Lunes 09:00 - 17:00 Martes 09:00 - 17:00 Miércoles 09:00 - 17:00 Jueves 09:00 - 17:00 Viernes 09:00 - 17:00 Sábado 08:00 - 17:00 Domingo 08:00 - 17:00

NaturoStetic Fisioterapia y Rehabilitación

Casa
Guatemala
Guatemala City
NaturoStetic Fisioterapia y Rehabilitación

Especialistas en el cuidado y rehabilitación para una pronta reincorporación.

10/05/2026

Porque la vida no viene con un manual, viene con una mamá. 👩

Muchas felicidades en tu día, madre. 🎉

07/05/2026

Nada que añadir. 💪

06/05/2026

¡Tu columna merece un Respiro: Alivia las algias vertebrales! 🧘‍♀️🛡️

"Algia vertebral" es el término médico para definir el dolor en cualquier punto de tu espalda. Ya sea que lo sientas en el cuello (cervicalgia), la zona media (dorsalgia) o la cintura (lumbalgia), vivir con molestias en el eje central de tu cuerpo es agotador.

En NaturoStetic, zona 10, somos especialistas en devolverle el equilibrio a tu columna mediante:

🔸Evaluación Integral: Identificamos si el dolor es de origen muscular, articular o postural.

🔸Terapia Manual y Liberación: Para reducir la presión acumulada entre las vértebras.

🔸Reeducación Postural: Ejercicios para que tu espalda soporte mejor el estrés del día a día.

🔸Fortalecimiento Específico: Protege tu columna creando un soporte muscular sólido y flexible.

No permitas que el dolor de espalda se convierta en parte de tu identidad.

¡Recupera tu postura y tu energía con nosotros!

01/05/2026

Hoy celebramos el valor del trabajo bien hecho, el cuidado por los detalles y la pasión por ayudar a que cada persona se sienta mejor consigo misma. 👷👩‍🏭

28/04/2026

¡Libérate de los Espasmos Musculares! ⚡️🧘‍♂️

¿Un tirón repentino o un "n**o" que no se suelta? Los espasmos musculares son contracciones involuntarias que pueden ser sumamente dolorosas y dejarte sin aliento.

En NaturoStetic, zona 10, te ayudamos a relajar esas fibras rebeldes para que recuperes el control de tu cuerpo.

Nuestro tratamiento incluye:

☑Terapia manual: Para soltar la tensión de forma inmediata.

☑Punción seca: Si ese espasmo está causado por un punto gatillo profundo.

☑Termoterapia: Calor localizado para mejorar la circulación y relajar el músculo.

☑Estiramientos dirigidos: Para prevenir que el músculo vuelva a contraerse.

¡No dejes que un espasmo te arruine el día!

Visítanos en 6ta ave. 4-01 zona 10, edificio MEDIKA 10, Segundo nivel, oficina 210.

¡En NaturoStetic, relajamos tu dolor para que vuelvas a fluir!

22/04/2026

stirar no es "perder el tiempo", es el mantenimiento que tus músculos necesitan para rendir al máximo y durar más.

¿Por qué es vital?

✅Flexibilidad: Mejora tu rango de movimiento, facilitando desde el deporte hasta tus tareas diarias.

✅Adiós a la rigidez: Libera la tensión acumulada por el ejercicio o por pasar horas en la misma postura.

✅Menos lesiones: Un músculo elástico y flexible es mucho más difícil de desgarrar que uno rígido y tenso.

Dedica al menos 5 a 10 minutos al finalizar tu actividad. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá con menos dolor y más agilidad! ⚡

20/04/2026

❌Aprender a decir "no" a compromisos que te agotan es un acto de salud física. El agotamiento emocional se traduce en inflamación muscular y fatiga crónica. Priorizar tu descanso es la mejor medicina preventiva que puedes recetarte.

Decirle "no" a lo que te agota es decirte "sí" a ti mismo.

15/04/2026

¡No permitas que el Lumbago te detenga! 🏠🚶‍♂️

¿Te quedaste "trabado" al levantar algo o sientes un dolor sordo en la espalda baja tras estar sentado mucho tiempo? El lumbago o lumbalgia es una de las causas más comunes de consulta, ¡pero no tienes por qué vivir con ello!

En NaturoStetic, te ayudamos a soltar esa tensión y recuperar tu libertad de movimiento con:

☑Terapia Manual: Para liberar la presión sobre las vértebras y relajar los músculos lumbares.

☑Punción Seca: Si el dolor viene de contracturas profundas (esos famosos "n**os").

☑Fortalecimiento del CORE: Te enseñamos a activar tu "faja natural" para proteger tu espalda.

☑Higiene Postural: Consejos prácticos para que tu espalda no sufra en el trabajo o en casa.

¡Vuelve a agacharte, caminar y moverte sin miedo!

Visítanos en 6ta ave. 4-01 zona 10, edificio MEDIKA 10, Segundo nivel, oficina 210.

¡En NaturoStetic, tu espalda está en buenas manos!

13/04/2026

La mejor motivación para empezar la semana. ✨

09/04/2026

¡Alinea tu bienestar: Fisioterapia para escoliosis! 🎢➡️📏

La escoliosis no es solo una "curva" en la espalda; es un desafío para tu postura, tu respiración y tu equilibrio muscular. En NaturoStetic, zona 10, te ayudamos a que esa curvatura no limite tu vida.

Nuestro enfoque se centra en:

🔸Reequilibrio muscular: Fortalecemos los músculos débiles y relajamos los que están en tensión constante.

🔸Higiene postural: Te enseñamos a moverte y sentarte para evitar que la curva progrese o cause dolor.

🔸Mejora de la movilidad: Ejercicios específicos para mantener tu columna flexible y funcional.

🔸Control del dolor: Técnicas manuales para aliviar la presión en las zonas más afectadas.

Ya sea una escoliosis detectada en la adolescencia o molestias en la edad adulta, ¡un cuerpo bien alineado se siente mejor!

Visítanos en 6ta ave. 4-01 zona 10, edificio MEDIKA 10, Segundo nivel, oficina 210.

¡En NaturoStetic, enderezamos tu camino hacia la salud!

05/04/2026

¡Feliz Domingo de Resurrección! 🙏🌅

Dirección

6ta Av, 4-01 Zona 10 Edificio Medika 10, 2do Nivel, Oficina 210
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01051

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