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ACMA Clinic Med.

Somos una clínica comprometida con el bienestar de nuestros pacientes, para nosotros es importante tu salud.

15/07/2025

Un poco sobre signos vitales para que puedas identificar ¿cuáles valores son normales y cuáles anormales?⚕️🩺📣📢🚨

Relacionado a la saturación de oxígeno, un nivel de oxígeno entre 91-94% se puede mejorar realizando más ejercicio, ya que aumenta nuestra resistencia, además realizar respiraciones profundas y largas, respirar aire fresco y dormir bien pueden ser de ayuda. 🚨

En personas adultas/adolescentes sanos, esto puede ayudarnos a llevar nuestro control y detectar problemas a tiempo y tener una intervención temprana con su médico.⚕️

Si presentas algún síntoma o deseas realizarte un chequeo médico puedes visitarnos en nuestra clínica ubicada en 8va calle 8-19sector A10 zona 8 de Mixco ciudad san Cristóbal, segundo nivel.

O realiza tu cita al tel. 4791-4819

Será un gusto poder atenderte.

❤️

05/07/2025

Hablemos sobre Hipertensión Arterial⚕🫀🩺

La presión arterial es cuando el corazón 🫀 ejerce presión sobre las arterias para que conduzcan la sangre hacia los diferentes órganos del organismo.

Cuando la presión arterial es demasiado alta o sostenida (varias tomas con alteración en sus valores ⬆), se le denomina hipertensión .

Es una enfermedad crónica que puede no presentar síntomas pero es fácil de detectar, pero si no se trata a tiempo puede llegar a causar complicaciones 😥.

🚨Puede haber predisposición familiar, aunque no es la única causa, también entre los factores de riesgo está tener 40 años o más, aunque puede llegar a aparecer a cualquier edad, padecer de ateroesclerosis, hipercolesterolemia, hiperlipidemia, alcoholismo, estrés, sedentarismo, obesidad, entre otros aumentan la posibilidad de padecer hipertensión arterial.

Algunos de los síntomas más frecuentes son el dolor de cabeza (cefalea), náuseas/vómitos, temblores en las manos, visión borrosa, sensación de opresión en el pecho, palpitaciones, sangrados nasales, entre otros. 💆🏻💆🏻‍♂

Para poder prevenirla o mantener un buen control ya siendo hipertenso se debe realizar actividad física al menos 30 minutos al día -como caminar-, evitar el consumo de alcohol o tabaco, mantener una dieta saludable, disminuir el estrés, llevar controles de presión arterial diarios y seguir el tratamiento indicado por su médico. 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀🍽🍎🥕

❤️💪🏼

03/07/2025

La diabetes es una enfermedad crónica, un desorden metabólico que se presenta cuando los niveles de azúcar en la sangre son más altos de lo normal, ya que la insulina que es un hormona segregada por el páncreas no se produce en las cantidades adecuadas o no hay secreción de la misma.

Hay distintos tipos de diabetes, las más mencionadas:
- Diabetes mellitus tipo 1
- Diabetes mellitus tipo 2
- Diabetes gestacional

Su triada: polidipsia (mucha sed), poliuria (orinar excesivamente), polifagia (hambre extrema).

Así mismo signos y síntomas como dolor de cabeza intenso, visión borrosa, debilidad, perdida de peso excesiva sin ser intencional, náusea, somnolencia, cansancio, hormigueo en manos o pies, etc.

Para prevenirla y/o cuidarse si ya tiene diagnóstico de diabetes, se debe realizar ejercicio, alimentarse saludablemente, no consumir bebidas alcoholicas, no tabaco, mantener un peso adecuado...

⚕️

03/07/2025

Servicios que ofrecemos en nuestra clínica, será un gusto atenderle.

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8va. Calle 8-19 Sector A10 Zona 8 Mixco Ciudad San Cristóbal
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