
15/07/2025
【每4個港人,就有1個患脂肪肝!】🚨成日食外賣、唔夠瞓、成日坐,都係脂肪肝高危!
中大研究顯示每4個香港人就有1個患脂肪肝!本港患嚴重肝纖維化或肝硬化人數估計已經超過4萬人,而20-30%患者可能會因肝癌或肝臟併發症而失去生命😱。
⚠️ 脂肪肝嚴重更可惡化為肝衰竭
脂肪肝 → 肝纖維化 → 肝硬化 → 肝衰竭!
就算唔肥(BMI未達肥胖標準),都有五分一人有脂肪肝,比例相當之高。
💡好消息:透過改善生活習慣,脂肪肝係可以被逆轉💪
🛡️即睇如何改善生活習慣,逆轉脂肪肝!
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資料來源:
1. Kim D et al. (2022). Physical Activity Is Associated With Nonalcoholic Fatty Liver Disease and Significant Fibrosis. Clin Gastroenterol Hepatol.
2. The Chinese University of Hong Kong (CUHK) press release: “CUHK Estimates One Million Hong Kong People are Suffering from Fatty Liver Disease” (2023)
3. 中大肝臟護理中心文章:「中大研究揭示脂肪肝問題不只是肥胖人士獨有」
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