08/09/2025
La depresión no es simple tristeza. Es una batalla silenciosa que, en Guatemala, muchos están perdiendo sin recibir ayuda.
Algunos datos que debemos conocer:
En las Américas, el suicidio es la tercera causa de muerte en jóvenes de 15 a 29 años (OPS, 2023).
En Guatemala, el 79% de los casos de suicidio ocurren en jóvenes de entre 15 y 29 años (MSPAS, 2022).
Según la OMS, 1 de cada 5 personas con depresión severa puede intentar quitarse la vida si no recibe tratamiento (OMS, 2022).
Aunque las mujeres reportan más intentos, los hombres jóvenes son quienes más mueren por suicidio (Observatorio Nacional de Salud Mental, 2022).
Estos no son solo números. Son vidas interrumpidas, familias en duelo y sueños que no pudieron continuar.
¿Qué podemos hacer como sociedad?
Romper el silencio y hablar de salud mental sin miedo ni tabú.
Escuchar y acompañar a quienes atraviesan depresión.
Exigir más acceso a servicios de salud mental en nuestro país.
Recordar siempre: pedir ayuda es un acto de valentía, no de debilidad.
Si estás pasando por un momento difícil, no estás solo. Tu vida importa más de lo que imaginas.
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