09/10/2025
Hoy celebramos la maravillosa capacidad de ver el mundo que nos rodea. 🌍
Recordemos que más del 80% de los problemas visuales pueden prevenirse o tratarse a tiempo.
Tu vista es un tesoro, ¡no la descuides!
Para mantener una vista saludable Centro Oftalmológico Oftovisión te aconseja:
✅ Realiza un examen visual al menos una vez al año.
✅ Descansa tu vista cada 20 minutos si trabajas frente a pantallas (regla 20-20-20).
✅ Usa lentes con la graduación adecuada y filtro UV.
✅ Mantén una alimentación rica en frutas, verduras y omega 3.
✅ Evita frotarte los ojos y protege tu vista del sol.