Guillermo Braun Valle

05/12/2025

Hoy doy gracias por lo que tengo y por lo que viene en camino.

14/11/2025

Ayer Guatemala perdió frente a Panamá… y aunque fue un golpe para muchos, también nos dejó una enseñanza profunda: no siempre ganamos, pero siempre podemos aprender.

En la vida, igual que en el deporte, hay momentos de avance y momentos donde sentimos que retrocedemos. Sin embargo, una caída no define el valor de un equipo… ni el valor de una persona.

La derrota nos recuerda tres verdades esenciales:

1. El cambio empieza cuando aceptamos la realidad sin rendirnos.

Aceptar una pérdida no es resignarse, es reconocer dónde estamos para saber hacia dónde queremos ir.

2. Las emociones difíciles también son maestras.

Frustración, enojo, tristeza… todas nos muestran qué tan importante era para nosotros aquello que queríamos.
Usémoslas como energía para avanzar, no como excusas para detenernos.

3. Siempre hay una oportunidad para levantarnos mejor.

Cada derrota muestra áreas que podemos fortalecer: nuestra disciplina, nuestra comunicación, nuestra mentalidad y nuestro compromiso personal.

En Clínica Salud Integral creemos que el verdadero cambio empieza cuando una persona decide no quedarse donde cayó, sino utilizar cada experiencia para transformarse.

Así como un equipo se reorganiza, entrena, corrige y vuelve a la cancha, tú también puedes levantarte y construir tu mejor versión.

Hoy no celebramos una victoria…
Pero sí celebramos la capacidad de crecer, sanar y cambiar, incluso en los días difíciles.

🌱 Porque el proceso nunca termina… y cada paso, incluso los dolorosos, también nos acercan a la meta.

01/11/2025

“No entres al nuevo mes con el mismo cansancio emocional. Reflexiona: ¿Qué te drenó? ¿Qué te hizo avanzar? Decide qué vas a llevar contigo y qué vas a dejar en la puerta del mes que termina. Renacer también es un hábito.”

30/07/2025

🌿 ¡No te pierdas esta oportunidad única para cuidar de tu bienestar! 🌿

🗓 Este sábado 2 de agosto, acompáñanos en la Jornada de Salud y Nutrición en la Clínica Salud Integral 🏥
✨ Un evento pensado para tu cuerpo y mente: Salud integral para cuerpos felices y MENTES TRANQUILAS ✨

📍 Lugar: Clínica Salud Integral 13 calle 5-45 Edificio Urbana Zona 10 Oficina 2-A Primer Nivel
💵 Precio normal: Q500.00
🎉 ¡Oferta especial del evento: Q200.00

👩‍⚕️ Contaremos con profesionales comprometidos con tu bienestar físico y emocional.

📲 ¡Reserva tu cupo ya y empieza tu camino hacia una vida más saludable! WhatsApp: 5250-0461

16/07/2025

🧬✨ Tu salud no espera a que seas mayor: comienza a cuidarte hoy.
¿Tienes entre 20 y 30 años? Este es el mejor momento para invertir en tu cuerpo, tu mente y tus hábitos. Lo que hoy decides hacer por tu salud puede prevenir enfermedades, mejorar tu energía y fortalecer tu autoestima. 💪🌱

🎯 En esta etapa puedes lograr grandes cambios con pequeños hábitos:

🥦 Comer más natural y menos procesado
🏃‍♀️ Hacer ejercicio al menos 3 veces por semana
🧠 Trabajar en tu salud mental
🛌 Dormir lo necesario
💧Tomar agua en vez de bebidas azucaradas

👉 No es cuestión de tener tiempo, es cuestión de darte prioridad.

📍En Clínica Salud Integral te acompañamos con planes personalizados de nutrición, salud emocional y prevención.

📲 ¡Escríbenos y da el primer paso hacia una versión más fuerte y consciente de ti mismo!

16/07/2025

🧠💪 ¿Sabías que lo que comes afecta directamente tu estado de ánimo y energía?
En nuestra clínica, no solo te ayudamos a alimentarte mejor, también te enseñamos cómo la nutrición impacta tu salud emocional, tu rendimiento y hasta tu calidad de sueño. 🌿✨

🍓 Una dieta rica en triptófano, magnesio, omega 3 y antioxidantes puede ayudarte a:

✅ Disminuir la ansiedad
✅ Mejorar tu enfoque mental
✅ Regular tu estado de ánimo
✅ Dormir mejor
✅ Sentirte con más energía y vitalidad

🔬 La salud no se trata solo de “no estar enfermo”, sino de aprender a nutrir cuerpo y mente con lo que realmente necesitas.

📍Agenda tu evaluación nutricional y da el primer paso hacia una vida más plena y consciente.
📞 5250-0461
📍 Clínica Salud Integral – Zona 10, Guatemala

12/07/2025

🌍💓
En medio de la tierra que tiembla, es natural que tiemble también nuestro interior. Pero en cada sacudida, recordamos lo frágil y valiosa que es la vida.

Hoy, más que nunca, es tiempo de cuidar el cuerpo, calmar la mente y fortalecer el alma.
Respira profundo. Abraza a los tuyos. Agradece lo que permanece.

Desde Clínica Salud Integral, te acompañamos a encontrar equilibrio, aun cuando todo parece moverse afuera.
Estamos contigo. 💚

11/07/2025

🟢 “Tu cuerpo sabe sanar”

🌿 Tu cuerpo fue diseñado para sanar, solo necesita apoyo, no interferencia.
La naturopatía trabaja con la sabiduría natural de tu organismo. A través de plantas medicinales, alimentación consciente y terapias naturales, ayudamos a que tu cuerpo vuelva a su equilibrio.

🔹 ¿Dolores frecuentes?
🔹 ¿Cansancio crónico?
🔹 ¿Desequilibrios hormonales o digestivos?

Descubre cómo la naturopatía puede ayudarte desde la raíz.

📍 Agenda tu primera consulta

08/06/2025

🔵 Clínica Salud Integral
👤 Coach Guillermo Braun Valle – Especialista en Autoconocimiento y Desarrollo Personal

💭 ¿Por qué a algunas personas les cuesta evaluarse a sí mismas?
Muchos quieren crecer, pero pocos se atreven a mirarse de verdad.

📌 El autoconocimiento no es simplemente “pensar en uno mismo”, es una habilidad profunda que implica coraje, madurez y verdad.
Pero... ¿por qué hay personas que lo evitan?

🔍 Aquí algunas razones frecuentes que trabajamos en sesión:

1️⃣ Miedo al dolor emocional
Mirar hacia adentro puede conectar con heridas del pasado. Por eso, muchos prefieren distraerse o culpar al entorno.

2️⃣ Mecanismos de defensa inconscientes
Negar, justificar o proyectar en otros lo que no queremos ver en nosotros… es más común de lo que parece.

3️⃣ Autoestima frágil
Cuando la autoestima depende de verse “siempre bien”, el autoconocimiento se vuelve una amenaza.

4️⃣ Falta de práctica o modelos
Nadie nos enseñó a mirarnos con compasión. Pero se puede aprender.

🌱 En Clínica Salud Integral, acompañamos a las personas a desarrollar su mundo interior, sin juicio y con herramientas prácticas.
La verdadera transformación comienza cuando dejamos de huir de nosotros mismos.

📌 ¿Te gustaría profundizar en ti mismo o acompañar a otros en este camino?
Agenda una sesión con el Coach Guillermo Braun Valle y comencemos.

📞 5250-0461
📍 Edificio Urbana Zona 10
🌐 [www.saludintegralguatemala.com

💬 Cuéntanos en los comentarios:
👉 ¿Te cuesta evaluarte? ¿Qué emociones surgen cuando lo intentas?

Somos un grupo de profesionales que deseamos apoyarte en el cuidado de tu salud física, emocional y Mental, por medio de Evaluación , consejería, terapias alternativas,Medicina Natural,Talleres y Diplomados. ¡Confía tu salud en nuestras manos!

01/06/2025

🌱 Reflexión: “Lo urgente no siempre es lo importante” ⏳✨

A lo largo de la vida, muchas veces nos vemos atrapados en una carrera constante contra el reloj 🏃‍♀️⏰. Cada día parece llenarse de tareas, compromisos y distracciones que reclaman nuestra atención inmediata 📲📥.

Pero si nos detenemos por un momento 🧘‍♂️💭 y miramos con honestidad...
¿Cuánto de nuestro tiempo estamos invirtiendo realmente en lo que es prioritario? ❤️🏡🙏

✅ Prioritario no es lo que más grita,
ni lo que más prisa tiene 🚨.
Es lo que sostiene el sentido profundo de nuestra vida:
💞 nuestras relaciones
💪 nuestra salud
🕊️ nuestra fe
🧠 nuestro crecimiento interior.

💡 Es aquello que, si se descuida, termina desmoronando todo lo demás.

🎯 Aprovechar el tiempo en lo prioritario requiere intencionalidad.
Es aprender a decir “NO” 🚫 a lo superficial
para decir “SÍ” ✅ a lo esencial.

👁️‍🗨️ Es detenerse a mirar a los ojos a quienes amamos,
a escuchar nuestro interior 🫀,
a sembrar en lo invisible 🌾 lo que dará fruto a largo plazo 🍇.

💬 La vida no se mide por la cantidad de cosas que hicimos,
sino por la calidad de lo que construimos en el alma 🤍.

Quien vive corriendo tras lo urgente,
llega al final con las manos llenas de actividades 📋,
pero con el corazón vacío 😔.

Quien invierte su tiempo en lo prioritario,
puede parecer más lento 🐢,
pero llega más profundo 🌊.

🕰️ El tiempo es limitado.
Pero bien dirigido,
¡se convierte en eterno! 🌟♾️

08/05/2025

¡Atención San Pedro La Laguna!

En Salud Integral, ponemos a tu disposición un servicio completo de evaluación y tratamiento natural con el Médico Naturopata Guillermo Braun Valle:

Evaluación con Resonancia Magnética Cuántica
Detecta desequilibrios físicos, energéticos y nutricionales de manera no invasiva.

Tratamiento Natural Personalizado
Incluye:

Dieta individualizada según tu estado de salud

Recomendaciones de productos naturales

Acompañamiento integral cuerpo–mente

Recupera tu equilibrio de forma natural y segura.

Citas e información al WhatsApp: 5250-0461
¡Te esperamos en Salud Integral!