Mental by Ani

14/03/2026

Hay etapas donde una adolescente necesita algo más que consejos… necesita un espacio para conocerse, entender sus emociones y fortalecer su autoestima.

Programa Luciérnaga es un acompañamiento emocional diseñado para que las adolescentes desarrollen seguridad interna, aprendan a expresar lo que sienten y construyan una relación más sana consigo mismas.

Si eres mamá de una adolescente y deseas apoyarla en su crecimiento emocional, este programa es para ella.

📩 Escríbeme para más información.

13/03/2026

Antes de amar a alguien más, hay una relación que merece toda tu atención: la que tienes contigo. 🤍

Las tarjetas “Antes de amar, me elijo” fueron creadas para acompañarte en tu proceso de crecimiento emocional, recordarte tu valor y ayudarte a construir relaciones más sanas.

Cada tarjeta incluye:
✨ Una frase poderosa
✨ Una reflexión que invita a la conciencia
✨ Una acción práctica para aplicarlo en tu vida

No son solo frases bonitas.
Son pequeños recordatorios diarios para volver a ti, fortalecer tu amor propio y aprender a elegirte.

💌 Precio: Q150
Escríbeme por mensaje para pedir las tuyas.

Porque antes de amar…
mereces aprender a elegirte.

11/03/2026

Pregúntale a tu adolescente ¿que necesita de ti hoy?

10/03/2026

La adolescencia es una etapa llena de cambios, preguntas e inseguridades.
Muchas chicas están intentando entender quiénes son, cómo manejar lo que sienten y cómo expresarse sin miedo.

Por eso creé Programa Luciérnaga. ✨

Un espacio donde acompaño a chicas adolescentes a:
• conocerse mejor
• regular sus emociones
• comunicarse con claridad
• construir seguridad interna

Y al mismo tiempo fortalecer el vínculo con sus familias.

Este programa no busca cambiar quiénes son,
busca ayudarlas a recordar su valor y desarrollar una base emocional sólida para su vida.

Si eres mamá de una adolescente y deseas apoyarla a crecer con más confianza, bienestar emocional y herramientas para la vida, este programa es para tu hija.

📩 Escríbeme para más información o para reservar su espacio.

https://animartinez.com/conoceme/

09/03/2026

Cuando era adolescente, sentí que nadie entendía lo que pasaba por mi cabeza… y eso me hizo dudar de mí misma.
Por eso creé Florecere: 50 tarjetas diseñadas para acompañar a tu hija a reconocer su valor, fortalecer su confianza y aprender a amarse cada día. 🌸

Cada frase está basada en la Terapia Cognitivo Conductual para transformar pensamientos negativos en positivos y fomentar resiliencia, autocuidado y amor propio.

Porque todas las hijas merecen florecer desde adentro.

💲Q125 + envío
https://wa.me/50238398335

09/03/2026

Muchas mamás llegan preguntándose:
“¿Por qué ya no me habla como antes?”
“¿Por qué todo se vuelve pelea?”
“¿En qué momento nos desconectamos?”

Este taller no es para señalar errores,
es para aprender a comprender lo que tu hija vive y construir una relación más cercana, segura y amorosa.

Porque comprender no debilita tu rol…
lo fortalece 🤍

💜 Mamá e hija pre y adolescente
📍 Ciudad de Guatemala
🗓 22 de marzo
⏰ Cupo limitado
💲 Q275

📩 Inscripciones abiertas | Cupo limitado

07/03/2026

Las tarjetas “Antes de amar, me elijo” fueron creadas para acompañarte en tu proceso de crecimiento emocional, recordarte tu valor y ayudarte a construir relaciones más sanas.

Cada tarjeta incluye:
✨ Una frase poderosa
✨ Una reflexión que invita a la conciencia
✨ Una acción práctica para aplicarlo en tu vida

No son solo frases bonitas.
Son pequeños recordatorios diarios para volver a ti, fortalecer tu amor propio y aprender a elegirte.

💌 Precio: Q150
Escríbeme por mensaje para pedir las tuyas.

Porque antes de amar…
mereces aprender a elegirte.

07/03/2026

El adiós también necesita cuidado 🤍
Te quedé grande
Hay finales que duelen incluso cuando sabes que eran necesarios.
Rupturas que no solo terminan una relación, sino que remueven tu identidad, tu seguridad y tu forma de amar.

Este taller está creado para mujeres que atraviesan un duelo amoroso, ya sea porque decidieron terminar o porque fueron dejadas, y hoy sienten que necesitan un espacio seguro para sentir sin explicarse, sostener lo que duele y transformarse.

Te quedé grande es un programa mensual de talleres terapéuticos para mujeres que están cerrando ciclos amorosos.

Cada mes se trabaja un tema distinto, diseñado para acompañar de forma progresiva el proceso de sanación emocional.
Los temas no se repiten y puedes comenzar el programa en cualquier mes.
Un espacio íntimo para sentir, sanar y volver a ti

06/03/2026

06/03/2026

Si, un adolescente puede amar y rechazar al mismo tiempo…