Dr. Omar Morales

Dr. Omar Morales Una forma diferente de abordar la Salud. No dudes en consultar.

“Historia de Hospital No. 34” ¿A qué nivel de estrés y poca tolerancia hemos llegado como sociedad?Llegué a mi turno un ...
28/11/2025

“Historia de Hospital No. 34”

¿A qué nivel de estrés y poca tolerancia hemos llegado como sociedad?

Llegué a mi turno un domingo y encontré pendiente una paciente que necesitaba pasar a sala de operaciones para lavar unas quemaduras. Al revisar su expediente, vi que tenía afectado el 45% de su superficie corporal.

Doña Sara, de 56 años, estaba acostada en la camilla del quirófano. Me acerqué y le pregunté:

—¿Cómo fue su accidente?
—Con gasolina —respondió.
—¿Pero cómo ocurrió?
—Me la llegaron a tirar a mi local.
—Oh, lo lamento… —y por curiosidad añadí— ¿entraron a robar?
—No, fue mi ex pareja.

En ese momento, mis pensamientos se fueron directo a preguntas automáticas:
—¿Qué habrá pasado para que él hiciera algo así?
—¿Estaría “justificado”?

Y entonces me hice consciente de algo: más allá de la historia detrás, cada vez veo más personas con explosiones emocionales intensas. Reacciones que antes parecían impensables. Y la verdad es que todos podemos llegar a ese punto si no atendemos lo que nos estresa, lo que nos molesta, lo que nos hiere… y lo dejamos ahí, esperando que desaparezca solo.

Sostener ese estrés sin gestionar nada termina enfermándote. Te vuelve irritable, poco paciente, intolerante. Te cambia el comportamiento. Y, muchas veces, terminas lastimando justo a quienes más amas.

No permitas que eso te pase.
Este es un buen momento para tomar el control de tu vida.

Si sientes que el estrés ya está afectando tu salud, tu carácter o tus relaciones, te puedo ayudar.
En la Clínica BETS trabajamos de forma integral para recuperar tu equilibrio físico y emocional.

Agenda tu cita al WhatsApp 30936982
Tu bienestar empieza con una decisión. Yo estoy para acompañarte.

“Historia de hospital No. 33”  He visto esta imagen frecuentemente en el tráfico, varias personas en una moto y muchas v...
17/11/2025

“Historia de hospital No. 33”

He visto esta imagen frecuentemente en el tráfico, varias personas en una moto y muchas veces incluyendo menores de edad. En algún momento llegué a pensar que la necesidad de la gente, por no poder comprar un carro o por la inseguridad del transporte público, les lleva a hacer esto tan imprudente.

Con el tiempo mi sentir se convirtió en molestia, por conocer el riesgo al que se exponen, porque aunque vayan manejando con cuidado (que difícilmente sucede), siempre puede haber otro conductor que les pueda chocar.

Pero hoy mi sentir se convirtió en tristeza y frustración. Vi en la emergencia a una mujer de unos 30 años, con golpes y edema importante en la cara por haber tenido accidente en motocicleta. Revisamos sus estudios y estaban bien. Pero noté que había una policía a la par de ella así que pregunté cuál era la historia del accidente.

Me mostraron unas imágenes, que ahora al cerrar los ojos vienen a mi mente y duele el corazón. Esta mujer iba en la moto con dos menores de edad, una de ellos su hijo y la otra su sobrina de 3 años quien por el accidente tuvo golpes letales en su cabecita. Las imágenes que vi eran de ella, su cuerpecito sin vida.

Me invadió una rabia y a la vez tristeza, se me llenaron de lágrimas los ojos (teniendo que contenerme pues debía seguir con mi trabajo). Y ahora sé que cada vez que vea a un niño en una moto recordaré esas imágenes y no sé bien cómo reaccionaré.

Conozco muy bien que esto es parte de mi profesión, para esto me entrené, para poder salvar a quienes aún esté en mis manos hacerlo, y quienes no pues aprender a procesarlo y dejarlos ir. Pero creo que la ley YA debería empezar a hacer algo al respecto para evitar estos incidentes tan fuertes. No es justo!

“Historia de Hospital No. 31” En realidad, doña Juana sí refería que 8 días antes le había mordido un roedor. Sin embarg...
17/10/2025

“Historia de Hospital No. 31”

En realidad, doña Juana sí refería que 8 días antes le había mordido un roedor. Sin embargo, el nivel de infección y la destrucción de hueso es sumamente difícil que se dé en un periodo tan corto.

Es una paciente con diabetes, con glicemia en 350 y hemoglobina glicosilada en 14 (pésimo control de la enfermedad)

Los pacientes con pie diabético de varios años sufren cambios estructurales y funcionales que les predispone a complicaciones vasculares e infecciosas.

Doña Juana seguramente ya tenía algunas de estas complicaciones y la mordedura del roedor vino a sumar el componente infeccioso, lo que hizo que ella finalmente consultara a la emergencia.

El tratamiento final de doña Juana fue amputación de ese dedo, antibiótico y observar la evolución, pues muchos de estos pacientes terminan necesitando amputación de la pierna por arriba de la Rodilla.

Tres puntos (al menos) a destacar:

1. Si tienes diabetes debes llevar un buen control.
2. Debes crear el hábito de observar y sentir tu cuerpo, de esa manera, cuando algo cambie, te darás cuenta inmediatamente.
3. No esperes a tener complicaciones para consultar. Muchas veces es demasiado tarde.

. .

13/10/2025

“”LAS TRES ETAPAS DEL ESTRÉS”

El estrés en tu vida se presenta en tres etapas:

A) Inicialmente la fase de alarma, cuando empiezas a sentir un poco de incomodidad.

B) Luego la fase de resistencia, cuando empiezas a tener algunos síntomas físicos.

C) Y finalmente la fase de agotamiento, cuando tu cuerpo ha perdido la batalla y te enfermas.

Hoy en día, la mayoría de personas vive en la tercera fase, sufriendo las consecuencias y sin dar importancia al adecuado manejo del estrés.

Todo lo que necesitan es comprender de qué se trata y cómo poder adaptarse a él.

Si deseas disminuir el estrés en tu vida sigue esta cuenta, yo te enseño.
Dale like y comparte.

22/09/2025

Todos hemos sentido ese n**o en el pecho, la mente acelerada o la noche en vela. Nos enseñaron a pelear contra el estrés o a esconderlo. Pero ¿y si en vez de pelear aprendemos a escuchar?
El estrés nos está hablando: nos advierte, nos pone en movimiento, nos prepara. Si lo ignoras o lo atacas, te roba salud y momentos. Si lo entiendes, se convierte en un aliado que te empuja a actuar, a poner límites y a crear mejores hábitos.
Hoy te invito a cambiar la mirada: no vivas huyendo del estrés. Aprende su idioma. Transforma sus señales en pasos hacia una vida más plena. El estrés no es el enemigo; simplemente no lo has entendido.

Si te gustó esto, compártelo con alguien que siempre dice “estoy estresado” — quizá solo le falta entenderlo.

Historia de hospital  #31 Llegó a la emergencia un paciente diabético de 59 años, con una pierna y tobillo negros y féti...
27/08/2025

Historia de hospital #31

Llegó a la emergencia un paciente diabético de 59 años, con una pierna y tobillo negros y fétidos. Celulitis hasta la rodilla.

Me contó que tenía 2 meses así y que se la estaba curando él con agua oxigenada.

Sus laboratorios con 22 mil blancos, glicemia 350 y hemoglobina glicosilada en 13. Rayos x de la pierna con presencia de gas.

Le expliqué que por un mal control de la diabetes había llegado a ese punto y lo más recomendado era la amputación por encima de la rodilla para no aumentar más el riesgo a su vida. Me pidió que quería hablar con su familia antes de decidir.

Cuando llegó la hija le expliqué el cuadro de su papá. Ella no sabía que estaba así de mal. Se asustó cuando le dije de la amputación pero le mostré las fotos de la pierna y empezó a llorar: - “no puede ser que tengas eso así papá… qué irresponsable sos, por qué no me dijiste antes?”

Me pidió si le podía explicar al tío. Por curiosidad le pregunté ¿por qué necesitan involucrar al tío para tomar una decisión que es personal? Me respondió que viven juntos, y que él es quien se haría cargo de cuidarlo y tenía que saber todos los cuidados que necesitaría en adelante.

No aceptó la amputación en ese momento así que la cirugía fue únicamente lavado del área confirmando que el tejido debajo de la piel ya no era viable. No tuvo buena evolución y a los 3 días finalmente realizaron la amputación.
Muchas personas no son conscientes de que su cuidado personal puede afectar a quienes están alrededor, coincido con la hija al decir que fue irresponsable. Respeto que cada quien ve 100% por su vida, pero en casos así cambia la vida de todos los de alrededor volviéndolos cuidadores con el estrés que eso conlleva.

✨ Parole Di Pace ✨Un espacio para regalarte un respiro en medio del ritmo acelerado de la vida.Aquí hablaremos de esos t...
22/08/2025

✨ Parole Di Pace ✨

Un espacio para regalarte un respiro en medio del ritmo acelerado de la vida.

Aquí hablaremos de esos temas que muchas veces nos generan estrés, pero que también podemos aprender a gestionar para vivir con más calma, claridad y bienestar.

📍 La dinámica es sencilla:
• Publicaré la fecha, hora, lugar y tema de cada encuentro.
• La entrada no tiene costo, únicamente lo que cada uno desee consumir en el lugar donde nos reunamos.
• Habrá reuniones exclusivas para hombres, otras para mujeres y algunas mixtas, porque cada espacio tiene su propia riqueza.

🌿 Solo necesitas traer apertura, ganas de aprender y compartir. El resto lo descubriremos juntos en cada encuentro.

¿Te animas a darte este regalo?
Muy pronto anunciaré el próximo tema de Parole Di Pace.

Historia de hospital  #30Hay momentos muy difíciles de comprender y de aceptar en la práctica de la medicina: ***Juanito...
26/07/2025

Historia de hospital #30

Hay momentos muy difíciles de comprender y de aceptar en la práctica de la medicina:

***

Juanito, de 82 años, tiene múltiples enfermedades descompensadas que lo tienen en un intensivo donde ha estado peleando por su vida con medicamentos que le permiten mantener sus signos vitales. Su corazón falla, sus riñones falla, su páncreas falla.

Desarrolló una obstrucción intestinal. Se intentó dar un tratamiento conservador pero el cuadro sólo empeoró.

Hoy tomamos la decisión de operarlo, sabiendo que es una cirugía de alto riesgo. Les hablamos a él y su familia, les dijimos que la cirugía era lo que debíamos hacer ahora para evitar complicaciones mayores como una perforación intestinal y sepsis consecuente. Les explicamos que el riesgo era muy alto, incluso que su vida estaba en juego, tanto si lo operábamos como si no lo hacíamos.

Juanito se negó a la cirugía, no quiso arriesgarse de esa manera sabiendo que el resultado era incierto. Pidió irse a su casa y que pasara lo que tuviera que pasar. “Me quiero ir con mi perrito” nos dijo. Y su familia lo apoyó (aunque no estaban de acuerdo)

***

El egreso contraindicado muchas veces se ve como algo mal agradecido de los pacientes que no aceptan el tratamiento que se les está ofreciendo. Muchos médicos incluso se enojan con ellos.

A veces sólo hace falta conocer desde qué contexto está tomando la decisión el paciente, aunque no estemos de acuerdo, para poder entender y respetar su decisión.

Creo que Juanito en su interior sabe que lo mejor es irse a su casa, con su familia y su perrito. Quiero creer que su alma está lista y preparada y que solo quiere estar rodeado de ese amor.

Como cirujano yo quisiera operarlo y ver si puedo intervenir un poco en su camino de vida, pero toca respetar y desearle que esté lo mejor posible. 🙏🏻

05/06/2025

Historia de hospital # 29

23:00 horas

El turno iba en paz. De repente
- Doctor, vino Hpaf !!

Llego al cuarto de shock. Veo a un paciente masculino de 39 años con 13 orificios por proyectil de arma de fuego en tórax, cuello, hombro y cara.

— Preparen un tubo intercostal — les pido a enfermería mientras evaluaba al paciente.

Tenía saturación de 97%, buena expansión torácica, no enfisema subcutáneo, buena entrada de aire, presión arterial 117/89mmHg, frecuencia cardiaca 88 por minuto, no signos sugestivos de lesión de estructuras importantes en cuello.

- No abran el tubo todavía. Llevémoslo a rayos x y tomografía primero.

Evaluamos los Rx y Tac y todo normal, ninguna sola lesión importante.

- Llevémoslo de vuelta a emergencia. Ingreso, antibiótico analgesia, sutura y Rx de tórax control en la mañana

Ya en la emergencia, sin correr tanto, me acerco al paciente:

- Señorón ¿cuál es su nombre?
- Iván
- ¿Recuerda qué le pasó?
- Sí doctor, estaba haciendo un viaje de mototaxi y el cliente me pidió que lo llevara a su casa y le dije que no podía. Me estaba convenciendo cuando llegaron otros tipos y le empezaron a disparar y me dieron a mi también. Ya estaba en el suelo pero me seguían disparando así que mejor decidí quedarme quieto a ver si ya me dejaban. Entonces se fueron. El cliente ahí se quedó, yo salí corriendo después y los bomberos llegaron.
- Wow, creo que tiene un ángel que lo cuida, no tiene ninguna lesión grave.
- Gracias doctor— con lágrimas en sus ojos empieza a dar gracias a Dios.
- Iván…tiene una segunda oportunidad, usted sabrá cómo aprovecharla

La paciente vecina ya se iba, pero al escuchar la historia se conmovió, se detuvo un momento y me pidió permiso para orar por Iván. Estuvo un momento con él y luego se fue.
Deseo que Iván valore su vida y haga algo importante con ella.

El cortisol y la adrenalina son hormonas esenciales para la supervivencia, pero cuando se mantienen elevadas por estados...
03/06/2025

El cortisol y la adrenalina son hormonas esenciales para la supervivencia, pero cuando se mantienen elevadas por estados prolongados de ansiedad, generan efectos negativos en el organismo.

📈 Aumentan la presión arterial.
🛡️ Debilitan el sistema inmunológico.
⚠️ Favorecen la aparición de enfermedades.

La gestión adecuada del estrés no solo mejora la calidad de vida, sino que también previene complicaciones físicas y emocionales.

👨‍⚕️ En Clínica BETS te ayudamos a comprender y manejar estas respuestas del cuerpo para recuperar tu equilibrio.

La pérdida de paz emocional activa una respuesta fisiológica sostenida en el cuerpo.Cuando esta respuesta no se regula, ...
28/05/2025

La pérdida de paz emocional activa una respuesta fisiológica sostenida en el cuerpo.
Cuando esta respuesta no se regula, aparece el estrés crónico.

✔️ Aumento de cortisol
✔️ Alteraciones en el sueño
✔️ Cambios en la digestión
✔️ Tensión muscular constante
✔️ Disminución del sistema inmune

No son síntomas aislados. Son señales de que tu cuerpo está intentando adaptarse a un estado de alerta permanente.

El problema no es sentir estrés de forma puntual. El problema es vivir atrapado en él sin herramientas para gestionarlo.

En Clínica BETS trabajamos contigo para restaurar el equilibrio cuerpo-mente, reducir el impacto del estrés y prevenir complicaciones mayores.

📲 Agenda tu cita: 30936982
👨‍⚕️ Dr. Omar Morales
Cirujano General y Especialista en Gestión del Estrés

La ansiedad es una respuesta neurobiológica normal (activación de la amígdala y hormonas como el cortisol), no un defect...
17/05/2025

La ansiedad es una respuesta neurobiológica normal (activación de la amígdala y hormonas como el cortisol), no un defecto.

Estudios demuestran que:

- Tiene una función adaptativa: (ej. mejora rendimiento en situaciones críticas).

- Puede regularse con técnicas avaladas: respiración 4-7-8 (disminuye hasta 20% cortisol), ejercicio (equilibra neurotransmisores) y terapia cognitiva.

Entender su base científica reduce el estigma y permite manejarla con herramientas efectivas.

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Dirección

Guatemala City

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