Clínica Pediatrica Residenciales San José San Jose Pinula

Clínica Pediatrica Residenciales San José San Jose Pinula Atención médica de recién nacidos, niños, adolescentes y adultos. Contamos con medicina de marca.👩🏻‍⚕️🩺♥️

Ya listos para servirte
05/04/2026

Ya listos para servirte

25/03/2026

¡Atención, mamás y papás! 🍼😴 ¿Sientes que tu bebé tiene su propio horario y no distingue el día de la noche? ¡Es totalmente normal!
Aquí te compartimos las claves fundamentales para entender el sueño de tu recién nacido y asegurar que descanse de forma segura:
✨ El ritmo de tu bebé:
Los recién nacidos no tienen conciencia del día y la noche; suelen estar más activos durante la madrugada
Duermen entre 16 y 18 horas al día, pero se despiertan cada 1 a 3 horas para comer
¡Ojo con el "sueño activo"! Después de comer, es normal que hagan muecas, quejidos o movimientos. No los interrumpas; después de unos 30-40 minutos, entrarán en un sueño más profundo y tranquilo
💡 Tips para ayudarlo a regularse:
Luz de día, oscuridad de noche: Durante el día, exponlo a la luz natural. Por la noche, mantén un ambiente con poca luz para que las tomas nocturnas sean "aburridas" y entienda que es hora de descansar
🛡️ Seguridad ante todo:
Posición ideal: Tu bebé debe dormir siempre boca arriba (nunca de lado ni boca abajo) sobre un colchón firme
Cero accesorios: Evita almohadas, cojines, sofás o superficies blandas
Colecho seguro: Si compartes cama (especialmente si amamantas), el bebé debe ir boca arriba, sin cubrir su cabeza ni arroparlo en exceso. ¡Importantísimo! Los padres deben evitar el tabaco, el alcohol y cualquier tipo de droga o sedante
¿Cómo han sido las primeras noches en casa? 🏠💤 ¡Cuéntanos tu experiencia en los comentarios! 👇

🏥 ¡La salud de tus hijos en las mejores manos! 👶✨¿Buscas atención profesional para tus pequeños? En Clínica del Niño, la...
24/03/2026

🏥 ¡La salud de tus hijos en las mejores manos! 👶✨
¿Buscas atención profesional para tus pequeños? En Clínica del Niño, la Dra. Astril Carbajal cuida lo que más amas.
Brindamos la atención integral que tus hijos necesitan para crecer sanos y fuertes. 🩺💙
¡Agenda tu cita hoy!
📍 Local 7, Hacienda Olivares (frente a Texaco), San José.
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22/03/2026

Con 20 años de experiencia ayudando a miles de familias la. Dra. Astril Carbajal esta disponible hoy domingo para atender a tu hijo y ayudar a que su salud esté en óptimas condiciones



21/03/2026

Entiende el origen del sobrepeso y la obesidad infantil desde una perspectiva médica. La etiología radica en un desequilibrio complejo entre la ingesta calórica y el gasto energético. Analizamos la interacción entre la susceptibilidad genética, como el gen FTO y mutaciones en el receptor MC4R, y un entorno que fomenta el consumo de alimentos de alta densidad energética y el uso excesivo de pantallas. Además, explicamos cómo la privación crónica de sueño altera el control neuroendocrino del apetito y el impacto de factores prenatales como el tabaquismo materno.

Feliz Miércoles... Abiertos todo el día.👩🏻‍⚕️😊🩺♥️
20/03/2026

Feliz Miércoles... Abiertos todo el día.👩🏻‍⚕️😊🩺♥️

19/03/2026

🚫 ¡CUIDADO! El azúcar se esconde donde menos lo esperas 🧐🍎
¿Sabías que muchos productos "para niños" tienen más azúcar en una sola merienda de lo que deberían comer en todo el día?
🚩 ¡Ojo con las etiquetas! El azúcar libre suele esconderse bajo nombres como:
Jarabe o sirope 🍯
Glucosa, fructosa o sacarosa 🧪
Néctar o miel
🥤 El mito de los jugos: Aunque sean caseros, al quitarles la fibra, el azúcar que contienen se convierte en "azúcar libre" ¡Es mucho mejor ofrecer la fruta entera!
✅ Tips rápidos para un cambio saludable:
Entrena el paladar: A medida que reduces el azúcar, los niños descubren nuevos sabores
Yogur natural: Ofrécelo siempre sin azúcar; se acostumbrarán rápido al sabor natural
Endulzantes naturales: Usa dátiles, higos o pasas para dar ese toque dulce de forma sana
La Organización Mundial de la Salud recomienda no superar los 37 gramos (unas 9 cucharaditas) de azúcar libre al día para los niños ¡Pequeños cambios hacen una gran diferencia! 💪✨

17/03/2026

🚨 ¿SABRÍAS RECONOCER UNA CRISIS DE ASMA A TIEMPO? 🚨
El asma es una enfermedad crónica, pero una crisis es un empeoramiento agudo que requiere actuar rápido Cuando ocurre, los bronquios se inflaman y se estrechan, dificultando la entrada y salida de aire
Detección precoz = Mejor recuperación. ¡Toma nota! 👇
🔍 ¿Qué señales buscar?
Tos que empeora progresivamente
Escuchar "pitos" o silbidos al respirar
Dificultad para hablar u opresión en el pecho
Signos físicos: respiración rápida, se le hunden las costillas o se le abren los orificios de la nariz al inhalar
🍂 ¡Cuidado con los desencadenantes! Las infecciones víricas y las alergias ambientales son los principales culpables, especialmente en otoño, invierno y primavera
✅ ¿Qué hacer en casa?
Mantén la calma: El niño debe estar sentado y en reposo
Ambiente limpio: Aléjalo de humos
Actúa rápido: No esperes "a ver si se le pasa" Administra el broncodilatador (como salbutamol) con su cámara espaciadora siguiendo las dosis que te indicó tu pediatra
⚠️ ¡URGENCIA MÉDICA! Acude de inmediato si:
No mejora tras el tratamiento inicial
Notas un color azulado en los labios
Habla de forma entrecortada o se muestra muy agitado o somnoliento
Se le hunde el pecho o mueve mucho la tripa al respirar
💡 Recuerda: Ante el primer episodio, es vital acudir a un centro sanitario para una valoración médica ¡Ten siempre a mano el plan de acción por escrito de tu pediatra!

17/03/2026

¿Sabías que la obesidad infantil ha aumentado un 300% en las últimas cuatro décadas?,. En este video explicamos cómo identificar el sobrepeso mediante el IMC, las señales de alerta clínica como la Acanthosis Nigricans y cómo factores ambientales y la falta de sueño impactan profundamente la salud de los niños,,,,,,,,. Además, compartimos estrategias familiares probadas, como la Dieta del Semáforo, para prevenir complicaciones como la diabetes y el hígado graso desde los primeros 1,000 días de vida,,,,,,. ¡Información esencial para proteger el futuro de los más pequeños!.

13/03/2026

Y a ti ya te dio influenza?

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Clinica Del Niño San Jose Pinula
San José Pinula
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