05/05/2026
Hoy es el Día Mundial de la Higiene de Manos.
Un gesto simple. Una diferencia enorme.
Lavarse las manos correctamente reduce hasta un 50% el riesgo de enfermedades infecciosas gastrointestinales y respiratorias. No es un dato menor.
¿El problema? La mayoría lo hacemos mal o no lo hacemos en los momentos clave.
Los momentos que más importan: Antes y después de comer. Después de ir al baño. Al llegar a casa. Antes de tocar a un bebé o a un adulto mayor. Después de toser, estornudar o sonarte.
Y el tiempo correcto es de 20 a 30 segundos con agua y jabón. El tiempo que tarda en cantarse el cumpleaños feliz dos veces.
Lo que enseñamos hoy, los niños lo repiten mañana. Los hábitos de higiene que formamos en casa y en la escuela protegen a las nuevas generaciones de enfermedades que se pueden prevenir.
Un análisis de laboratorio puede detectar infecciones que ya ocurrieron. Un buen hábito de higiene puede evitar que ocurran.
Tu salud empieza en los pequeños actos que repites todos los días.
Te esperamos en LCU.