
23/07/2025
明明吃得不算多,怎麼就是甩不掉腰間那點肉?或者明明很努力,卻還是覺得自己不夠Fit?
其實 #體脂肪 不只影響外觀,更是反映身體健康狀況的重要指標!過高或過低,都可能是身體發出的求救信號呢。😫
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