APOYO Alexandra Trigueros -Psicóloga Clínica

27/01/2025

A veces, el equipaje que llevamos no es nuestro pero por alguna razón no solo hemos decidido llevar el propio sino el de otros. El equipaje innecesario no nos permite ver hacia donde vamos, ni les permite a otros ver quienes somos en realidad
Suelta el equipaje y carga solo lo básico y propio.

14/01/2025

Puedes hacer tu cita por medio de nuestro WhatsApp.

14/01/2025

Favor tomar nota...Del 14 al 19 de enero solo se atenderá modalidad virtual.

26/12/2024

20/12/2024

Que este fin de año este lleno de paz interior.

11/08/2024

Favor tomar en cuenta....

05/06/2024

Todos necesitamos un pequeño recordatorio...

16/05/2024

Piénsalo...¿Están tus hijos preparados? ¿Estas tú preparado para enfrentar las consecuencias?

04/05/2024

Los niños aprenden principalmente por el modelado. Los abusos que se dan en una relación tóxica pueden llegar a causar traumas en los niños y/o a normalizar este tipo de abusos, aprendiendo que el amor y una relación debe ser así.
Los niños necesitan tranquilidad, armonía, amor, comprensión, límites sanos, respeto y empatía para crecer sanos emocionalmente.
Piénsalo.

29/03/2024

Totalmente empoderada...

25/03/2024

Tomate el tiempo de reconocer y gestionar tus emociones de forma oportuna. Lo que tiene fácil solución, al no ser abordado, nos puede sobrepasar después.

25/12/2023

Esta navidad..cambia la lista de regalos por:
1. Estar presente
2.Envolver con un abrazo a los que amas.
3.Enviar paz y buenos deseos.
4.Compartir el alimento y las bendiciones.
5.Ayúdale a otro a brillar.

Que la Navidad sea tiempo de reflexión sobre los cambios que cada uno debemos hacer en nuestras vidas para trazarnos un nuevo camino hacia el futuro que realmente deseamos.

21/12/2023

En estas fechas te compartimos algunas formas en las que puedes cuidar tu salud mental.
Recuerda hacer tu cita, estaremos atendiendo a partir del 8 de enero del 2024. Cuida tu salud mental y déjanos ser tu APOYO en este 2024.