香港遊戲及心理治療學苑 APPHK

香港遊戲及心理治療學苑 APPHK Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 香港遊戲及心理治療學苑 APPHK, Psychotherapist, 12/F, Champion Building, 287-291 Des Voeux Road Central, Sheung Wan, Central & Western District.

香港遊戲及心理治療學苑 (APPHK)由一群資深的心理學家、輔導員及治療師等組成,多年來致力在學校及家庭推廣正向教育、正向教養及品格強項,以提升孩童的心理健康。中心亦提供一站式正向為本遊戲輔導、親職諮詢及SEN訓練,讓家長得到全面支援。中心更積極入校推廣正向SEN支援服務,主要到校舉辦正向SEN小組、家長及教師講座,希望能讓學童活得更自信、幸福和快樂。 香港遊戲及心理治療學苑 (APPHK)以培育正向孩子為目標,積極向社會推廣正向心理學、正向教育及正向教養,並用正向為本的介入方法來支援SEN學童。我們更鼓勵家長及教師培養孩子的品格強項和專長,正向地教養孩子,讓孩子發展正向元素,活出抗逆及幸福快樂人生。

APPHK更設成人輔導部門。APPHK輔導中心除了提供專業的輔導服務,Facebook專頁更以淺白的語言和生活例子向大眾分享心理學和輔導學的知識。
Facebook
https://www.facebook.com/apphkcoun

APPHK專業團隊:
註冊輔導心理學家
註冊教育心理學家
註冊社工 及 專業輔導員
註冊藝術治療師、遊戲治療師及音樂治療師

27/02/2026

有些孩子並不是「脾氣差」,而是對聲音格外敏感。🎧

《小插曲·真性情》: 高敏的皮皮

皮皮(化名)就是一個很敏感的孩子。
在一次社交小組中,當其他同學不停用手指敲桌面時,他立刻皺眉、大聲喊:「好吵啊!」

面對這種情況,很多家長的第一反應可能會是:
❌ 叫孩子不要大聲
❌ 立刻制止同學的行為

但其實——這是幫助孩子學會「情緒調節」和「社交技巧」的寶貴機會!💡

我們沒有責怪皮皮,而是教他一個可以用一生的溝通公式:

「(同學名字),你敲桌面令我覺得唔舒服(感受),你可唔可以唔再敲啊?(需求)」

結果,當皮皮再次感到不自在時,他能冷靜地開口,溫和處理任何情境。💬

很多時候,孩子不是不懂事,而是未學會——
如何表達自己的需要和感受。
———————————————
👨‍👩‍👧 如果你也希望孩子能成為『社交達人🌟』,不妨來加入我們的【第六期恆常社交情緒小組】!
讓孩子學會情緒管理,建立健康的人際關係!✨

🔗 報名連結:https://forms.gle/ezJ7mPC3EYwZALKv9

📅 日期: 2026年3月14日、21日、28日、4月18日、25日、5月2日、16日、6月6日
🕰️ 時間:
上午班: 11:30AM-1PM
下午班: 3PM-4:30PM
📍 地點: 上環德輔道中287-291號長達大廈12樓全層
👥 人數: 3 - 6人(根據年齡分班)
👶 年齡: 5 - 9歲
👩‍⚕️ 導師:
輔導心理學家:車姑娘 (Jessica Chea)
輔導心理學家:彭姑娘 (Rachel Pang)

⚠️ 名額有限,家長請盡快報名並付款以確保留位成功!

#孩子情緒管理 #社交技巧 #高敏感 #情緒調節 #香港家長

有時,孩子唔會講:「我被拒絕。」佢只會喺遊戲入面,一次又一次走近,然後退後。冇爭,冇發脾氣。但傷感慢慢累積。當孩子開始退後,家長應唔應該出手?🌿 2月家長免費講座《陪伴孩子面對社交衝突及預防欺凌》一起拆解:社交衝突背後真正原因,以及如何陪孩...
25/02/2026

有時,孩子唔會講:
「我被拒絕。」

佢只會喺遊戲入面,
一次又一次
走近,然後退後。

冇爭,冇發脾氣。
但傷感慢慢累積。

當孩子開始退後,
家長應唔應該出手?

🌿 2月家長免費講座
《陪伴孩子面對社交衝突及預防欺凌》

一起拆解:
社交衝突背後真正原因,
以及如何陪孩子建立面對能力。

名額有限,立即登記:
🔗 https://forms.gle/NEfYh5E7vGvVddpz5
——————
如果你希望孩子有更持續、系統性的支持,
我們亦設有 🪴每月輔導計劃
▪ 包括1 次家長面談
▪ 4節學童輔導
▪ 2個月內完成

未準備開始輔導,
先嚟聽講座都可以

❤️陪伴,
可以由理解開始

24/02/2026

衝動行為反覆出現,
很多時候不是態度問題,
而是執行技巧發展未成熟

🌱及早介入,往往能減少日後的挫敗與標籤

在過往小組經驗中,
不少孩子在持續練習下,
開始能在關鍵時刻「停一停」

自我控制並非天生,
而是可以透過結構化訓練建立

【恆常執行技巧小組|第三期】
適合經常因衝動或專注問題被提醒的學童
立即報名:https://forms.gle/rZgF8ege94dJxNfo6

23/02/2026

孩子遇到社交衝突,以下 3 個反應,你有冇試過?

☑ 即刻分析誰對誰錯
☑ 教孩子點反擊
☑ 叫孩子唔好理

其實,
我哋都係因為心急。

但孩子真正需要嘅,
未必係解決方案,
而係被理解。

如果你都想學一套
溫和但有效嘅方法,

2月27日,
陪你慢慢拆解。

🌿《陪伴孩子面對社交衝突及預防欺凌》

名額有限,立即登記:
🔗 https://forms.gle/NEfYh5E7vGvVddpz5

📅 2026年2月27日(五)
🕙 10:00 – 11:15am
💻 Zoom 網上講座
🎟 全免參加

孩子遇到社交衝突,家長應唔應該出手幫?✔ 說教會唔會傷到自尊?✔ 代出頭會唔會令孩子更依賴?✔ 點樣幫佢建立面對欺凌嘅能力?🌿《陪伴孩子面對社交衝突及預防欺凌》名額有限,立即登記:🔗 https://forms.gle/NEfYh5E7vG...
20/02/2026

孩子遇到社交衝突,
家長應唔應該出手幫?

✔ 說教會唔會傷到自尊?
✔ 代出頭會唔會令孩子更依賴?
✔ 點樣幫佢建立面對欺凌嘅能力?

🌿《陪伴孩子面對社交衝突及預防欺凌》

名額有限,立即登記:
🔗 https://forms.gle/NEfYh5E7vGvVddpz5

今次免費家長講座,會同大家分享:
🌱 拆解社交衝突背後真正原因
🌱 避開常見教養陷阱
🌱 建立孩子自信與人際安全感

📅 2026年2月27日(五)
🕙 10:00 – 11:15am
💻 Zoom 網上講座
🎟 全免參加

20/02/2026

上課時總是敲桌子、踢椅子?😣
孩子真的「坐唔定」嗎?
還是其實……他正在求助呢?

《小插曲·真性情》:手郁郁的小美👋🏻
上課的時候,小美總是忍不住敲敲桌子,有時又會用腳踢桌子。這令旁邊的同學們感到不耐煩😩,說:「好嘈呀!」

即使提示她要安靜,她還是停不下來。
為什麼小美未能夠安靜呢?

小美不是沒有聆聽到提示,而是對離開家人、獨自上課感到不安 🥺。
於是透過敲桌子、踢東西等刺激感官的方式,幫助自己減低焦慮感 💭。

當我們觀察到她其實需要「觸覺刺激」來安定自己,便引導她用更合適的方式調節情緒,例如握解壓球 🟢。

慢慢地,她學會了說:
「我有啲焦急,可以借解壓球嗎?」🌱

很多時候,孩子的「問題行為」,其實是未被理解的情緒。

當我們願意放慢腳步,走進孩子的世界,按着他們的節奏同行,成長就會悄悄發生 🌼

———

如果你也希望小朋友成為「社交達人 🌟」,
歡迎參加我們的【第六期恆常社交情緒小組】

這個小組會幫助孩子:
✔️ 學習情緒調節
✔️ 提升社交溝通技巧
✔️ 建立自信
✔️ 減少焦慮行為

🔗 報名連結:
https://forms.gle/ezJ7mPC3EYwZALKv9

🗓️ 2026年3月14、21、28日,4月18、25日,5月2、16日,6月6日
⏰ 上午班 11:30AM–1PM
⏰ 下午班 3PM–4:30PM

📍 上環德輔道中287-291號長達大廈12樓全層
👥 3–6人小班教學
👶 5–9歲(或按年齡分班)

⚠️ 名額有限,報名付費作實

#社交情緒 #情緒教育 #兒童心理 #育兒日常 #香港家長

《第三期 恆常執行技巧小組》🧡 當小朋友未做到,最需要嘅唔係責備,而係被理解同引導立即報名:https://forms.gle/WpHmmhtwLpa2hoGLA執行技巧係小朋友喺學習、情緒、社交嘅「核心能力」🌱我哋陪佢哋練習:✨ 專注✨ ...
20/02/2026

《第三期 恆常執行技巧小組》

🧡 當小朋友未做到,最需要嘅唔係責備,而係被理解同引導
立即報名:https://forms.gle/WpHmmhtwLpa2hoGLA

執行技巧
係小朋友喺學習、情緒、社交嘅「核心能力」🌱

我哋陪佢哋練習:
✨ 專注
✨ 情緒調節
✨ 計劃行動
✨ 自我監察
✨ 與人合作

一步一步,
由「做唔到」→「我試到」💪

小組特色及好處:
學以致用 :針對有ADHD/執行技巧較弱孩子的常見難題(拖延、情緒爆發、專注不足、功課未完成),引導孩子將技巧應用到學習、日常及社交場景。
成效持續:以實證為本設計,活動循序漸進並搭配延伸練習,幫助孩子鞏固所學,並將技能應用於日常生活中。
針對支援:小組以小班形式進行,導師會因應孩子的強項與挑戰調整內容與難度,確保孩子既能保持學習動機,又能掌握新技能。同時,導師亦會為孩子設立個別學習目標,逐步提升孩子的執行技巧。
正向及輔導為本:以中心一貫推行的正向心理學為基礎,在活動中融入強項為本輔導技巧,著重發展SEN孩子獨有的優勢,讓他們更認識自己,擁抱自己的獨特性。
家長支援:提供家長指導與在家支援策略,協助家長將訓練延伸至家庭生活中,從而減少衝突,促進培養良好親子關係。
-——————
📣 第三期小組現正招募
👧👦 4–10歲
📍 上環|專業團隊|小班教學

17/02/2026

APPHK 仝人 ,
祝大家身體健康、心想事成,幸福快樂

當孩子突然說一句:「今日唔想返學。」你會唔會即刻心一沉?🌿 APPHK 2月家長免費講座《陪伴孩子面對社交衝突及預防欺凌》名額有限,歡迎家長報名參加:🔗 https://forms.gle/NEfYh5E7vGvVddpz5社交成長路上,衝...
13/02/2026

當孩子突然說一句:「今日唔想返學。」
你會唔會即刻心一沉?

🌿 APPHK 2月家長免費講座
《陪伴孩子面對社交衝突及預防欺凌》

名額有限,歡迎家長報名參加:
🔗 https://forms.gle/NEfYh5E7vGvVddpz5

社交成長路上,衝突、誤解,甚至欺凌,都可能悄悄發生。
孩子未必講得清楚,但情緒會表現出來——沉默、易怒、退縮。
而作為父母,我們往往卡在兩難之間:
想保護,又怕太過;想放手,又怕她受傷。

這場講座會和你一起:
✨ 拆解孩子社交衝突背後的真正原因
✨ 學習如何有效陪伴,而非過度介入
✨ 幫助孩子建立面對欺凌的應對能力與自信

📅 日期:2026年2月27日(星期五)
⏰ 時間:10:00–11:15am
💻 形式:Zoom 網上進行
🎤 講者:APPHK 專業輔導員 陳祖恩姑娘 (Phoebe)

有些成長,孩子需要自己走;
但有些力量,可以由你開始給他們。 💛

APPHK 活動及服務推介:
《2月家長免費講座「陪伴孩子面對社交衝突及預防欺凌」》:https://forms.gle/NEfYh5E7vGvVddpz5
「我家有個高敏寶」家長支援小組:https://forms.gle/fakGUao8Hg2DiAxBA
SEN恆常社交情緒小組報名表: https://forms.gle/1KSK17oBncb6P4kLA
SEN恆常執行技巧小組報名表:https://forms.gle/8L5pY4Bu75Wz5VEd7
SEN 家庭全方位支援報名表 :https://forms.gle/egxCz56kB2N3biT4A

—————————
Follow us on:
IG: apphkorg & apphkcoun.psy
Tel: 3755 4982
Wtsapp: 5702 9345
Website: www.apphk.org
www.apphkcoun.org
Email: info@apphk.org

🌟 讓孩子成為「社交達人」! 🌟報名:https://forms.gle/BDqViR7ZjemDJFCu6不經不覺,「恆常社交情緒小組」已經進入第六期!想讓小朋友在日常生活中更自信地應對社交挑戰嗎?立即報名,讓他們與我們的輔導心理學家一起...
13/02/2026

🌟 讓孩子成為「社交達人」! 🌟
報名:https://forms.gle/BDqViR7ZjemDJFCu6

不經不覺,「恆常社交情緒小組」已經進入第六期!想讓小朋友在日常生活中更自信地應對社交挑戰嗎?
立即報名,讓他們與我們的輔導心理學家一起學習情緒調節和社交技能!💪

📚 小組特色:
- 真實情境教育: 透過日常社交情境,學習情緒調節及社交解讀能力,讓孩子更容易融入團體!🌈
- 社交合作遊戲: 透過遊戲學習合作、溝通,增加社交正向經驗!🎮
- 與家長同行: 定期家長諮詢,協助設立每個學期的個別學習目標,攜手支持孩子的成長!👨‍👩‍👧‍👦
- 正向心理學: 引入強項為本輔導技巧,讓孩子認識自己,擁抱獨特性!💖

🎯 服務目標:
1. 情緒範疇:
* 辨識和覺察情緒
* 改善情緒調節能力
* 學習適當表達情緒方式

2. 社交範疇:
* 解讀他人表情和情緒
* 了解友好的社交界線
* 培養正向心態及成長思維

🗓️詳情:
- 日期:2026年3月14日、21日、28日;4月18日、25日;5月2日、16日;6月6日 (星期六)
- 時間:上午班11:30AM-1PM|下午班3PM-4:30PM
- 地點:上環德輔道中287-291號長達大廈12樓
- 年齡:5-8歲(可按年齡分班)
- 收費:$2800(包括8堂小組課程、首次家長諮詢及定期跟進)

🧑‍🏫 導師:
輔導心理學家:車姑娘 (Jessica Chea)

⏳ 名額有限,請儘早報名!確保為孩子留位!名額一滿即止!

#社交技巧 #情緒調節 #香港父母 #親子學習 #正向教養

APPHK 活動及服務推介:
《2月家長免費講座「陪伴孩子面對社交衝突及預防欺凌」》:https://forms.gle/NEfYh5E7vGvVddpz5
「我家有個高敏寶」家長支援小組:https://forms.gle/fakGUao8Hg2DiAxBA
SEN恆常社交情緒小組報名表: https://forms.gle/1KSK17oBncb6P4kLA
SEN恆常執行技巧小組報名表:https://forms.gle/8L5pY4Bu75Wz5VEd7
SEN 家庭全方位支援報名表 :https://forms.gle/egxCz56kB2N3biT4A

—————————
Follow us on:
IG: apphkorg & apphkcoun.psy
Tel: 3755 4982
Wtsapp: 5702 9345
Website: www.apphk.org
www.apphkcoun.org
Email: info@apphk.org

31/01/2026

《小插曲·真性情》: 學習説再見 - 畢業篇 🎓✨

最近,恆常社交情緒小組首次迎來了兩位畢業生👩‍🎓👨‍🎓。這兩位小小畢業生已經參加了我們的小組一年!同時,這也意味著他們要與每週一聚的組員道別😢。我們如何可以教導小朋友「說再見」呢?👋

🌟 提前的心理準備
姑娘們在畢業禮前兩週已經提醒組員及畢業生,讓他們有足夠的心理準備💡。

💌 回顧過去,分享感受
姑娘們為組員準備了感謝卡📝,讓他們懷著愛與感恩的心,與畢業生回顧一年來的相處並寫下感謝之情💖。

🎉 滿滿的儀式感
「儀式感」對小朋友尤其重要👶。個人化的畢業帽👒及畢業證書🎓,提醒畢業生,畢業不僅是「離別」,更是「成長」,是值得慶祝的事!🥳

如果你也希望小朋友成為「社交達人🌟」,趕快報名參加我們的【第六期恆常社交情緒小組】!

🔗 報名連結: https://forms.gle/ezJ7mPC3EYwZALKv9

🗓️ 日期:2026年3月14,21,28日、4月11, 18, 25日、5月2, 16日
⏰ 時間:上午班: 11:30AM-1PM | 下午班: 3PM-4:30PM
📍 地點:上環德輔道中287-291號長達大廈12樓全層
👨‍👩‍👧‍👦 人數:3 - 6人
👶 年齡:5 - 9 歲(有機會按年齡分班)

👩‍⚕️ 導師:
輔導心理學家:車姑娘 (Jessica Chea)
輔導心理學家:彭姑娘 (Rachel Pang)

⚠️ 由於名額有限,請家長盡快報名付費作實,以確保留位成功

#社交情緒 #孩子成長 #社交達人 #情緒管理 #親子教育 心理學 勇敢的孩子 親子課程 恆常社交 情緒小組 心理健康 教育專業 報名開始 限名額 小插曲真性情 情緒支持 自我成長 家庭教育 情商 社交技巧 正向教育 個人成長 教育活動 學習分享 心理輔導 親子互動 愛的教育 香港親子 育兒經驗 孩子未來 情感發展

29/01/2026

👀30秒教你5招!

新年一到,親戚阿姨叔叔一圍埋嚟,就即刻變成「考口試」模式? 「做咩唔講嘢呀?咁怕醜嘅你?」「快啲叫人呀~」 小朋友一聽到呢啲心跳加速、腦袋空白……爸媽睇住都心痛!😭

唔使驚!今年我哋一齊變身「新年友好大使後援會」,用5個超實用又溫柔嘅小招,幫寶貝輕鬆過年關~讓拜年變成開心派對,而唔係壓力測驗!

過年唔再係「捱完就完」,仲可以變成孩子成長嘅小勝利!💪

想再進一步?歡迎帶小朋友嚟參加我哋嘅 「新年學做友好大使」社交工作坊 🎉 將新年焦慮變成「我學識咗新技能」嘅開心回憶~

爸媽們,一齊加油!今年拜年,唔再係壓力show,而係溫暖show~❤️ 你家寶貝最可愛嘅一面,等緊你哋一齊守護呀!✨

Address

12/F, Champion Building, 287-291 Des Voeux Road Central, Sheung Wan
Central & Western District
852

Opening Hours

Monday 11:00 - 20:00
Tuesday 11:00 - 20:00
Wednesday 11:00 - 20:00
Thursday 11:00 - 20:00
Friday 11:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 18:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 香港遊戲及心理治療學苑 APPHK posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to 香港遊戲及心理治療學苑 APPHK:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Our Story

APPHK以培育正向孩子為目標,透過推廣正向心理學、正向教育及正面教養,幫助家長及教師反思現時的管教模式,學習以正面的態度和原則教養孩子,並協助孩子發揮個人潛能及品格強項,讓孩子能夠擦出生命的火花,燃點起無限可能性。