Clinicas Medicas Serinsa Malacatan

30/07/2025

Características de un niño emocionalmente sano:

1. Expresión emocional adecuada:
Los niños emocionalmente sanos pueden expresar sus emociones de manera apropiada para su edad, sin reprimir ni exagerar sus sentimientos.

2. Relaciones sociales saludables:
Son capaces de establecer vínculos afectivos con otros, mostrar empatía y respeto, y resolver conflictos de manera constructiva.

3. Capacidad de afrontamiento:
Pueden manejar el estrés, la frustración y otros desafíos de la vida de manera adaptativa, desarrollando habilidades de resolución de problemas.

4. Autonomía y autoestima:
Se sienten seguros de sí mismos, son capaces de tomar decisiones y asumir responsabilidades, y tienen una imagen positiva de sí mismos.

5. Equilibrio emocional:
Pueden experimentar una variedad de emociones, tanto positivas como negativas, y mantener un cierto equilibrio interno sin ser dominados por sus sentimientos.

Dr. Justo Roberto Gonzales Sanchez

Dra. Claudia Rocio Gonzalez

Clinicas Medicas Serinsa Malacatan
Tel. 77769245

25/07/2025

24/07/2025

Es importante que tu mamá consultes si te sientes mal!!!! No te quedes callada !!!!!

Tu eres importante!!!!!

Clinicas Medicas Serinsa Malacatan
Subida del rastro municipal
Tel. 77769245

Dr. Justo Roberto Gonzales Sanchez
Dra. Claudia Rocio Gonzalez

24/07/2025

El sueño!!!!
Beneficios del sueño:

1. Recuperación física:
Durante el sueño, el cuerpo repara tejidos, libera hormonas de crecimiento y fortalece el sistema inmunológico.

2. Consolidación de la memoria:
El cerebro procesa y almacena información importante del día, mejorando el aprendizaje y la memoria.

3. Regulación emocional:
Dormir lo suficiente ayuda a regular las emociones y reduce el riesgo de problemas de salud mental como la ansiedad y la depresión.

4. Mejora del rendimiento:
Un buen descanso mejora la concentración, la toma de decisiones, el estado de alerta y la energía para realizar tareas.

5. Reducción de riesgos:
Dormir lo suficiente disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes, obesidad y otros problemas de salud.

6. Crecimiento y desarrollo:
En niños y adolescentes, el sueño es crucial para el crecimiento, la maduración de órganos y sistemas, y el desarrollo cognitivo.

21/07/2025

21/07/2025

Feria de Salud Comunitaria!!!

Como un aporte a la salud de las Comunidades Malacatecas y de sus alrededores....

Clinicas Medicas Serinsa Malacatan Se proyecta y participa en el desarrollo de una SALUD INTEGRAL DE CALIDAD

Porque tu eres importante!!! Y vales mucho

Dr. Justo Roberto Gonzales Sanchez
Dra. Claudia Rocio Gonzalez

El lugar perfecto 👌 para recuperar tu Salud.