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Promoviendo la salud mental de niños, adolescentes y adultos.

07/05/2026

La salud mental no debería ser un privilegio, debería ser un derecho 🧠💛

Creemos en una terapia más cercana, accesible y humana, donde dar el primer paso no sea una barrera.

Por eso, tu primera sesión está disponible por Q100 ✨
Porque empezar a cuidarte también debería sentirse posible.

*Aplica únicamente en terapia individual y de niños. Terapia de pareja y terapia grupal tienen otro costo. Envía DM para más información 📲

10/04/2026

A veces normalizamos el agotamiento mental hasta que se vuelve insoportable. Reconocer las señales tempranas puede ayudarte a prevenir un desgaste mayor. 💙

Tu salud mental merece atención diaria. 🧠🌟

02/04/2026

Hoy no solo hablamos de autismo, hablamos de comprensión, respeto y diversidad 💙

En el marco del Día Mundial de la Concientización sobre el Autismo, recordamos que muchas ideas que creemos ciertas… en realidad son mitos.

El autismo no es una enfermedad, no tiene una sola forma y no limita la capacidad de sentir, amar o conectar. Es una manera distinta de percibir y habitar el mundo.

Informarnos es el primer paso para construir espacios más inclusivos y empáticos ✨

Hoy te invitamos a cuestionar, aprender y, sobre todo, a mirar con más sensibilidad.

31/03/2026

Semana Santa también puede ser emocionalmente intensa… y eso es válido.

Entre planes, expectativas y la idea de que “deberías disfrutar”, a veces se nos olvida algo importante: tu salud mental no se pausa por ser vacaciones.

No todo es descanso automático, no todo es felicidad constante, y no todo el mundo vive estos días igual.

Por eso, este es tu recordatorio:
✨ Está bien no sentirte como “se supone”
✨ Está bien necesitar espacio
✨ Está bien descansar a tu manera

Cuestionar los mitos también es cuidarte.

🤍 Esta Semana Santa, date permiso de vivirla a tu ritmo.

¿Con cuál de estos recordatorios conectas más?

25/03/2026

Antes de ser terapeutas… fuimos niños 🤍

Soñábamos, sentíamos intensamente, aprendíamos a nuestro ritmo… y también necesitábamos ser escuchados, comprendidos y acompañados.

Hoy, esas mismas historias nos trajeron aquí.
Cada uno de nosotros eligió su especialidad desde un lugar muy humano: desde lo vivido, lo sentido y lo aprendido.

🌱 Detrás de cada terapeuta hay un niño que también necesitó apoyo.
🌱 Y es desde ahí que hoy acompañamos a otros.

Te presentamos a nuestro equipo… no solo por lo que hacemos, sino por quiénes somos 💫

Y tú, ¿reconoces a tu terapeuta? ✨

ConexiónHumana

26/02/2026

Procrastinar no es pereza: es una señal.
Pregúntate qué emoción estás evitando… y acompáñate con más compasión. 🧠✨

14/02/2026

Que ese San Valentín sea un recordatorio que el amor tiene muchas facetas, pero lo más importante es que tu vínculo sea sano 💙✨

Feliz día del cariño 🫶🏻

12/02/2026

ProSaMe está celebrando sus 15 años promoviendo la salud mental y queremos celebrar esta etapa con cada uno de ustedes💙

Gracias por darnos el espacio y la confianza de apoyar y acompañar cada proceso, de formar parte de sus vidas y y crecer junto con nosotros. ✨🤍

06/02/2026

Los vínculos sanos son aquellos donde puedes ser tú mismo, reírte fuerte y saber que siempre hay un sillón (y un café) esperándote ☕️🩵

03/02/2026

Febrero también es un buen momento para preguntarnos, ¿cómo se ven los vínculos que construimos cada día? ✨❣️

Este mes del amor y la amistad, abrimos un espacio para reflexionar sobre cómo nos comunicamos, cómo ponemos límites y cómo cuidamos —y nos dejamos cuidar— en nuestros vínculos.
Porque construir relaciones sanas también es una forma de autocuidado. ✨

26/01/2026

Si este inicio de año se siente confuso, no es falta de motivación. 💙

Es tu sistema emocional adaptándose a cambios, demandas y expectativas nuevas.

Darte tiempo también es una forma de auto cuidado

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Página web

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