10/04/2025
¿A quién le dieron un té amargo verde en el hospital durante el postparto?🙋♀️
El ixbut, conocido científicamente como Psychotria poeppigiana, es una planta medicinal originaria de Guatemala y otros países de América Central.
Ha sido utilizado tradicionalmente como un galactagogo, es decir, una planta o sustancia que "estimula la producción de leche". Lo pongo en comillas porque la realidad es otra.🍃
El ixbut se nos es vendido como planta que ayuda a la producción de leche, además de dar aporte nutricional a la leche materna haciendo la leche con "más calidad". Asimismo refiere que tiene efecto calmante reduciendo el estrés y ansiedad de quien lo toma.
¿Lo recomiendo?
La respuesta es NO 🙅♀️
Y es que no puedo recomendar algo que no se basa en evidencia científica y es que el marketing ahora es terrible y les venden este té como si fuera magia.
Peeero la magia la hacen USTEDES Y SU BEBÉ. No hay nada nada pero nada que se haya estudiado que sea más eficiente que la succión del bebé. 🌟
Así que dejen de gastar cientos de quetzales (porqué no, no es barato) en productos que les ofrecen soluciones a la producción de leche, mejor veamos cual es el problema realmente y solucionemos de raíz.
Y si quieren leer sobre otros estudios del ixbut, este es del 2020 donde no se encontró evidencia científica que los galactogogos, entre estos el ixbut, mejoren la calidad y cantidad de leche materna.
Estudio:
Foong SC, Tan ML, Foong WC, Marasco LA, Ho JJ, Ong JH. Oral galactagogues (natural therapies or drugs) for increasing breast milk production in mothers of non-hospitalised term infants. Cochrane Database Syst Rev. 2020 May 18;5(5):CD011505. doi: 10.1002/14651858.CD011505.pub2. PMID: 32421208; PMCID: PMC7388198.