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Nutrirte

Deseamos acompañarte en tu camino hacia un estilo de vida diferente. Este es un espacio en el que a Cita previa

25/04/2026

Cada fase de la deglución es de vital importancia para alcanzar una alimentación exitosa.

Si has observado dificultad para masticar, atoramiento o tos al ingerir tus alimentos, agebda tu cita por DM y te ayudo a comprender lo que está sucediendo.

22/03/2026

El síndrome de fragilidad debe de prevenirse desde todos los ángulos posibles.

El Dr Victor Hernández y yo, te preparamos esta guía gratuita para que sepas identificarlo y puedas abordarlo antes que aparezca.

Déjame un comentario con la palabra "frágil " y te la envío por DM ✨️

17/03/2026

Me embarqué en un mundo diferente al de la nutrición tradicional, pero que lindo es ser aprendiz ✨️

He estado enfocado mi crecimiento profesional en el abordaje de disfagia y alteraciones musculares/neurológicas que afectan tu ingesta o la de tus familiares o conocidos.

Poco a poco te iré contando más sobre este viaje y cómo puedo ayudarte

18/01/2026

Recuerda que no tienes que iniciarlo todo el lunes, 01 o enero ✨️

Tu salud no espera, y cada hábito en el que trabajes a diario, suma.

Estoy aquí para apoyarte y orientarte en encontrar tu ritmo.

30/09/2025

Te comparto algunos hábitos para sí o sí, cuidar de tu cora 🫀
Desliza y cuéntame cuáles otros te vienen a la mente

19/09/2025

Tuve el honor de compartir uno de mis temas favoritos con los asistentes al Congreso de Geriatría organizada por .

Gracias a Dios por permitirme g***r de cada oportunidad.
Gracias a por poner su confianza en mí como su speaker, y al equipo de por siempre tomarme en cuenta para seguir aprendiendo.

Que bonito es poder compartir con otros profesionales sobre la importancia e impacto que tiene la nutrición ✨️, especialmente cuando se trata de un tabú como lo es la nutrición parenteral.

Agradecidísima por compartir todo con mi Geriatra favorito.

27/08/2025

Tuve la oportunidad de compartir con la Asociación de Geriatría una charla sobre aspectos nutricionales en Coprostasis y Cáncer en pacientes geriátricos.

Gracias a por invitarme y a por ser tan valiosa audiencia.

01/07/2025

La función de la vitamina K es ayudar a tu cuerpo a regular la cascada de coagulación e interviene en el metabolismo óseo.

Te dejo algunos alimentos que son ricos en esta vitamina 🥦

Cuéntame ¿qué mitos has escuchado con relación a estos alimentos? ¿Qué te gustaría saber sobre esta vitamina ?

21/06/2025

Hace una semana estaba cumpliendo un sueño que no estoy muy segura que tenía ✨️

Tuve la oportunidad de ser conferencista en el Nutriscience 2025 en Retalhuleu, sobre Nutrición Parenteral.

Que bonito es ver para atrás y poder reconocer el fruto de trabajo, dedicación y amor por lo que hago.

Compartí un taller con una profesional, maestra y colega, a quien admiro profundamenre.
Fui acompañada y apoyada por el amor de mi vida...

Como mujer y profesional, me siento feliz ✨️🤍

Gracias a las colegas y familias que confían en mí. Gracias a eso he podido seguir aprendiendo y ejerciendo desde el amor y empata.

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