Lunes 09:00 - 12:00 15:00 - 19:00 Martes 09:00 - 12:00 15:00 - 19:00 Miércoles 09:00 - 12:00 15:00 - 19:00 Jueves 09:00 - 12:00 15:00 - 19:00 Viernes 09:00 - 12:00 15:00 - 19:00 Sábado 09:00 - 12:00

¿Qué es el sitio web?

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Dr. Fernando Xet - Ortotrauma

Casa
Guatemala
Quetzaltenango
Dr. Fernando Xet - Ortotrauma

Ortotrauma es una clínica de Ortopedia y Traumatología con los más altos estandares de calidad brindando atención a todo tipo de pacientes.

25/07/2025

🏅 Ortopedia y Traumatología: esenciales para los atletas 🏅
Tu rendimiento comienza con un cuerpo sano, libre de lesiones.

💪 Tratamos dolencias antes de que te detengan
🔍 Evaluamos tu estado físico para prevenir riesgos
⚙️ Planes personalizados para tu disciplina deportiva
👨‍⚕️ Acompañamiento médico experto en cada etapa

¡Estamos contigo para que nada frene tu pasión por el deporte!☺⚽️🏀

👦🏻 Dr. Fernando Xet
MSC Ortopedia y Traumatología
Clínica:
Centro Hospitalario La Paz Occidente
4ª calle 23-61 Zona 3 Quetzaltenango
EMERGENCIAS: 5019-8649
CITAS: 5946-9737 / 7761-9457

23/07/2025

🦵 La salud de tus huesos y articulaciones es fundamental para una vida activa y saludable 🦵
Cada paso, cada movimiento depende de un sistema óseo fuerte y en armonía.

🏃‍♂️ Mantén tu cuerpo en movimiento sin dolor
🦴 Prevención y tratamiento de lesiones
💬 Asesoría personalizada para tu estilo de vida
👨‍⚕️ Atención especializada en ortopedia y traumatología

Invierte en tu bienestar hoy, para disfrutar de cada día con libertad y energía.
¡Tu cuerpo lo agradecerá!☺

👦🏻 Dr. Fernando Xet
MSC Ortopedia y Traumatología
Clínica:
Centro Hospitalario La Paz Occidente
4ª calle 23-61 Zona 3 Quetzaltenango
EMERGENCIAS: 5019-8649
CITAS: 5946-9737 / 7761-9457

22/07/2025

🦴 ¿Cómo cuidar tu columna vertebral? 🦴
Tu espalda sostiene más que tu cuerpo… ¡sostiene tu calidad de vida!

✅ Postura correcta en cada momento
🛋️ Evita el sedentarismo, muévete con intención
🏋️ Ejercicios suaves que fortalecen sin dañar
🛏️ Descanso adecuado: el colchón importa
🩺 Revisiones ortopédicas para detectar a tiempo

👨‍⚕️ Visítanos y déjanos acompañarte en el camino hacia una vida sin dolor.

👦🏻 Dr. Fernando Xet
MSC Ortopedia y Traumatología
Clínica:
Centro Hospitalario La Paz Occidente
4ª calle 23-61 Zona 3 Quetzaltenango
EMERGENCIAS: 5019-8649
CITAS: 5946-9737 / 7761-9457

18/07/2025

🦴💚 Tus huesos te mueven… dales las gracias con buenos hábitos 🚶‍♀️✨
Cada paso, cada abrazo, cada salto... ¡tus huesos hacen posible el movimiento que da vida a tus días!

Y aunque son fuertes, también necesitan tu cuidado constante. Aquí te dejamos claves para agradecerles con acciones:

🌟 Hábitos que fortalecen desde adentro:
- Alimentación rica en calcio y vitamina D: lácteos, almendras, brócoli y sol.
- Ejercicio de impacto moderado: caminar, bailar, subir escaleras.
- Evita el sedentarismo: lo que no se mueve… se debilita.
- Cuidado con el peso: tanto exceso como deficiencia afectan tus articulaciones.
- Chequeos ortopédicos regulares: prevención es protección.

🧠 ¿Sabías que después de los 30 tu masa ósea comienza a disminuir?
Cada decisión saludable es una forma de mantener la estructura que sostiene tu vida.

💬 Tus huesos no hablan… pero sí te escuchan.
Dales las gracias moviéndote, alimentándote y cuidándolos cada día.

👦🏻 Dr. Fernando Xet
MSC Ortopedia y Traumatología
Clínica:
Centro Hospitalario La Paz Occidente
4ª calle 23-61 Zona 3 Quetzaltenango
EMERGENCIAS: 5019-8649
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16/07/2025

🦵✨ Articulaciones Activas, Vida Feliz 🏃‍♂️💚
¿Sabías que el bienestar comienza en tus articulaciones? Cuando se mueven sin dolor, tú te mueves con libertad.
Y cuando las cuidas… ¡tu calidad de vida se multiplica!

💪 Movimiento sin límites:
- Caminar, subir escaleras, bailar, abrazar… cada acción cuenta.
- Articulaciones sanas = independencia, energía y alegría diaria.

🔧 ¿Cómo mantenerlas activas?
- Ejercicio moderado y constante.
- Alimentación rica en omega-3, calcio y antioxidantes.
- Buena postura y descanso reparador.
- ¡Y visitas regulares al especialista!

🩺 No ignores el dolor, atiéndelo.
Detectar a tiempo lesiones como artritis, desgaste o inflamación evita que te detengas.

💬 Porque cuando tus articulaciones están bien, tú estás mejor.
¡Activa tu movimiento, activa tu vida!

👦🏻 Dr. Fernando Xet
MSC Ortopedia y Traumatología
Clínica:
Centro Hospitalario La Paz Occidente
4ª calle 23-61 Zona 3 Quetzaltenango
EMERGENCIAS: 5019-8649
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15/07/2025

🏃‍♀️💥 Tendinitis, Bursitis y otras “itis”… cuando el movimiento duele 🦴✨
Caminar, correr, levantar el brazo o agacharse no debería ser un reto… pero cuando las “itis” atacan, cada gesto se vuelve incómodo.
La inflamación silenciosa puede estar frenando tu calidad de vida, ¡no la ignores!

🔍 ¿Qué son las famosas “itis”?
Son procesos inflamatorios que afectan músculos, tendones, articulaciones y más:
- Tendinitis – Inflamación del tendón, causa dolor y rigidez.
- Bursitis – Irritación de las bolsas sinoviales, esas pequeñas “almohadillas” que protegen tus articulaciones.
- Otras “itis” comunes – Fascitis, sinovitis, epicondilitis… cada una con su propia forma de limitarte.

🧠 ¿Qué causa estas molestias?

- Movimientos repetitivos, sobrecarga, posturas inadecuadas.
- Lesiones mal atendidas o incluso estrés físico acumulado.

🩺 La clave está en detectar y tratar a tiempo.
Desde terapias físicas hasta orientación ortopédica especializada, recuperar tu movilidad es posible.
💬 Tu cuerpo habla… y a veces lo hace con inflamación.
Escúchalo, atiéndelo y vuelve a moverte con libertad.

👦🏻 Dr. Fernando Xet
MSC Ortopedia y Traumatología
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EMERGENCIAS: 5019-8649
CITAS: 5946-9737 / 7761-9457

11/07/2025

🦴 Tu cuerpo no tiene repuestos, cuídalo bien
Cada paso, cada movimiento, cada articulación cuenta.
Dolor persistente, molestias al caminar o rigidez no son parte “normal” de la vida… son señales de alerta.

👨‍⚕️ Te ayudamos a prevenir, diagnosticar y tratar lesiones musculoesqueléticas antes de que se conviertan en algo mayor.

🔹 Evaluación especializada
🔹 Tratamientos personalizados
🔹 Rehabilitación integral

✨ Invertir en tu salud hoy es moverte con libertad mañana.
📍 Agenda tu consulta y dale a tu cuerpo el cuidado que merece.

👦🏻 Dr. Fernando Xet
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09/07/2025

🦴 No es normal vivir con dolor
¿Dolor de cuello al final del día? ¿Rigidez que no te deja concentrarte?
Sentir molestias constantes no es parte del “estrés diario”… es una señal de que tu cuerpo necesita atención.
👩‍💻 Esa incomodidad mientras trabajas no debería ser tu nueva normalidad. Te ayudamos a identificar la causa y recuperar tu bienestar.

🔹 Evaluación especializada
🔹 Tratamientos personalizados
🔹 Rehabilitación para mejorar tu calidad de vida

✨ Escucha a tu cuerpo. El dolor no se ignora, se atiende.
📍 Agenda tu consulta y da el primer paso hacia una vida sin molestias.

👦🏻 Dr. Fernando Xet
MSC Ortopedia y Traumatología
Clínica:
Centro Hospitalario La Paz Occidente
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07/07/2025

🚶‍♂️ Dolor al caminar, rigidez en las articulaciones o pérdida de equilibrio no son parte “normal” del día a día. Son señales de alerta que tu cuerpo envía cuando algo no está bien.

🦴 Evaluamos y tratamos afecciones que afectan huesos, músculos y articulaciones para devolverte la libertad de moverte sin dolor.

🔹 Diagnóstico especializado
🔹 Tratamientos personalizados
🔹 Rehabilitación integral

✨ Escucha a tu cuerpo. Caminar sin dolor es posible.
📍 Agenda tu consulta y da el primer paso hacia una vida con mayor movilidad y bienestar.

👦🏻 Dr. Fernando Xet
MSC Ortopedia y Traumatología
Clínica:
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4ª calle 23-61 Zona 3 Quetzaltenango
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04/07/2025

Recupera la libertad de moverte con confianza. En nuestra clínica, trabajamos para que el dolor no defina tu día a día, y tu cuerpo te acompañe en cada paso con fuerza y estabilidad.

🦵 Diagnóstico preciso y tratamientos personalizados para lesiones óseas y articulares
🏋️‍♂️ Rehabilitación física para devolverle movilidad y calidad a tu vida
🩻 Tecnología avanzada y atención humana en cada etapa del proceso

No te acostumbres al dolor: recupera tu ritmo y vuelve a vivir sin límites.

02/07/2025

Construye un futuro saludable
El movimiento es vida. Y una vida activa y sin dolor comienza con un cuidado ortopédico de calidad.

🦴 Diagnóstico y tratamiento para lesiones óseas, musculares y articulares
🏃‍♀️ Rehabilitación y prevención para mantener tu cuerpo en movimiento
👨‍⚕️ Atención personalizada para todas las edades, desde deportistas hasta adultos mayores

Tu bienestar de mañana se decide con las decisiones de hoy.
Invierte en tu salud, fortalece tu cuerpo y construye un futuro lleno de vitalidad.

30/06/2025

Recupera tu movilidad, tu fuerza y tu confianza. En nuestra clínica, cuidamos de tus huesos, músculos y articulaciones con enfoque integral para que vuelvas a disfrutar cada movimiento.

🏃‍♂️ Tratamientos personalizados para lesiones musculares y óseas
🦴 Atención especializada en fracturas, esguinces y enfermedades articulares
🩻 Tecnología avanzada en diagnóstico y rehabilitación

No dejes que el dolor te detenga.
Activa tu bienestar con expertos en movimiento.

👦🏻 Dr. Fernando Xet
MSC Ortopedia y Traumatología
Clínica:
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4ª calle 23-61 Zona 3 Quetzaltenango
EMERGENCIAS: 5019-8649
CITAS: 5946-9737 / 7761-9457

Dirección

4 Calle Y 24 Avenida Zona 3 Quetzaltenango
Quetzaltenango

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 12:00
	15:00 - 19:00
Martes	09:00 - 12:00
	15:00 - 19:00
Miércoles	09:00 - 12:00
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Jueves	09:00 - 12:00
	15:00 - 19:00
Viernes	09:00 - 12:00
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Sábado	09:00 - 12:00

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