ConTacto Psicología

30/01/2024

28/10/2021

¿Sabías que los bebés necesitan del contacto físico y de los abrazos para su óptimo desarrollo?

Hace algunos años se decía que al cargar mucho a los bebés se les malcriaba. Sin embargo, hoy en día la ciencia indica todo lo contrario: el contacto físico es vital en la primera infancia.

04/10/2021

¿Conoces los beneficios del masaje infantil?

27/09/2021

El masaje infantil tiene beneficios tanto para la madre como para el bebé.

22/09/2021

El masaje infantil es una excelente herramienta para fortalecer el apego.

29/07/2021

Siempre es un buen momento para fortalecer el vínculo entre padres e hijos.

¿Cómo lograrlo?

- A través del contacto físico (abrazos, masajes, besos).

- Por medio de estar presente en las actividades rutinarias (baño, comidas)

- Manteniendo el contacto visual y hablándoles constantemente. Se sugiere utilizar palabras de afirmación tal como "veo que te estás esforzando", "estás haciendo un buen trabajo"

- Participando activamente en los juegos de nuestros hijos, demostrándoles que les estamos prestando toda nuestra atención.

18/02/2021

17/11/2020

Día Internacional del Prematuro

¿Sabían que los bebés prematuros se benefician del programa de masaje infantil de IAIM?

10/10/2020

DIA INTERNACIONAL DE LA SALUD MENTAL

Un día que nos recuerda que:
- Es válido sentirse vulnerables (somos seres humanos)

- Todas las emociones son importantes, por eso debemos permitirnos sentirlas y expresarlas.

- Está bien no estar bien.

- Acudir a un profesional de salud mental puede mejorar nuestro bienestar significativamente. Asegúrate que sea un psicólogo colegiado o un psiquiatra acreditado.

- Invertir cada día en nuestra mente es igual de importante que cuidar nuestra salud física.

- Las personas que han acudido a tratamiento psicológico no "están locos", son igual de humanos que nosotros.

11/09/2020

Hoy se conmemora el Día Mundial de la Prevención del Suicidio.

Informarnos es prevenir

02/09/2020

Muchas veces gastamos de más porque nos dejamos llevar impulsivamente por nuestras emociones.

Tomar un tiempo para razonar nos permitirá reducir algunos gastos y formar el hábito del ahorro.