Clínica de psicología CPI

21/03/2025

Qué no te manipulen al momento de decidir colocar límites saludables 🤷‍♀️ algunos quizás te digan que no eres buena persona...
Tú, serás la mejor persona para ti mismo (a) cuando decidas colocar un alto 😁💛

10/03/2025

En cierta ocasión y en otras más, tuve que hacer cambios bastante radicales 🤩(algunos por decisión propia y otros por el efecto de circunstancias fuera de mi alcance).
En esos momentos de cambio vino una palabra a mi corazón ❤️ "Todo cambio es generador de nuevas oportunidades" y así fue☺️ vinieron un sinfín de cosas buenas que, con el paso del tiempo fueron brillando y dando su tan anhelado fruto, hoy agradezco a Dios por haber podido atender oportunamente y no resistirme ni dejar que mi negación afectara todo lo bueno que vendría por delante, NO me resistí escuché esa voz interior y avancé al siguiente nivel 🙌😇

📌Resistirse al cambio puede crear conflictos innecesarios, frustraciones y desgaste emocional.

Aprende a escuchar esa voz interior, esa voz de lo alto que alerta, sugiere, consuela, orienta, da sabiduría... y haz que esos cambios saludables fluyan provocando bienestar integral 😊

Ástrea 🦋

18/02/2025

Esa es tu responsabilidad 🥰‼️
Qué brille tu mente y corazón‼️
Ástrea 🦋

10/02/2025

10/02/2025

🚫Alto ‼️
Evalúa en dónde o con quién te estás consumiendo...🤷‍♀️
Hay actividades que te pueden drenar y que no te dejan ningún beneficio, o quizás hay amistades o personas que te consumen provocando un agotamiento emocional, mental y/o espiritual.
Cuidar de tu salud integral es responsabilidad tuya, así de sencillo 🤷‍♀️
Quejarte de otros, refleja la dificultad que tienes para colocar límites sanos.
Ástrea 🦋

27/01/2025

Es tan fácil recomendar que los niños reciban terapia, su conducta "inadecuada" (según la opinión de algunos) llama la atención... 🤷‍♀️ sin embargo, en la mayoría de los casos son los adultos cuidadores quienes deberían resolver unas cuántas cosas en su vida para educar, instruir, criar... a niños sanos emocionalmente.
Atender a la formación de un niño es una responsabilidad de enorme dimensión, su crianza no es las diversión de un adulto, ni mucho menos la realización de querer verse como padres, no es jugar a "quiero ser papá" es tomar el compromiso para acompañar a ese pequeño en su sano desarrollo, en las diferentes etapas de su vida.
Ser responsable como padres, habla de prepararse para la noble labor de educar a niños sanos integralmente. Ástrea 🦋

16/01/2025

Siempre necesarios...
Los límites facilitan seguridad y comodidad, límites establecidos desde pensamientos y emociones claras ofrecen relaciones saludables.
Colocar límites habla del amor hacia sí mismo.
No te sientas mal por colocarlos, eso sí, asegúrate de que sean claros y precisos primero para ti y luego para quien decidas colocarlos. Ástrea 🦋

13/01/2025

Es importante que toda mujer que disfruta de la maternidad sepa también de la responsabilidad que tiene sobre la herencia emocional que dejará a sus siguientes generaciones. Buscar la sanidad personal hará que sus hijos gocen de estabilidad emocional en su desarrollo. Una madre herida o que no ha resuelto algunos pendientes puede afectar, esto no quiere decir que lo haga de forma intencional, una madre responsable nunca querrá hacer daño a un hijo.
Es tiempo de romper las cadenas emocionales que afectan a próximas generaciones 🤷‍♀️ Ástrea 🦋

09/01/2025

Vivir con remordimientos roba la paz...
El arrepentimiento abre la oportunidad para resarcir y avanzar 🤷‍♀️ Ástrea 🦋

08/01/2025

La ruta de la vida es mucho más fácil con la intervención divina de Sabiduría dotada por Dios, además de la claridad y el equilibrio entre pensamientos y emociones (responsabilidad propia).
Ahí está, sólo para pedirla y recibirla 🙌😇‼️ Ástrea 🦋