Psicologa Isabel Saravia - Emotional Psychology

23/03/2026

¿Qué pensamientos y creencias te impiden aceptarte como eres y sentirte cómoda siendo tu?

Envíame “mentalidad” para saber cómo comenzar a trabajar en ti!! 💜

Todo es cuestión de mentalidad 🧠

20/03/2026

Y tú, ¿Cómo te encuentras actualmente?
 
👉🏻¿Qué deseas cambiar y mejorar en tu vida?
 
👉🏻¿Cómo deseas sentirte?
 
👉🏻¿Estas comprometida contigo para dar ese paso?
 
🌿Envíame la palabra “SESIÓN” por DM si quieres que te acompañe en tu proceso terapéutico.

17/03/2026

Muchas veces pensamos que son las circunstancias las que no nos favorecen…

Pero en realidad son nuestras creencias y miedos lo que realmente nos limita. 🧠

Cuando trabajas tu mentalidad, empiezas a ver todo lo que eres capaz. 👊

🌿Envíame “sesión” para desbloquear esas creencias y dejar las excusas a un lado, porque si puedes lograr lo que te propongas!!

09/03/2026

Llevo 6 años trabajando en mí crecimiento personal de forma intencional, y he descubierto que cada año desbloqueo un nuevo nivel de consciencia.

🤯A veces creo que ya no hay más hasta que ocurre algo en mi vida, y me doy cuenta de que aún queda por trabajar y profundizar.

✨Somos seres en constante cambios y construcción, porque retrocedemos o avanzamos, eso depende de nuestras acciones diarias.

Después de trabajar con más de 350 clientas durante mis 12 años como terapeuta y 5 como coach, más mi proceso personal, me doy cuenta de lo valioso que es el “autoconocimiento”

✅Es la clave para poder vivir con paz interior, con seguridad, siendo auténticas y sintiéndonos cómodas mostrándonos como somos.

👉🏻Mientras más te conoces, mejores reaccionar a las situaciones y retos que te trae la vida.

🤔Y tú, ¿cuánto te conoces? ¿Qué identidad quieres construir?

🌿¿Estás lista para comenzar ese trabajo interno? Si es así, escríbeme “identidad” para recibir más info.

💜Sera un gusto acompañarte para construir esa nueva identidad, de la mujer que deseas SER.

07/03/2026

👉🏻¿Cuántas veces al mes te das estos espacios de autocuidado?

👉🏻¿Cuántas veces te pones de primero y sueltas la culpa?

👉🏻¿Tienes un espacio seguro para recargarte y sentirte sostenida?

💜Si esto resuena contigo y quieres conocerte mejor, priorizarte, soltar la culpa y la exigencia, sentirte sostenida y tener paz interior…

🌿Envíame la palabra “PRIORIZARME” y recibirás info. de cómo puedo acompañarte en tu propia transformación interior.


PD. Gracias a todas por una mañana linda
Gracias por los ricos productos para mi cabello.
Gracias @ lachicadelasestaciones por una hermosa dinámica y poema.
Gracias @ consentir.gt por mi plantita para regar y podar.
Gracias @ oilylife_gt por mi aceite esencial personal para consentirme.

03/03/2026

¿Cómo quieres resignificar el priorizarte?

¿Qué nueva creencia quieres cultivar?

27/02/2026

23/02/2026

12/01/2026

Comenzar el año acompañando a mi querida Luchi a celebrar 11 años de Cuentaplatos fue un privilegio.
 
🎁Cada regalito, detalle, charla, baile, meditación, kiosko de venta, todo iba con mucha intencionalidad y amor.
 
✨No te prives de estos espacios de autocuidado, conexión y crecimiento personal, porque valen oro.
 
🤔Muchas personas ven esté tipo de actividades (talleres, programas, retiros, terapia…) como algo innecesario, como una pérdida de tiempo o dinero…
 
🌿Pero la verdad es que si no te conoces, no te valoras, no te cuestionas ni te priorizas, vivirás desconectada de ti, en piloto automático, sintiéndote vacía y triste, víctima de tu pasado y tus creencias.
 
💜Por eso te invito a invertir en tu bienestar, ir a este tipo de actividades y normalizarlo. Te aseguro que no te arrepentirás.
 
✅Uno de mis 3 objetivos para el 2026 es mi autocuidado integral (físico, mental y emocional), desde el amor propio y no desde el miedo ni la culpa.
 
¿Cuál es tu principal objetivo para el 2026? Teo leo👇🏻

11/12/2025

Todos traemos talentos que podemos poner al servicio de otros y sacarles el jugo para disfrutar de sus beneficios.
 
💜Pero para eso necesitamos conocernos bien para identificarlos y creer en nuestro potencial.
 
✨Esté es el 4 año que compro la agenda sheboss, me ha encantado la estructura, el diseño, las stikers, la intencionalidad, las herramientas y los espacios para irlos llenando cada mes.
 
✅Aparte que cada año Karen tienen diferentes actividades y beneficios al comprarla en preventa.
 
Veo que ya quedan poquitas por si quieres probar algo diferente esté año. (Esto es 0 sponsor)
 
🌿Si la organización es algo que te cuesta, te super recomiendo la agenda de mi querida que trae herramientas prácticas e intencionales para aprenderlo.
 
🥳¡Muchas felicidades por tan bellas agendas!

10/12/2025

Cuando estudié coaching en el 2021 y en el 2023, descubrí otro mundo y herramientas poderosas para combinar con la terapia y brindarles sesiones de mejor calidad a mis clientas.
 
✨Y ahora en el 2025, siendo casi mamá de 3, tuve la oportunidad de vivir otro programa de coaching pero siendo yo la alumna.
 
🧠Recordé y reforcé la idea de lo poderoso e importante que es cuestionarnos y hacernos preguntas para crecer como personas, para conocernos mejor y cultivar una mejor versión de nosotros.
 
✨Se que al inicio da miedo, porque también he estado en mi propio proceso de terapia y coaching. Pero también sé que vale toda la pena.
 
🤔Incluso después del proceso te preguntas ¿Por qué no lo hice antes? Porque comienzas a vivir de todos los beneficios que esto te deja.
 
🥳Hace unos días fui a mi graduación del programa MOAI de mi querida Anita, y fue una fiesta donde celebramos y nos abrazamos con más mujeres que ven el bienestar como algo normal y parte de sus vidas.
 
✅Así que, si estás lista para invertir y trabajar en ti, envíame un DM para reservar tu espacio para comenzar tu proceso de terapia o coaching en el 2026, o para trabajar en ti con algún taller de bienestar.
 
 
💜PD. Felicidades Anita por tan hermoso programa, por todo tu crecimiento, logros y por tan hermosos eventos. Sigue adelante inspirando y siendo luz para muchas más personas.