陳潤球博士中醫針灸診所 Dr.Chen's Chinese Medicine & Acupuncture

17/05/2026

去西藏 紅景天？

谷歌（Google） AI說：紅景天能提升體內含氧量，幫助適應低壓缺氧環境，是登山客必備保健品。

紅景天以此著名。但是，我的一位同學是廣州中醫藥大學的教授，他的研究卻發現，紅景天預防高山症的功效並不明顯，用與不用差不多。

因此，如Google AI說，紅景天當“保健品”就好。不要有過度的期望。保健品的意思，你必須明白，是平時使用來保健，不是發生了高山症時治療用的。當發生高山症時用紅景天是沒有功效的。至於治療高山症的藥物，網上有介紹，可以諮詢西醫。

那麼，去高原地區或登山，指珠穆朗瑪峰之類的高山，重要的是什麼呢？我今天回答一位將要去西藏的親友，兩點：第一，去之前，加強心肺功能，如跑步；第二，了解並避免導致高山症的原因。例如，有心肺系統的病還沒痊愈，如感冒咳嗽鼻敏感哮喘等，先用中醫治病並強心補肺氣。曾有位人士，去到高原當晚用溫水洗澡，得了高山症，出發前我有提點過要注意這點。

增強心肺功能是根本，心肺功能好，注意深呼吸，去到高原地區比較容易適應。因此，平時或至少出發前一個月左右跑步等運動，是其中一個方法。

如果指望用紅景天，不運動，結果是無功效。

這個道理，今天翻開印順法師《佛法是救世之光》，講到「根本的救濟」，道理是一樣的。（見圖）

香港大學的荷花池，十幾年前的荷花盛放。但多年來沒有荷花開了。香港大學工程，關閉荷花池近半年修理（對，是半年），現在移植來荷花，且看今年有沒有花開。（見圖）

10/05/2026

方力申：中醫的朋友

方力申是我的朋友。
我診所開張時，他來旺場。（見圖）
他讓親友諮詢中醫的建議。
最近，就介紹了一對韓國夫婦來做中醫產前產後的中醫調理諮詢。

方太準備做母親前，曾來諮詢中醫關於飲食、生活習慣及運動作息等方面的建議。實施、即成功懷上女兒。女兒出生，方力申報喜（見圖），可喜可賀，榮升父親。這是方太第一個母親節：母親節快樂！

於是，就有了這首新歌，《生活無小事》，一家三口的生活，溫馨快樂，就在下面的MV影片歌聲中，展開……..。

請聽：
方力申新歌、母親節心聲：《生活無小事》（Official Music Video)
https://youtu.be/6EEim6JDKr8?si=Dgr6PBzoMxMpGa3M

23/04/2026

肩臂緊痛好多了

她中年，精明幹練有氣質，跨國企業的高管，多個國家飛來飛去管理業務。只有在香港時，才能來診所。她手臂肌肉關節緊痛一年多來診。這個星期來複診。

醫：手臂痛怎樣？
她：好多了。沒來香港一個多月，在家時用煎服的中藥，出差時用藥丸，都用完了。
醫：做得好！煎服的中藥養腎精補腎氣、養肝血健脾胃、健肌肉強筋骨，中成藥的功能是補氣益血、補腎壯腰。用藥一個多月，功效更明顯了。
她：今天想要配煎服的湯藥，感覺見效更好。
我：對。煎服藥是為你「度身訂做」的專門處方，根據你身體的肝腎氣血不足、肌肉筋骨失養而處方。另外，中醫稱煎服的藥為湯劑，湯是蕩的意思，藥力最強勁。其它例如藥丸、藥散沖服是比不上煎服的湯藥。
她：增長知識了。今天不扎針了，時間不夠，今晚飛啦。
醫：可以。治療的主力是煎服藥，健脾養肝補腎、健肌養筋強骨，治本。在補虛治本的基礎上扎針，療效更好。

她：去年痛了一年多，看西醫，用類固醇封閉兩次，每次半年後又痛，更痛。
醫：與您同年紀、同樣患肌肉關節痛的女士，其實是一個常見病，研究報告亞洲中年女士、一百位當中有86位曾患這類痛症，與絕經有關，是最常見的絕經症狀，比較烘熱與盜汗的發病率高出三分之一有多。但對這個常見病，中醫、西醫都還沒有專篇論述，西醫多用消炎止痛藥，或打針封閉治療，藥效一過又痛，驗血、拍X- Ray 甚至MRI之類並沒有什麼異常發現，繼續痛。看中醫，或診斷為跌打損傷、用活血散瘀止痛的藥治療，或診斷為風濕痛（痹症）、用祛風散寒利燥濕利水藥治療，這些治療用藥耗散氣血，中年已經虛弱的氣血將更受損傷，病痛持續加重。這些診斷治療，是因為沒有看透病痛的本質病因，治療沒有解決根本病因，結果是病痛越來越嚴重，與病人求醫想痊愈的希望背道而馳。因此，去年你痛了一年多，來診斷時候更加痛。

她：我現在好多了。
醫：你在絕經前後有這病痛，是因為脾肝腎氣血衰虛，診斷正確，治療治本，因此好多了。而且，調補增強肝腎氣血，對絕經後的身體健康都有利。即是說，現在的治療，不但是治療現在的病痛，而且是還是在預防絕經後的病痛。用商業用語比喻，既能在短期獲利，又是穩贏的長期投資。

我診症的時候會化時間向患者解釋「為什麼」，現在再用時間寫出來，希望我的讀者也明白「為什麼」，中年女士在絕經前後的痹痛症，必須選擇正確的治療，才有好的結果。（下圖是多年前我種的蘋果樹，品種：Fuji富士蘋果，好食好味爽口😄）

19/04/2026

武以強族 醫以濟世

週六，4月18日停診，應邀參加蔡李佛盛大慶典。

向蔡李佛始祖陳享公上香鞠躬敬拜。

國內外蔡李佛弟子云集新會京梅村，旅居澳洲悉尼之陳享公嫡傳陳永發醫師，為蔡李佛海外總領導，率領一眾來自加拿大、澳洲等多國海外蔡李佛弟子到京梅。上一次與陳永發醫師在京梅相聚是8年前。

陳永發醫師，秉承蔡李佛精神，武以強族、醫以濟世，並弘揚光大，將武道、醫術推向世界。

09/04/2026

悉尼遊

從墨爾本到悉尼。華埠。

不想打擾，於是不預約，直接去拜訪兩位先進前輩。

陳永發師傅，蔡李佛嫡傳，於悉尼設武館授徒，開設傷科醫館。秉承蔡李佛精神，武以強族，醫以濟世。功夫勁強，弘揚海外；傷科秘傳，效驗立桿見影。

我與陳永發師傅同族兄弟，我稱他發哥。適逢4月18日是蔡李佛始祖陳亨公誕辰220年，發哥已經帶領一眾外國弟子返新會京梅拜祖，並舉辦國際武術交流活動。故今次經過，我上去發哥武館醫館一行，期待下次見面。

盧正平老中醫，悉尼華埠中醫前輩，前澳洲總理霍克曾是他病人，我尊稱他盧老。盧老熱情招呼，贈送大作，有下圖片為證！並不吝𧶽教其脈學心法，感謝盧老。

看了一場別開生面的音樂劇。特別之處在於舞台設在悉尼歌劇院附近的海邊。露天舞台，與海景融和，加上煙花效果，國際水準的唱功，千多人座無虛席。

另一事令我印象深刻者，是悉尼的消費，三個字：貴貴貴。😀🦘

28/03/2026

針灸效驗筆記四則

1、腰腿痛
成年患者。個多星期來，右邊臀部及腿外後側痛，坐位時明顯，彎腰側曲腰時痛。站立、行走或躺下時，痛不明顯。
方法：針臀部壓痛點（環跳穴）及大腿外側壓痛點（風市穴）。拔針後仍然痛。配補氣養陰、補腎養肝強筋骨。服藥一次，第二天早上來電話，疼痛大減。今天再針一次，令繼續服中藥。

2、落枕（項背痛）
春分（今年20/3）前後，天氣轉暖還寒，時暖時寒，夜晚明顯，蓋被太熱，單被太涼，一覺醒來，發現項背痛，轉頸更痛，強硬，活動更痛，“瞓賴頸”（落枕）。最近看了好幾個這樣的病人，都是一到兩針，頸部即時鬆解，痛大減。不必用消炎止痛藥、不必拍X- Ray，不必用衝擊波。
方法：在手掌外側按到痛點，進針得氣令患者轉動頸部。過去一個多星期，針了6位，均立即見效。患者頻呼針灸神奇。

3、白內障手術後眼部不舒服
白內障手術後，一般需要些時間康復，4～6個星期左右。但有手術後2個月仍然感覺不舒服。曾經治療多例，顯示針刺有效消除眼部不舒服，加速康復，一般2個星期左右仍然有不舒服，即可用針刺治療。
方法：眼框邊穴位進針。這個針法必須有足夠的知識和訓練，沒有經驗不要用這個方法，安全第一，這里不詳細講。另外，這個方法運用得當，曾有效治療突發一側眼睛斜視。

4、面癱
急性面癱多繼發於外感病。中藥治療外感、祛邪扶正，結合針刺，加上運用射頻機，都見效。最近一例剛起病即來治療，一個多星期後，還不夠兩個星期，兩邊面活動基本對稱。另外一例病發後5個月才來用中醫治療，雖然恢復得比較慢，但也明顯改善，在康復當中。

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聲明：以上資料僅作知識分享，不是治療指引和建議。讀者不能自己運用上述方法，作者對讀者運用上述方法或方法的部份而出現的任何問題概不負責。讀者必須諮詢你們的醫生，尋求專業安全有效的治療。
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28/03/2026

開幕式。今早。

如果不是有回顧歷屆會議講者的短片，都忘記我曾是這個年會的講者之一。

見到學院的接待人員已經是年輕一輩。前畢業生。問使唔使幫我掛上名牌，我話自己得啦，還未老。

又見到年長一輩，二十幾年前的風雲人物如今八十幾或有點駝輩，年歲不饒人。

至於當年的幾位同事，也已經白髪、持樂遊卡（60歲以上坐車2元卡）。

與退職的舊同事們一樣，當年港大李副校長、早年退下崗位的院長們，都是聽眾。

想起首任院長陳教授，成立學院的始創者，如果不是他，我們首批同事未必有機緣會聚共同創院。更加不會有今朝的風雲人物。

所謂飲水思源，勿忘掘井人，是基本的品德。從2002年開始，港大已經有中醫學院！後來者當知感恩陳教授等創院者，明白不是數年後的後來者來到後才有中醫學院。

教育的目的，首先是教會做人的品德，然後才是學問。言傳身教，做學問先要做人。這與劉敏如國醫大師教導弟子一樣：為醫先做人。

感言，共勉。

下圖，學院歴屆學霸、龐鼎元獎學金得獎者。

27/03/2026

發出診所復活節放假通知，收到好多回應，下圖是其中之一。

更年期、絕經前後的中醫、西醫知識，是我在澳洲及香港大學深入研究的課題之一。

最近，我寫了幾篇有關絕經前後的學術文章，有些初稿發給了國醫大師劉敏如教授，請老師審閱。

劉敏如國醫大師是中醫婦科專家權威，編著中醫婦科教科書和教學參考書。“絕經前後諸證”是從中醫角度論證更年期症狀的理論和臨床治療保健，由成都中醫藥大學卓雨農前輩命名，劉敏如教授撰寫於1963年，沿用至今。

如果婦女40歲前絕經，這是一個病，但中醫沒有這個病種。我在2018年首次撰寫了“經水早斷諸證”，從繼承劉敏如國醫大師學術思想的角度出發，論述了這個病的中醫理論和臨床治療、預防保健。

中年婦女的面部色素斑、肌肉關節疼痛、骨質疏鬆症、疲倦專注力不足等問題，未一一列舉，都與絕經前後的衰退及失調狀況有關，都可以從中醫治療。這是中醫的強項。

總之，不含荷爾蒙的中藥能調節機體的生殖內分泌功能。從治療身體內部達到治療內外的效果，或結合針灸內外同治，比單純外治效果更好。

25/03/2026

21/03/2026

從中醫美髮、美容說起……

中醫用中藥、針灸治療脫髮、面部色素斑及皺紋有功效。特別是長期身體過勞、夜睡或休息不足，生理機能混亂者，效果明顯。脫髮及面部色素斑是由於身體內部問題在體外的表現。中醫針灸治療身體內部機能失調，與其它療法比較而言，這是中醫的長處。

最近，某醫務大樓地下商店內的一間連鎖中醫診所被白板圍了起來，停業的跡象。想起該診所開業之初，其面對大堂的電視機長期播放美髮的宣傳片，作為其業務專科主打。

既然有效，又為什麼呢？

這是因為容易取得短期療效，如何保持長期效果的才是問題。要有長期效果，就必須有長遠保健策略。而這往往是醫生和患者最難做到的。就算說好了，也會有諸多因素令策略荒廢、失效。

對中醫的誤解誤傳是其中一個原因。

曾有病人對我說，一個針灸療程不可以超過2個星期。
又有病人說，中藥治療也不可以超過2個星期。
還有病人拒絕服用中藥，因為西醫說該病人多腎功能指數唔靚仔，只有一半功能，所以完全不可以食任何中藥，或者食一啲保健品增加腎嘅負荷也不可。所以感冒了也不可以找中醫醫病。

中醫是個體化的治療

一位合格的中醫師是根據每個病人的情況而決定治療方法和用藥 ，選擇合適及優化治療方案，所以有人連續用中藥十多年都不存在問題，每年西醫抽血體檢也無問題。不存在療程在2個星期內的偽論。
常用的中藥有4百多5百種，有些中藥藥性平和可以當食物長期食用，有些食物可以當藥物使用。對中醫的誤解誤傳，只會是病人的損失。

細菌病毒是地球的”土著“

西醫講”殺菌、殺病毒“，把細菌病毒在身體內殺滅。但是，細菌有了抗藥行，病毒在不斷變種。殺，但沒完沒了。

中醫講“祛邪、扶正“，把病邪祛除出身體外，再增強身體抗病力。中醫古人智慧，不講殺，講祛除出體外再增強抵抗力。

有研究說，病毒細菌是地球的原居民，相當於”土著“，後來才有了人類。古人曾經歷疫病大流行，漫長的歷史，當然屢有教訓，更是有觀天地萬物生滅的規律，累積而來的智慧，留下最好的醫療保健策略，這是中醫。中醫治療新冠病、中醫治療沙士，具有優勢，這是人們在近幾十年親眼見到的。

31/12/2025

新年已到Melbourne , 三個小時到香港。即時送上祝福，祝大家新年快樂身體健康！

圖片一從住家後院抓拍。趕到現場滿天星雨，看呆了，沒拍照。其它三圖是電視照。