Cecilia Cóbar

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✨Psicóloga clínica
✨️Educadora Disciplina Positiva
✨Certificada en AC Y BLW
✨️Primeros auxilios pediátricos

Asesoría/talleres/terapia
Agenda por mensaje directo.

Vamos a derribar algunos mitos que rodean a la alimentación complementaria 🤓1. Bebé necesita descubrir qué tiene enfrent...
19/02/2025

Vamos a derribar algunos mitos que rodean a la alimentación complementaria 🤓

1. Bebé necesita descubrir qué tiene enfrente, aprender qué hacer con eso, cómo comerlo y comprender que la comida también le da saciedad.

Las caras no siempre demuestran disgusto, sobre todo si es la primera exposición al alimento. Recuerda que venía de solo conocer el sabor de la leche. Hay que darle la oportunidad de adaptarse a lo nuevo.

2. Sentar a bebé en dispositivos antes de que él pueda hacerlo por sí solo puede afectar el desarrollo a nivel de columna vertebral y pelvis. Esto porque sus músculos y ligamentos no están listos para sostener esa postura.

Además, se ejerce presión sobre los isquiones. Lo que puede generar incomodidad en el bebé (afectando la interacción con los alimentos y afectar el desarrollo de la cadera y pelvis. Entonces, no es que no le guste la comida es que está incómodo.

El regazo de mamá o papá permite un apoyo que es más respetuoso con su desarrollo fisiológico.

3. Bebé es capaz de tomar con sus manitas y probarlas desde el inicio de la alimentación complementaria. Lo importante es asegurarnos que el alimento esté en una presentación adecuada para su edad. Que los alimentos sean fácilmente fundibles entre el dedo índice y pulgar del adulto.

Estar informados nos permite acompañar de mejor manera cada etapa de nuestros bebés. ✨️

¡Nos vemos en el siguiente post!

Y no lo olvides: lo estás haciendo demasiado bien 🩷

Hoy para celebrar  tres años de este espacio que me llena de gratitud les comparto con muchísima emoción e ilusión este ...
15/02/2025

Hoy para celebrar tres años de este espacio que me llena de gratitud les comparto con muchísima emoción e ilusión este sueño que me permite coincidir con ustedes.

Un hermoso concierto entre la naturaleza donde las infancias podrán tener un acercamiento respetuoso con la música mientras disfrutan de un entorno tranquilo y natural.

Junto a .gt tendremos un ambiente preparado para las infancias donde podrán observar, escuchar, explorar, jugar de manera libre y autónoma.

Nuestro músico invitado:

¡No te pierdas la preventa! 🫢

🗓: 01 de marzo de 2025.
🕘: 3:00 PM
🗺: Km.16.5 Carretera a El Salvador.

Deja un comentario o escríbeme un DM para más información.

iSerá un gusto coincidir! ✨️

¿Sabes si puedes incluir chocolate en la dieta de tu bebé? Solo después de los 2 años de manera ocasional y de preferenc...
27/01/2025

¿Sabes si puedes incluir chocolate en la dieta de tu bebé?

Solo después de los 2 años de manera ocasional y de preferencia sin azúcar.

El chocolate, al igual que el café, contiene compuestos que pueden actuar como neuroestimulantes.

Estos afectan la concentración, atención, estado de alerta, sueño, etc. de nuestros pequeños. También pueden interferir con la absorción de hierro.

Esto puede tener resultados negativos en el desarrollo.

Así que ahora ya lo sabes. Prioriza una dieta balanceada, variada y con alimentos de calidad. ✨️


Un año con muchísimos aprendizajes, ilusiones y gratitud. Fue un recorrido como ningún otro. A ustedes que me acompañaro...
31/12/2024

Un año con muchísimos aprendizajes, ilusiones y gratitud. Fue un recorrido como ningún otro.

A ustedes que me acompañaron les deseo un nuevo año lleno de bendiciones, ilusión, metas y sueños. Que junto a sus pequeños sigan redescubriendo el mundo desde los ojitos de la magia y amor.

Gracias por estar.
Gracias por dejarme acompañarlos un año más.

Nos vemos en el 20 25 ✨️ con la pila recargada y con muchísimas "R". 🫢💕

Les mando un abrazo.

#2025

He estado un poco desaparecida esta semana por este espacio. Han sido días con trabajo (con el corazón hichadito de agra...
08/12/2024

He estado un poco desaparecida esta semana por este espacio. Han sido días con trabajo (con el corazón hichadito de agradecimiento por su confianza) y de celebraciones de la época.

Sin embargo, siempre intentando acompañarlos con información valiosa y que pueda darles nuevas herramientas y perspectiva.

A la familia se une una nueva asesoría: ¡Adiós selectividad! Creando una nueva relación con los alimentos. Una asesoría, que al igual que las otras, armada, planificada y pensada con mucha información actualizada desde mi formación y con mucho cariño, porque también soy mamá y sé lo difícil que puede llegar hacer.

Está disponible desde ya, pueden escribirme un mensaje directo para más información ℹ️.

ADEMÁS, hay una súper promo navideña:

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Están hermosos estos descuentos, no se lo pierdan!!!!

Déjame un comentario o una 🍇 si quieres más información.

¡Gracias por su confianza!
Haciendo retrospectiva e introspección ha sido un año muy bendecido. Muchas veces gracias a ustedes!!!!

Les mando un abrazo 🫂✨️

Ceci Cóbar
♡ Psicóloga clínica con certificaciones en crianza y alimentación perceptiva.
♡ Asesora de alimentación complementaria y auxiliar de enfermería especializada en BLW, BLISS, Pequeños Picky eater y primeros auxilios para la vía aérea.
♡ Formación en movimiento libre y desarrollo fisiológico de las infancias.

¡Súper promo navideña! 🎅🏻🥳✨️Me encanta poder compartir y celebrar con ustedes de esta manera. Con muchísimo cariño he pr...
04/12/2024

¡Súper promo navideña! 🎅🏻🥳✨️

Me encanta poder compartir y celebrar con ustedes de esta manera. Con muchísimo cariño he preparado todo este material para que puedan acompañar a sus peques en esta etapa tan importante.

El último taller del año con una súper súper promoción.

Las primeras 10 personas que adquieran esta súper promo podrán obtener 2 TALLERES al precio de 1 (Taller pregrabado de Alimentación complementaria- BLW y taller pregrabado de primeros auxilios pediátricos para la vía aérea). En verdad es un increíble precio que está disponible solo para el taller pregrabado hasta el 20 de diciembre.

Tendrás 1 mes para ver los talleres a tu ritmos y podrás pertenecer a un grupo en donde yo estaré pendiente de resolver todas tus dudas.

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¡No te lo pierdas!

Si quieres más información mándame un DM o déjame una 🍇 en los comentarios.

Ceci Cóbar
♡ Psicóloga clínica con certificaciones en crianza y alimentación perceptiva.
♡ Asesora de alimentación complementaria y auxiliar de enfermería especializada en BLW, BLISS, Pequeños Picky eater y primeros auxilios para la vía aérea.
♡ Formación en movimiento libre y desarrollo fisiológico de las infancias.

Ahora sí les dejo una publicación para que puedan dar swipe 🙌🏻 la vez pasada ese fue el resultado final de la encuesta a...
26/11/2024

Ahora sí les dejo una publicación para que puedan dar swipe 🙌🏻 la vez pasada ese fue el resultado final de la encuesta así que se los debía.

Quisiera tener mas espacio para ampliar mucho más. Sin embargo, les dejo una explicación desde la generalidad de lo que puede suceder en el desarrollo. Sin diagnosticar, sin señalar solo con la intención de ser más intencional (valga la redundancia) y consciente.

Si tienes dudas déjame un comentario ✨️ porque podemos seguir platicando mucho más sobre este tema.

"Podemos acompañar a nuestros pequeñ@s desde la compresión, el amor y el respeto".

Les digo que para mi el pollo lo había preparado de una manera espectacular, me sentía orgullosa de mi comida. Luego vie...
24/04/2024

Les digo que para mi el pollo lo había preparado de una manera espectacular, me sentía orgullosa de mi comida. Luego viene mi hijo y me dice que eso que me tomó tiempo y dedicación hacerlo no le gusta y ni siquiera lo ha probado ¿Cómo hubieras reaccionado?

Habían dos caminos:

1◇ Decir: "cómo dices eso si ni siquiera lo has probado. Todo lo que está en el plato te gusta o ya no te gusta" "Me tomó mucho tiempo hacerlo, anda prueba un poquito por mi. Ya verás que está rico". "Es lo que hay, se lo come. Si no termina no se levanta de la silla. Sino no hay postre".

Así una larga lista de frases para "motivar" a los peques a cumplir un deseo del adulto.

2♡ Acompañar a mi peque en ese momento y mostrar respeto y empatía a sus emociones. "Amor, entiendo que no tienes ganas de esto. A mi también me pasa que no todo el tiempo se me antoja lo que hay. Sin embargo, en el menú de almuerzo no hay panqueques. Puedes elegir qué comer de lo que está en el plato. En el próximo tiempo de comida me puedes ayudar a elegir parte del menú".

Los peques necesitan (como todos) saber que su voz y necesidades son escuchadas. Acudir a su colaboración y crear un ambiente libre de presión les permite sentir que tienen control en sus decisiones. Que aunque hayan opciones limitadas y que se deben respetar ellos pueden elegir que quieren para ellos.

Probablemente habrán ocasiones en el que los desbordes emocionales estén presentes. No existe una varita mágica que haga el trabajo por nosotros 🥺 requiere de nuestra paciencia, empatía, constancia, repetición y trabajo personal a nivel interno.

Amabilidad y respeto es algo que todos merecemos.

En esta ocasión Baby E probó los alimentos (no como yo hubiera querido... pero sí cómo ÉL se sentía cómodo). Llegamos a un acuerdo, se establecieron límites y seguimos. Por supuesto que esto no siempre ocurre así requiere de un esfuerzo continuo.

¿Cómo has acompañado estas situaciones? Cuéntame en los comentarios 🫂✨️


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