
09/09/2025
✨Nuestros cuerpos tienen ritmos distintos y maravillosos.
🔹 Los hombres funcionan en un ciclo de 24 horas, donde la testosterona guía su energía durante el día.
🔸 Las mujeres, en cambio, viven un ciclo de 28 días, en el que las hormonas marcan fases de creatividad, introspección, expansión y descanso.
🌙 Conocer estos ciclos nos ayuda a respetar nuestro propio ritmo y el de quienes nos rodean, cultivando más bienestar y armonía en lo cotidiano.
💛 ¿Ya reconoces en ti los momentos de mayor energía y los de más calma?
✨Guarda este post para recordarlo😊