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Centro Hospitalario especializado en el cuidado de la salud mental. Enfocados en la excelencia, la atención y la recuperación de nuestros pacientes.

27/12/2025

Confía en el PROCESO, cada uno de nosotros tiene su propio tiempo y ritmo para llevar los procesos. 🙂

18/12/2025

La Navidad no se vive de una sola forma. Cada persona la transita a su ritmo, a su manera y está bien.

14/12/2025

Que alguien te cuente sus emociones no quiere decir que pasan a ser tu responsabilidad.
La psicologa Paulina Madriz nos explica mas de esto.

08/12/2025

En diciembre, el agradecimiento se convierte en una pausa necesaria: reconocer lo vivido, honrar lo superado y valorar cada pequeño paso hacia el bienestar emocional. ✨

04/12/2025

¿Porqué culturalmente siempre ha existido un rechazo a las emociones? En este episodio la psicologa Paulina Madriz nos explica la importancia de las emociones a lo largo de nuestra vida.

26/11/2025

💭“Nuestros pensamientos son la brújula interna que guía nuestro camino; escucharnos a nosotros mismos es el primer acto de respeto y bienestar.”

22/11/2025

¿Para que nos sirve el enojo?
En este episodio te lo explicamos.

17/11/2025

Sentir es avanzar: no encierres tus emociones, dales espacio para transformarte

13/11/2025

¿Cómo reconocer las emociones? Las emociones hablan a través del cuerpo pero ¿como las podemos manejar?

09/11/2025

A veces los logros no se miden en aplausos ni en trofeos.
Se miden en la fuerza que tuvimos para soltar, en la valentía de renunciar,
y en la esperanza que nos hizo empezar de cero.
✨ Empezar de nuevo también es un triunfo.

04/11/2025

No es normal opinar sobre los cuerpos de los demás ¿que efectos puede tener esto?

30/10/2025

ANTES de colapsar respira y ve paso a paso.
No te abrumes.

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Página web

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