ComeSano

13/02/2023

❤️❤️❤️❤️❤️

Productos que nos alivian y ayudan a regenerar nuestro organismo VIEU Kefir!
Personas detrás de éstas productos que nos acompañan y nos sanan el alma!
Gracias AmandoT Guatemala por ser el primer eslabón en esta cadena de amor y bendición!
Gracias Lyli (en la foto conmigo) y Johanna por esta donación de Kéfir!
Gracias a mi nutricionista Alejandra Hernández!

09/02/2022

¿Te gustaría saber más sobre Mindfuleating? ¿Quieres mejorar la relación con los alimentos?

☕️🍫 Informacion Mindful Guatemala :)

18/06/2021

El agua 💦
¿Será que todos necesitamos 2 lt de agua?
¿Necesitan más agua los hombres o mujeres?
¿Cuentan los alimentos como una fuente para consumir más agua?
👉🏼este podcast resuelve muchas preguntas alrededor del agua 💧
¡Disfrútenlo como yo!
https://open.spotify.com/episode/3fbOLxfFy8215x2GrJkDzs?si=1kQZ5y21RGe2Ik9MT9FhtQ&dl_branch=1

Listen to this episode from Esto es Nutricion on Spotify. En este episodio quisimos tocar un tema diferente, que se cree que es sencillo pero es bastante complejo. Hablamos del agua, y por supuesto, trajimos a una experta en ello. Magda Carlas es licenciada en Medicina y Cirugía, Postgrado de Diet...

01/03/2021

Uy 🙁😥

Las dietas cetogénicas impiden la formación de mitocondrias (generador de energía en las células) e inducen fibrosis cardíaca.
La dieta Keto (Queto, a base de una alta cantidad de lípidos y proteínas) o el ayuno prolongado frecuente disminuyeron la producción de mitocondrias, la respiración celular reducida y el aumento de la apoptosis (muerte celular) del músculo cardíaco y por lo tanto la fibrosis cardíaca (cicatrización).
Fuente: https://doi.org/10.1038/s41392-020-00411-4.

11/02/2021

🤩

04/02/2021

¿Has escuchado sobre la acantosis nigricans y la resistencia a la insulina?

03/01/2021

Con todo! Ni tú ni nadie 🎤

06/12/2020

¡Nunca es tarde!

20/11/2020

¿Les gustan los pokes? 🤤
Este que hice hoy por primera vez ¡fue de salmón!