26/02/2026
En las experiencias tempranas, el sistema nervioso aprende algo esencial para sobrevivir en relación ¿Puedo contar con otro cuando le necesito? Cuando la respuesta es NO, buscar satisfacer las propias necesidades se convirtió en una forma de protección. Por eso, en la adultez, el silencio no siempre es independencia ni autosuficiencia.Muchas veces es cautela aprendida, una memoria relacional que se activa bajo estrés, incluso cuando hoy el contexto es diferente.
