27/07/2021
¿QUÉ ES LA HIPNOSIS?
La hipnosis se puede definir, como un estado «natural» de concentración incrementada que responde a sugestiones que son útiles en el proceso terapéutico. Casi todo el mundo ha experimentado alguna vez un estado semejante al trance hipnótico, aunque tal vez no hayan sido conscientes de ello. De hecho, los niños desde que nacen están asumiendo sugestiones de todo tipo que pueden condicionar toda una vida a través de las palabras y mensajes de la cultura, los padres, la escuela, la religión, la política… También los adultos, estamos sin darnos cuenta asumiendo numerosas creencias y mensajes que nos llegan del exterior, la mayoría subliminales que nos «hipnotizan» y que nos pueden incitar a sentirnos vulnerables, con ansiedad, miedo, estrés, proclives a caer en adicciones, comprar lo que no queremos,o a sentirnos inferiores en determinadas situaciones. Por ello con hipnosis clínica es posible «des-condicionar» situaciones que nos están afectando negativamente, y hacer una reestructuración interior para la salud y bienestar personal. Todo lo que se pueda sentir o imaginar en el estado hipnótico con una intención definida, pasa directamente a la estructura más profunda de nuestro cerebro con la posibilidad de identificar las causas de alguna situación o síntoma y las posibles soluciones.
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