermedades de los riñones y la nutrición como pilar fundamental en la prevención y tratamiento de estas enfermedades.

Cada segundo jueves de marzo se celebra el día mundial del riñón. Este año será el jueves 13 de marzo.

¿Cuándo fue la última vez que chequeaste tus riñones?

12/08/2024

Feliz día del Nutricionista 🍏🥕🫐
Un gran honor ser parte de la vida de tantas familias. Gracias por confiar en nosotras.

¡ Felicidades colegas!

10/05/2024

Feliz día a todas las mamás!
Es un privilegio ser madre, gracias por darlo todo por ellos.

15/03/2024

Un día importante, evento histórico para la nutrición renal en Guatemala. Gracias Laura Acevedo, Lucía de la Roca, Paola Perez, Cristina Zelaya y Cristina Brolo.

13/02/2024

¿Sabías que muchos hábitos que parecen inofensivos podrían estar dañando tus riñones? Aquí te dejamos algunos ejemplos:

➡️ No tomar agua y decir que te "hidratas" tomando bebidas azucaradas, gaseosas, bebidas deportivas y/o leches de sabores.
➡️ Automedicarte.
➡️ No hacer ejercicio.
➡️ Fumar y tomar alcohol.
➡️Tener tu azúcar en sangre descontrolada.
➡️ Tener presión alta sin adecuado manejo médico.
➡️ Tener un peso no saludable
➡️ Comer constantemente comida rápida y ultraprocesada alta en sodio, aditivos, colorantes, azúcar y grasa.

Dijiste sí yo hago eso en algunos de los ejemplos? Ya te hiciste tu chequeo anual de función renal?
Recuerda que cuidar tus riñones es importante y que puedes evaluar tu función renal con una simple prueba de sangre y o***a.

07/02/2024

No siempre nuestro plato tiene muchos colores y ... ESTÁ BIEN. Trata de comer variado, delicioso y cuidando tus porciones.

¡Feliz miércoles!

03/10/2023

ACAI BOWL para desayuno.

Una manera deliciosa de incluir todos tus ingredientes favoritos 🤗

29/09/2023

Simple y delicioso.

¡Feliz viernes!

20/09/2023

Que no se nos olvide hacer ejercicios de fuerza!

Recomendaciones de la ADA:

120 minutos de ejercicio cardiovascular
75 minutos de ejercicio moderado de fuerza

01/09/2023

Opción deliciosa para el fin de semana:

Ceviche de cangrejo, pepino, zanahoria, cebolla, cilantro, un poquito de mayonesa light y mucho limón!

Disfruta un plato lleno de colores y agrega queso panela en trocitos si quieres aumentar proteína y 🥑 para agregar omegas.

25/08/2023

Viernes de quinoa con pico de gallo, pollo cocido, aguacate y brócoli ✌🏻

Recuerda que puedes agregar todo con medida 💪🏼

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