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Ginecóloga Dra. Ana Sun

Casa
Guatemala
Guatemala City
Ginecóloga Dra. Ana Sun

Control Ginecológico y Prenatal, Ultrasonido, Colposcopía, Láser,Anticoncepción, Cirugía Ginecológica

16/01/2026

💫 Tu cuerpo te está hablando… ¿ya lo estás escuchando?

Si este 2026 deseas balance hormonal, iniciar el año con el pie derecho y entender síntomas que nunca habías tenido antes —cansancio, cambios de humor, aumento de peso, insomnio, ciclos irregulares, no los ignores.

🌸 Un análisis hormonal a tiempo puede cambiarlo todo.

📅 Agenda tu chequeo ginecológico y hormonal
📩 Escríbeme por DM
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14/01/2026

Si estás en perimenopausia o menopausia, esto es clave 👇

La terapia de reemplazo hormonal (TRH) ayuda a aliviar síntomas como bochornos, insomnio, ansiedad y cambios de ánimo, pero la evidencia científica es clara:
👉 sin ejercicio, los beneficios son limitados.

📚 ¿Por qué el ejercicio es fundamental?
✔ Mejora la sensibilidad a la insulina
✔ Protege hueso y músculo
✔ Reduce inflamación
✔ Potencia el efecto de los estrógenos
✔ Disminuye riesgo cardiovascular

🏋️‍♀️ El entrenamiento de fuerza + movimiento regular no es opcional, es parte del abordaje integral de la menopausia.

⚠️ La TRH no es solo “tomar hormonas”, es un plan personalizado, acompañado de hábitos que realmente cambian tu salud.

👉 Únete a mi canal de difusión “Cuidarte es Amarte”
Ahí comparto información clara, basada en ciencia, sobre perimenopausia, menopausia, hormonas y bienestar femenino, sin mitos ni miedo.

💬 Escríbeme “MENOPAUSIA” en los comentarios o entra al link de mi perfil 💗

13/01/2026

Serie: Anticonceptivos sin filtro
Parte II 👉🏻 inyecciones mensuales 💉

Son una opción si no eres disciplinada al tomarte las pastillas 💊 pero también tienen efectos que tienes que conocer 👀

Lo mejor es siempre consultar previo a iniciar cualquier método 👌🏻

📲 58308319
📲54881275

📍10 calle 2-45 Edificio Las Américas zona 14 Guatemala

11/01/2026

Señales tempranas de perimenopausia aunque aún menstruas 🩸

¿Te dijeron que mientras tengas la regla “todo está bien”?
La realidad clínica es otra 👉🏻

La perimenopausia puede comenzar años antes de la última menstruación y suele iniciar con fluctuaciones hormonales, especialmente de progesterona, que no siempre se reflejan claramente en un solo laboratorio.

Por eso muchas mujeres presentan:
▫️ Insomnio
▫️ Ansiedad
▫️ Cambios de humor
▫️ Sangrados irregulares
▫️ Cansancio mental

👉 Y no, no es solo estrés ni “parte de la edad”

En medicina, los síntomas también son datos clínicos.
Esta etapa sí se puede evaluar, entender y acompañar con ciencia, sin mitos ni miedo.

✨ Si quieres aprender sobre perimenopausia y salud hormonal desde una mirada médica, clara y humana,
te invito a unirte a mi canal de difusión Cuidarte es Amarte.

📲 Educación hormonal basada en evidencia
📲 Acompañamiento real
📲 Información que sí te sirve

👉 Únete gratis desde el enlace en mi perfil💜

10/01/2026

¿Te dijeron que el útero solo sirve para tener bebés o para dar cáncer?
Te mintieron 🤯

El útero es un órgano clave para tu bienestar femenino 👌🏻
Infórmate, cuida tu cuerpo💪🏼

✨ Guarda este video
💬 Compártelo con otra mujer
👩‍⚕️ Sígueme para aprender

09/01/2026

La perimenopausia:
🦅 “No pasa nada, es solo una etapa”
🐭 Yo: con insomnio, ansiedad, grasa abdominal que apareció sin permiso, reglas locas y cero paciencia 😱

No, no estás exagerando 👀
No, no es “solo estrés”
Y no, no tienes que aguantarlo 🔇

👉 La perimenopausia sí tiene explicación hormonal
👉 Sí tiene opciones de tratamiento
👉 Y sí puedes volver a sentirte tú

💬 Cuéntame en los comentarios:
¿qué síntoma te tiene así últimamente?

📩 O mándame DM y lo vemos con ciencia, no con mitos

08/01/2026

Las isoflavonas no son malas…
pero tampoco son terapia de reemplazo hormonal 💊

A algunas mujeres les ayudan y otras no les hacen nada 🙂‍↔️

Y eso no es marketing, es microbiota, biología y evidencia científica📚

✨ Natural no siempre es universal 📣

08/01/2026

Perimenopausia y Estrógeno 📣

A menudo veo mujeres que piensan que deben tomar estrógeno por la perimenopausia, sin embargo déjame decirte que el tratamiento va variar según tus estudios, examen físico e historia clínica.

Según las guías no es necesario iniciarlo en todas 👀

Así que lo mejor es consultar con tu médico antes de tomar una decisión📚

06/01/2026

Muchas mujeres llegan a consulta diciendo:
“Pensé que era normal…”

Y no lo era 😔

La educación ginecológica clara sí cambia vidas 💜
Guarda este post y compártelo con alguien que lo necesite.

06/01/2026

Serie: Anticonceptivos sin filtros, PROS y CONTRAS
👉🏻Pastillas anticonceptivas combinadas

Recuerda no existe el método perfecto, existe el método adecuado para cada una 👌🏻

No te confundas! 👀

Si te gustó 👍🏻Comparte este video para que más mujeres puedan tener acceso a la información y para continuar viendo la serie 🫶🏻

03/01/2026

✨ Enero: el mes de las resoluciones… y de abandonarlas en 30 días

Enero es el mes donde todos se inscriben al gimnasio 🏋️‍♀️
y empiezan dietas extremas de solo lechuga 🥬

Pero la pregunta real es:
👉 ¿eso te hace saludable o solo cansada y frustrada?

La salud no se construye con castigos, se construye con hábitos sostenibles, especialmente cuando hablamos de hormonas, metabolismo y bienestar femenino.

💡 No necesitas perfección por 30 días.
Necesitas coherencia que puedas mantener todo el año.

🎯 Este año, cambia la meta:
de “bajar rápido” a sentirte realmente saludable!

28/12/2025

Es imposible decir cuál fue mi momento favorito en este año 2025, hubieron momentos lindos, tristes, amargos, únicos, gratificantes… nunca olvidaré este año 🙏🏻

Doy gracias por cada bendición recibida, cada aprendizaje, cada momento marcó mi vida para recordarme que soy humana y que me transformo todos los días.

Cada persona que conocí este año me enseñó algo, cada lugar que visité me enseñó algo, cada risa y cada lágrima también construyeron algo en mi.

Me llevó lo bueno y lo mejor, lo no tan bueno lo cambio por aprendizaje 🙌🏻

Estoy segura que nada me detendrá este 2026, estoy lista para seguir adelante, construyéndome, aprendiendo y dando lo mejor de mi.

Dra Ana Sun

Dirección

10 Calle 2-45 Edificio Clínicas Médicas Las Américas, Nivel 5, Clínica 501, A Un Costado De Grupo Hospitalario La Paz Zona 14
Guatemala City

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 18:00
Martes	09:00 - 18:00
Miércoles	09:00 - 18:00
Jueves	09:00 - 18:00
Viernes	09:00 - 18:00
Sábado	09:00 - 13:00

Página web

https://ginecologialasamericas.com/

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