Fisio Fitness GYM

14/05/2025

El poder trabajar con atletas élite nos llena de mucho orgullo y más aún cuándo se trata de amigos talentosos que todo lo que han logrado se lo han peleado a pulmón.
Saludos a nuestro gran amigo CHAVA ESTRADA futbolista profesional del fútbol de Guatemala.

24/04/2025

💃💃🕺🕺💃💃

09/04/2025

ZUMBA FIT
HOY 7:00PM

01/04/2025

ZUMBA FIT
Hoy 7:00pm
💪💪💪

31/03/2025

Recuerda mañana Martes
ZUMBA FIT
7:00pm

27/03/2025

ZUMBA FIT XELA
Martes 7:00pm

27/03/2025

Formando Campeones. Atletismo.
Alejandro Cabrera.
Licda. Irene López , Nutricionista

13/03/2025

El taping, también conocido como kinesiotape o vendaje neuromuscular, tiene varios beneficios para la salud.
Beneficios físicos
Reduce la inflamación y el dolor
Mejora la circulación sanguínea y linfática
Disminuye la sensación de dolor
Acelera el drenaje local en la zona afectada
Ayuda a reducir los hematomas
Tonifica o relaja la musculatura
Mejora la flexibilidad de la musculatura
Estabiliza articulaciones
Beneficios deportivos
Refuerza los grupos musculares
Acelera la recuperación
Permite la movilidad natural del cuerpo
Da estabilidad a tendones, ligamentos y músculos
Beneficios en fisioterapia
Ayuda a disminuir la tensión en tendones, ligamentos y las articulaciones
Mantiene las zonas o estructuras lesionadas en una posición de relajación
Facilita la curación natural del cuerpo sin restringir el movimiento
El kinesiotape es una cinta elástica y adhesiva que se utiliza comúnmente en el ámbito de la fisioterapia y el deporte.

08/03/2025

11/02/2025

Priorizando siempre la salud, bienestar y forma física de nuestros usuarios y atletas, te ofrecemos el mejor servicio de nutrición, bajo el cuidado de la licenciada Irene López.