Resiliencia, Psicología Clínica.

03/10/2022

02/10/2022

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25/09/2022

🐌🍀
DEJA IR LA URGENCIA
Una cosa a la vez.
Eso es todo lo que tenemos que hacer. No dos cosas a la vez, sino una cosa hecha en paz.
Una tarea a la vez. Un sentimiento a la vez. Un día a la vez. Un problema a la vez. Un paso a la vez.
Un placer a la vez.
Relájate. Deja ir la urgencia. Empieza calmadamente ahora. Toma una solo cosa a la vez.
¿Ves cómo todo se arregla?
Hoy haré en paz una sola cosa a la vez. Cuando tenga dudas haré primero lo primero.

🐌🍀
Melody Beattie 🙏🧡
El lenguaje del adiós

Arte: Virginie Cognet

22/09/2022

Decisiones

Via Karen Castilla

14/09/2022

🙏🏻😇

13/09/2022

Créditos en la imagen

01/09/2022

Recuerda…

01/09/2022

Cuando el bullying empieza en casa y en la actitud de los padres tenemos un gran problema porque no estamos educando en valores a nuestros hijos e hijas. Hay que educar en valores para evitar que los niños sean víctimas de acoso escolar pero tampoco agresores o testigos de violencia en la escuela.

05/08/2022

28/07/2022

Valiente

11/07/2022

'En tiempos de estrés, haz lo que importa' es una guía ilustrada de la Organización Mundial de la Salud (OMS) para manejar el estrés y hacer frente a la adversidad.

Descárgala en:
https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/336218/9789240009561-spa.pdf

© Organización Mundial de la Salud 2020
Citar como: En tiempos de estrés, haz lo que importa: una guía ilustrada [Doing what matters in times of stress: an illustrated guide]. Ginebra: Organización Mundial de la Salud; 2020. Licencia: CC BY-NC-SA 3.0 IGO.