25/12/2020
¡Felices fiestas a todos!
Habiendo tocado con anterioridad la esteatósis hepática y a petición de un lector, la introducción es corta y enfática.
En el hígado se almacenan productos intermedios como azúcares, proteínas y lípidos; que son básicos para el funcionamiento vital del organismo.
Dicho lo anterior, hablaré sobre la dieta y accionar de los pacientes con ésta condición.
Al ser diagnosticados con hígado graso, muchos abandonan el seguimiento médico y se abocan a las interpretaciones y sugerencias de internet, creyendo que es "un mal pasajero".
Cosa que resulta ser contraproducente, ya que cada organismo es un "Universo", así como su mente y de no ser tratado adecuadamente, tiene repercuciones nefastas.
De tal manera que el tratamiento debe ser acompañado de una dieta personalizada por un profesional.
En cuanto al peso, que es lo que comunmente preocupa en ésta patología y según las guías de pérdida del mísmo en internet, se debe comer 5 veces al día.
Si tu asistencia es por un profesional, te dejará saber que no es así y te guiará de la mejor manera.
La cansada recomendación de siempre, pero igual de efectiva...
Come frutas, verduras, legumbres y aléjate de todo lo que contenga químicos.
Tu hígado, es uno de los filtros principales de tu cuerpo.
Nos leemos el próximo añ😁, con otra nota de su interés.
Cuídense y a los suyos.
